فریباعقدکی | کلبه ی آرامش
و من که همه جا چشمم دنبال سنگهای مختلفم😄
.
و ماجرای جالب یکی از مخاطبین ارزشمند کانال هم تو جلسه بودن و پرسیدن این سنگهای قشنگ رو از کجا جمع کرده بودم 😍
برام جالب بود.
و آفرین بر مخاطبین عزیز این کانال، خانواده ارزشمند کلبه آرامش که انقدر پیگیر آموزشها و رشد و کمال هستن.❤️
#تربیت_فرزند
سوالی که یکی از والدین پرسید:
🚨زمانی که فرزندم بهانه گیری
میکند چه واکنشی نشان دهم؟
🪴 به یاد داشته باشید که شما فرد بالغی هستید و باید صبور باشید. مهم نیست لجبازی کودک شما چقدر طول بکشد، هرگز به تقاضاهای غیرمنطقی او تن ندهید.
❌ معمولاً وقتی در مکانهای عمومی هستید، وسوسه میشوید تسلیم خواسته فرزندتان شوید تا زودتر او را آرام کنید.
❌اما این اشتباهترین روش برای آرام سازی کودکان است؛ زیرا به او میآموزید که در جمعهای عمومی زودتر تسلیم میشوید و باید خواستههای غیر منطقیاش را با بدترین روش در جمع مطرح کند.
@FaribaAghdaki
.
پرسید: به خودت افتخار میکنی؟
گفتم: بسیار..
پرسید: چرا؟
گفتم: هیچکس نمیدونه من چندبار خودمو
از نو بازسازی کردم
تا زندگی امروزم رو داشته باشم...
🦋
قوی بمان
ممکنه امروز هوا طوفانی باشه
ولی قرار نیست تا ابد طوفان ادامه داشته باشه
همهچیز بهتر خواهد شد... 🦋
@FaribaAghdaki
🚫اگر متوجه شدیم همسرمان ارتباط پیامکی دارد چکار کنیم؟
🌷قبل از هر اقدامی اول از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن بشید.
اگر حدستون درست بود، صمیمی و احساساتی بودن محتوای اون پیامک میتونه گویای یه نکته مهم باشه به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس میشه.
🌷چاره اینه که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خودتون با همسرتون باشید
تلاش هایی که تا حالا داشتین، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتون توجه کنید.
🌷از علنی شدن این رابطه با دعوا ومرافه بپرهیزید. چون خیلی از مردها بعد از پی بردن رابطه پنهانشون توسط همسرشون، مصرتر میشن.😕
🌷بجای قهر و دعوا و شکایت با تحمل این فشار روانی، به خودتون و زندگیتون فکر کنید و عرصه رو برای مهمان ناخوانده باز نکنید...
@FaribaAghdaki
#تلنگر
زمانیکه تو از درون تغییر کنی، دنیا خودش را با تو هماهنگ می کند...بجای زور زدن برای بهتر شدن زندگی، به درونت سفر کن و از درون تغییر کن...
همان تغییری باش که بدنبالش هستی...
@FaribaAghdaki
.
پرسید: به خودت افتخار میکنی؟
گفتم: بسیار..
پرسید: چرا؟
گفتم: هیچکس نمیدونه من چندبار خودمو
از نو بازسازی کردم
تا زندگی امروزم رو داشته باشم...
🦋
قوی بمان
ممکنه امروز هوا طوفانی باشه
ولی قرار نیست تا ابد طوفان ادامه داشته باشه
همهچیز بهتر خواهد شد... 🦋
@FaribaAghdaki
🛑 اضطراب را در کودکان تشخیص دهید.
اضطراب در کودکان در دوره هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته میشوند. (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آنها ریشه کن کنید.
از جمله عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد:
1- اختلافات پدر و مادر
2- دیدن فیلمهای ترسناک
3- تحقیر و سرزنش کودک
4- تهدید یا تنبیه بدنی
5- بیتوجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید.
@FaribaAghdaki
1⃣
#مهارتهای_زندگی
❓ چه زمانی
یک عشق پُر شور و بیتابکننده، به دوستداشتن انسانی همیشگی و عمیق تبدیل میشه؟؟
.
👇🏻
2⃣
💟 وقتی زن و مرد، همدیگه رو بهعنوان انسانی بپذیرن که میتونه در عین حال که صبور، اکتیو، شوخطبع، شجاع و... هست، یه وقتایی هم کمحوصله، خسته و حتی یه ذره تنبل باشه
❣ فراز و فرود زندگی زیاده، موقعیت تا موقعیت متفاوته... زن و مرد نه مطلق سیاهند و نه مطلق سفید
💟 باید اول واقعیتها رو بپذیریم تا بتونیم سطح توقع از خودمون و همسرمون رو واقعبینانه تنظیم کنیم
❤️ در این حالته که میشه یک عشق پرحرارت و کم دوام رو به عشقی عمیق و بادوام تبدیل کرد
@FaribaAghdaki
.
#پیام_شما 🔞
خانم عقدکی، دستم به دامنت
کمکم کن
دخترم ۱۲ سالشه
گوشی دستش بوده، رفته تو سایت یه چیزهایی سرچ کرده در مورد چطوری جنین تو رحم مادر تشکیل میشه و ....
کلا انگار همه چیز را فهمیده. حالش بده و میگه از زندگی سیر شدم، از همه چیز بدم میاد
.
.
توراخدا کمکم کن، چطوری باهاش حرف بزنم که بدتر نشه😭😭😭
دخترم فوق العاده حساسه
میره تو فکر و تپش قلب میگیره، رنگش سفید میشه.
#پاسخ_کارشناس 👇👇👇
https://eitaa.com/FaribaAghdaki/4749
کودکی که رابطه خاص رو دیده.mp3
9.84M
.
#پاسخ_کارشناس 👆👆👆
⛔️ مواجهه با کودکی که رابطه خاص پدر و مادر رو دیده 🙈 یا فیلم روابط نزدیک خانمها و آقایون رو دیده 🔞
@FaribaAghdaki
سهم ما ازسلامت روان جامعه تولید محتواست و سهم شما انتشار آن 🌺
انتشار این فایل صوتی نذر ظهور آقا امام زمان( عج)
#همسرداری
بحث و دعوا توی هر رابطهای امکان داره پیش بیاد، اما نحوهٔ برخورد شماست که تعیین میکنه چه تاثیری توی رابطتتون داشته باشه!
هنر و قدرت در پایبنیدی و ادامه به رابطه همسرداریه نه طلاق.
اگر از نظر فکری ضعیف باشی
سریعا سمت آخرین مرحله میری
و آن همون درخواست طلاق و جداییه
@FaribaAghdaki
🔰 آیت الله فاطمی نیا :
🍃 « مردم فکر می کنند اولیاء خدا روزی هزار رکعت نماز می خوانده اند که این طوری شدند. خیر؛ آنها فقط در اثر داشتن صفات عالیه به این جا رسیدند»
🍃« صفات عالیه انسان را ده فرسخ ده فرسخ جلو می اندازد یک خشم فرو خوردن آدم را از هزار رکعت نماز زودتر به خدا می رساند، یک دل شاد کردن تو را خیلی زودتر می رساند، یک مادر خوشحال کردن زودتر می رساند. از اینجا باید شروع کنیم. اینجا را درست کن بعد هزار رکعت نماز خودش می آید، خودت مشتاق می شوی.»
@FaribaAghdaki
😍 قسمتی از محتوای #نذر_فرهنگی ( #رایگان ) کانال😍👇👇👇
🔰 همسرانه:💞
📓ازدواجهای ممنوعه ⛔️
📔انتقاد از همسر/ تکنیک شکلات پیچ😉
📙 چکار کنم همسرم در مقابل خانواده ش ازم حمایت کنه
📒چند عادت مخرب زندگیهای مشترک
📕روشها و راهکارهای قهر و آشتی
📗تفاوت قهر زنان ومردان
📘راهکارهای حل اختلاف و دعوا
📙چرا بعضی افراد بیشتر قهر میکنند
📓اینجا احترام همسرتو حفظ کن
📔دومینوی خطرناک
📒علل تمایل آقایون به همسر دوم
📕دلایل عمده اختلاف زوجین
📗روشهای جلوگیری از تنوع طلبی همسر
📘در رابطه عاطفی دهن لق نباشید
🔰 #سیاستهای_مردانه😜
1⃣ آقایون اینطوری همسرتونو جادو کنید😍
2⃣ اگه غر میزنه😖
3⃣ وقتی تو مهمونیا توجه میخواد🧐😎
4⃣ وقتی خودشو برات خوشکل کرده😜😁
5⃣ یه همدلی کوچولو
6⃣ همسرتو فقط برا روابط جنسی میخوای!
7⃣ زنان عجیب یا مردان عجیب!!
📓۱۵ تکنیک در ارتباط با خانم
🔰 سیاستهای_زنانه همسرانه
📔پنج ویژگی زنان باسیاست
📒اگر خواستگار نداشته باشیم چکار کنیم! چرا خواستگارام کمه!؟
📕مردها از این نوع زنها فراری هستن. اینجوری نباش.
📗انواع رابطه
📘نحوه جواب دادن به همسر
📙اولویت اول زندگی
📓نگاه پروانه ای و نگاه مگسی
🔰 دوره پیش از ازدواج
📓 جلسه اول _ مثلث عشق
📔 جلسه دوم _ بلوغ عقلی
📒جلسه_سوم بلوغ_اقتصادی
📕جلسه_چهارم بلوغ_عاطفی
📗جلسه_پنجم. بلوغ_اجتماعی
📘جلسه_ششم بلوغ_جنسی
🔰 کارگاه ازدواج ۲💠 اصول همسرداری💢
📓آیا با ارتباط دختر و پسر به شناخت میرسیم!؟
📔رابطه دوستی اگه به ازدواج نرسه
📒رابطه دوستی اگه به ازدواج برسه
📕میگن زن بگیره آدم میشه
📗اگه خواستگار نداشته باشیم
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🔰ذهن زیبا: 👑
دوره تکنیکهای زندگی
قسمت اول
قسمت دوم تکنیک ساندویچ
قسمت سوم فرمول خوشبختی
قسمت چهارم مهارت لذت بردن
قسمت پنجم آدمهای سمی
قسمت ششم گوشه دنج خودتو داشته باش
قسمت هفتم حریمهای شخصی
قسمت هشتم حال خوب ۱
قسمت_نهم. حال خوب ۲
قسمت_دهم. از زندگی لذت ببرید
قسمت_یازدهم نظر دیگران
قسمت_دوازدهم متقاعد کردن همسر در اختلاف سلائق
جلسه_سیزدهم تکنیک جالب سپاسگزاری بجای عذرخواهی
فرمول ۳ مرحله ای برای رفتار با عزت نفس
🔰 دوره رایگان اعتماد به نفس
جلسه اول
جلسه دوم
پرسشنامه عزت نفس
تفسیر آزمون تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس
تمرین ذهن آرام
روزهای تکراری
شما چه درکی از اتفاقهای زندگیتون دارید؟درک مظلوم. درک مقصر. درک مسئول
یک درصد طلایی. چطور دو دو تا رو چندین برابر چهار کنیم؟! معامله با خدا
انواع هوش ویژگیها و شغلهای مناسب هر نوع هوش
هفت نوع استراحت. چه وقتهایی چه استراحتی بدنت نیاز داره
مراقب نمکهای زندگیمون باشیم
چطوری روان قوی تری داشته باشیم
اینطوری کارهات تند پیش میره
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🔰 #کودک #نوجوان:👧👶
کودک بیش فعال
بداشتهایی کودکان
بچه های بیمسئولیت
ترس از تنهایی
تربیت جنسی کودکان
یاد دادن نظم به بچه ها
سلام ندادن کودک در جمع
دعوای بچه ها
تعارض والدین و تربیت دوگانه
توقع نابجای والدین از فرزندان
سختگیری والدین و آینده ی فرزندان
پرورش هوش خلاقیت
❌روی موضوع مورد نظر کلیک کنید.❌
🔰🔰 دوره های با شهریه : 🔰🔰
💜دوره رازهای زنانگی شهریه دوره یک میلیون و نهصد و پنجاه هزار تومان💜
💞دوره اتاق خواب دلبرانه شهریه دوره یک میلیون و نهصد و پنجاه هزار تومان💞
🧡دوره درمان و برون رفت از طلاق عاطفی (سردی رابطه) شهریه دوره نهصد و پنجاه هزار تومان🧡
🧒👧 دوره تربیت جنسی کودکان شهریه دوره ۵۶۰ هزار تومان 👶
🥴 دوره راهکارهای رفع تنبلی و اهمال کاری شهریه دوره ۶۹۰ هزار تومان ❌
😎دوره اعتماد به نفس شهریه ۹۵۰ هزار تومان
💠 دوره مهارت ارتباط مؤثر ۶۹۰ هزار تومان
انواع تست روانشناسی : شخصیت، هوش، ازدواج، رضایتمندی شغلی، ...
☯ کانال تستهای روانشناسی
به کانال ما بپیوندید.
کانال کلبه آرامش_فریبا عقدکی_روانشناس
🆔http://Eitaa.com/FaribaAghdaki