🟠 راهکارهایی برای اینکه با دوستاتون روابط بهتری رو تجربه کنید: ✅نباید دوستانتونو به حال خود رها کنید. ✅به طور منظم با او ارتباط برقرار کنید؛ ✅گوش شنوا باشید؛ ✅اعتماد ایجاد کنید. باهاش صادق باشید و از طرف دیگه راز اونو جایی برملا نکنید؛ ✅اگر سر موضوعی بینتون شکرآب شد، در اسرع وقت بهش رسیدگی کنید؛ ✅اگر اشتباهی مرتکب شدید؛ از عذرخواهی دریغ نکنید؛ ✅اگر دوستتون از شما عذرخواهی کرد، بپذیرید؛ ✅مهربان باشید؛ ✅انتظارات واقع‌بینانه از او داشته باشید؛ ✅دوستتون رو همونطوری که هست، با تمام خوبی‌ها و بدی‌هاش بپذیرید؛ ✅خود واقعی‌تون باشید؛ ✅با هم سفر برید؛ ✅علایق مشترک رو پیدا کنید و اونو با هم انجام بدید؛ ✅از علائق دوستتون حمایت کنید و اگر می‌خواد دنبال کاری که دوست داره، بره، اونو تشویق کنید؛ ✅تاریخ تولدها رو به خاطر بسپارید؛ ✅در زمان ناراحتی کنارشون باشید. ❇️ از تأثیر زبان بدن، گوش شنواداشتن، انتقادکردن، قدردانی و… در داشتن یک ارتباط مؤثر غافل نشید. @FaribaAghdaki

. یک سلام کاپوچینویی خدمت شما دوستان عزیز ☕️

. چقدر از زندگیت راضی هستی؟ .

.

. به دو چیــــــز فکر کن تا زندگی عالی داشتــــــــه باشی✨👌 آموزش حرف اول رو میزنه❤️ زندگی عالی حق مسلم توست 👍 #کلبه_آرامش #فریبا_عقدکی #روانشناس @FaribaAghdaki

. سلامی از این روزهای گرررررم تابستونی به شما دوستان نازنین حال و احوالتون چطوره؟

🔺زندگی‌مان کی تغییر می‌کند؟ . 🔸زندگى شما تنها فقط وقتى تغییر مى‌ کند که شما تغییر کنید، باورهاى محدود کننده خود را کنار بگذارید و باور کنید که شما تنها کسى هستید که مسئول زندگى خودتان مى‌باشید. مسئول آشفتگی ذهنت وخونه ات خودتی مسئول مرتب کردنش هم فقط خودتی پس.. پاشو یه کاری کن✋ @FaribaAghdaki

سلام من از کلینیک عصرتون بخیر

. ای جانم 💎 گوش جانمون رو متبرک کنیم. @FaribaAghdaki

. توی ارتباطاتتون، 💥مراقب دو کلمه #منفی باشید ➖هیچوقت ➖همیشه ‼️وقتی میخواهید از هم گلایه کنید از این دو کلمه استفاده نکنین🙅‍♂ 👈🏻مثلا #هیچوقت منو آدم حساب نمیکنی❌ 👈🏻 #همیشه منو جلوی دیگران ضایع میکنی❌ 💌 به جاش از کلمه ی #بعضی_اوقات استفاده کنید... @FaribaAghdaki