. . 💢عدم تمرکز💢 تمرکز بالا از گرمی خون و تمرکز پایین از سردی است ، بنابر این برای درمان خوراکی های زیر توصیه میشود : 🔅مویز روزی ۲۱ دانه 🔅مصرف عسل ، خرما ، انگور (یا شیره های آنها) 🔅چکاندن روغن بادام شیرین روی ملاج سر و درون بینی هر شب 🔅خوردن بادام شیرین روزی ۷ تا ۱۴ عدد(هر بادام ۳تا۵دقیقه جویده شود تا خوب جذب شود) 🔅مصرف سیب و فالوده سیب 🔅استفاده از عطر های گرم مثل گل محمدی یا اسطخدوس #تمرکز #حافظه #تقویت_حافظه @fars_buy

🎓 #تقویت_حافظه 🔮 اصلاح خواب و به موقع خوابیدن در شب، 🔮 عصبانیت‌های زیاد و پی در پی و حرص و جوش خوردن و همچنین خوردن تندی‌ها حافظه را تضعیف می‌کند 🔮 با موهای خیس نخوابید 🔮 کدو حلوایی برای افزایش حافظه خوب است ⬅️ خوردن بادام و مویز/ استفاده از عطرهای طبیعی مثل عطر نرگس و عطرهای موافق مزاج / همچنین روغن‌مالی ملاج با روغن بادام شیرین 🌱 سبک زندگی سالم @fars_buy