❌❌توجه به ارزشهای شخصی، نه تنها در مرحله هدفگذاری در نوجوانی بلکه در انتخاب مسیر رسیدن به آن نیز بسیار مهم است.
در غیر این صورت شادکامی اصیل را احساس نخواهید کرد حتی اگر به موفقیت برسید. ارزشهای بنیادین زندگی هر فرد، مانند قطبنمایی 🧭هستند که سمت و سوی درست را به او نشان میدهند🌱.
طبیعتا همه افراد در زندگی ارزشهای خاص خود را دارند اما معمولا کفه بعضی از آنها سنگینتر است. پس از خودتان بپرسید:
🌟چه مرزبندیهای اخلاقی در زندگیم دارم؟
🌟در خانواده و اطرافیان من چه ارزشهای وجود دارد که حاضر نیستم آنها را تغییر داده یا رها کنم؟
🌟چه باید و نبایدهایی در مسائل اخلاقی زندگی برایم حکم خط قرمز را دارند؟
⭐️چه مسائلی در دنیا و زندگی شخصی، حال من را بد میکنند؟
🌟چه چیزهایی را حاضرم در مسیر رسیدن به هدف به عنوان بها بپردازم؟
𝙅𝙤𝙞𝙣↝ @farsshirazn4
🪨سنگ بزرگ علامت نزدن است، پس حواستان جمع باشد که اگر ما آدمها را به حال خودمان بگذارند همه میخواهیم کاشف و مخترع و قهرمان باشیم.
اما در تمام تاریخ بشری، نخبگان چند درصد از جمعیت بودهاند؟ عاقلانه، منصفانه و به دور از خوشبینی یا حتی بدبینی، به میزان هوش، استعداد، توانایی روحی و جسمی و مهمتر از هرچیز به میزان تلاشگر بودن خودتان نگاه کنید💫.
حتی اگر تصمیم گرفتهاید تغییر کنید، باز هم اهدافتان را به قدمهای قابل دستیابی کوچک تقسیم کنید و یکباره به سراغ یک هدف بزرگ نروید.
𝙅𝙤𝙞𝙣↝ @farsshirazn4
🔍فرض کنید ۲ ماه تا کنکور ❌❌باقی مانده و شما همهجوره به این نتیجه میرسید که پزشکی بهترین رشته برای شما است.
آیا این هدفگذاری برای کنکور پیش رو مناسب است؟ ⭕️طبیتا خیر! زمان، امکانات بیرونی (مالی، خانوادگی، محیطی، آموزشی) و احوالات درونی خود را برای رسیدن به اهدافتان مد نظر قرار بدهید.
حتی هدفهای هوشمندانه نیز بدون برنامه، در حد آرزو باقی میمانند.
𝙅𝙤𝙞𝙣↝ @farsshirazn4
برای امتحانات چه روش
هوشمندانه ای داشته باشیم؟😭
این نکات رو یه ژنرالی خاص باید بدونهه💗
💮برنامهریزی و زمانبندی:
تدوین برنامه درسی: مشخص کن
کدوم درسها نیاز به مطالعه بیشتری دارن
و زمانبندی کن که به همهشون برسی.
💮روشهای مطالعه مؤثر:
✔️مرور فعال :به جای صرفاً خوندن،
سعی کن مطالب رو به خاطر بیاری و
از خودت امتحان بگیری.
✔️یادداشتبرداری مؤثر: نکات کلیدی
رو خلاصه کن و با زبان خودت بنویس.
✔️استفاده از فلش کارت: برای
حفظ کردن لغات، فرمولها یا
مفاهیم کلیدی خیلی مفید هستن.
✔️ تکنیک فاصلهگذاری مطالب رو
در فواصل زمانی مشخص مرور کن
تا بهتر در حافظه بلندمدتت ثبت بشه.
💮تمرین و شبیهسازی امتحان:
حل نمونه سوالات: نمونه
سوالات سالهای قبل یا کتابهای
کمکآموزشی رو حتما حل کن.
ببین خیلی بهت کمک میکنه
💮مدیریت استرس:
تکنیکهای آرامسازی مثل تنفس
عمیق یا مدیتیشن رو امتحان کن.
💮پاسخ به سوالات آسانتر اول:
برای افزایش اعتماد به نفس
و کسب نمره، اول به
سوالاتی که بلدی جواب بده
𝙅𝙤𝙞𝙣↝ @farsshirazn4
💢آغاز فرآیند پیشثبتنام پایه اول ابتدایی برای سال تحصیلی ۱۴۰۵/۱۴۰۶ به صورت الکترونیکی
📌معاونت آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد: فرآیند پیشثبتنام نوآموزانِ در شرف ورود به پایه اول ابتدایی برای سال تحصیلی ۱۴۰۵/۱۴۰۶، از فردا به صورت کاملاً الکترونیکی آغاز میشود.
🔗متن کامل خبر:
http://medu.gov.ir/fa/node/496680
✍ 📸 🎥 💻📱✍
🗣مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز
↩️آدرس ما در پیام رسان شاد:
📱 https://shad.ir/farsshirazn4
↩️آدرس ما در پیام رسان ایتا:
📱https://eitaa.ir/farsshirazn4
↩️وبسایت مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز:
💻http://Shz4-fars.medu.gov.ir
@farsshirazn4
╰𖧷─┈─┈➤ما را در شاد و ایتا دنبال کنید
✍«فهرست مهمترین اخبار، اطلاعیهها و بخشنامههای مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز در هفتهای که گذشت»
🗓️ گزارش هفتگی: (۲۶ اردیبهشت الی ۱ خرداد)
📌سلسله وبینارهای پیشگیری از افت تحصیلی و ارتقا مهارتهای مطالعه و یادگیری
📌فرایند تغییر رشته و تغییر شاخه
📌بخشنامه نقل و انتقالات درون استانی
📌نشست کمیته توسعه مدیریت در راستای پروژه مهر
📌تجلیل از روابط عمومی آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز و صدور پیام مدیر این ناحیه به همین مناسبت
📌اعلام منتخبین مسابقه کاشانه مهر
📌آموزش کمک های اولیه و برپایی چادرهای هلال احمر در مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز
📌تقدیر از برگزیدگان پویش عکاسی «یادمان بیتاب میناب»
📌تجلیل از معلمان نمونه ناحیه چهار شیراز
📌برگزاری یادواره شهدا
📌همه چیز درمورد ثبت نام کنکور
📌وضعیت غائبین در ارزشیابی ها
📌تمدیـد مهـلت ثبـت نتایـج ارزشـیابی تکوینـی (مستمر)
📌کسب یازده مقام ناحیه چهار شیراز در مسابقات بازی های فکری
📌اطلاعیه حذف محدودیت ساعتی فعالیت دانشآموزان دوره متوسطه و دبیران در ایام امتحانات خرداد ۱۴۰۵
📌گزارش معاون آموزش ابتدایی ناحیه چهار شیراز از برنامه های اجرا شده در اردیبهشت ماه
📌پویش قرار آموزشی
📌اطلاعیه درخصوص مهمترین شرایط و ضوابط آزمون سراسری سال ۱۴۰۵
📌معرفی لینک های آموزشی؛ متوسطه دوم
📌اطلاعیه عضویت تمامی دانش آموزان در کانال آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز در پیام رسان شاد
📌آغاز فرآیند پیشثبتنام پایه اول ابتدایی برای سال تحصیلی ۱۴۰۵/۱۴۰۶ به صورت الکترونیکی
📌فرایند سنجش و ارزشیابی نوبت دوم دانش آموزان
📌 ضوابط چگونگی ایجاد و ترمیم سابقه تحصیلی بر اساس آخرین مصوبات ۱۰۵۳ شورای عالی آموزش و پرورش و ۹۱۵ شورای عالی انقلاب فرهنگی
✍ 📸 🎥 💻📱✍
🗣مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز
↩️آدرس ما در پیام رسان شاد:
📱 https://shad.ir/farsshirazn4
↩️آدرس ما در پیام رسان ایتا:
📱https://eitaa.ir/farsshirazn4
↩️وبسایت مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز:
💻http://Shz4-fars.medu.gov.ir
@farsshirazn4
╰𖧷─┈─┈➤ما را در شاد و ایتا دنبال کنید
🔻اطلاعیه🔻
مدیر و معلم گرامی!
❇️ با هدف ارتقای کیفیت آموزش غیرحضوری، کلاس مجازی شاد رایگان شد.
✅شما می توانید با کد تخفیف "khordad2vc200" سرویس ۲۰۰ کاربره ۷ روزه کلاس مجازی شاد را در گروه هایی که مالک آن هستید، بصورت رایگان فعال کرده و فردا کلاس خود را بصورت تعاملی و بدون محدودیت زمانی (۲۴ ساعته) در کلاس مجازی شاد برگزار کنید.
راهنمای فعالسازی:
http://blog.vc.shad.ir/free-vc
╭━━━⊰🦋⃟🍃⊱━━━╮
@farsshirazn4
🗓 #تقویم_روز
امروز شنبه
🔸 ۰۲ خرداد ۱۴۰۵ شمسی
🔸 ۰۶ ذیالحجه ۱۴۴۷ قمری
🔸 ۲۳ مه ۲۰۲۶ میلادی
💠 مناسبت روز :
شهادت مظلومانه زائران خانه خدا به دست ماموران آل سعود
مهمنیستکهچقدرآروم
پیشرفتمیکنے
توهنوزازخیلےهاکہ
تلاشنمیکننجلوترے...
╰🎓
✍ 📸 🎥 💻📱✍
🗣مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز
↩️آدرس ما در پیام رسان شاد:
📱 https://shad.ir/farsshirazn4
↩️آدرس ما در پیام رسان ایتا:
📱https://eitaa.ir/farsshirazn4
↩️وبسایت مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز:
💻http://Shz4-fars.medu.gov.ir
@farsshirazn4
╰𖧷─┈─┈➤ما را در شاد و ایتا دنبال کنید
#اینفو_گرافیک
راهنمای گام به گام پیش ثبتنام پایه اول ابتدایی
✍ 📸 🎥 💻📱✍
🗣مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز
↩️آدرس ما در پیام رسان شاد:
📱 https://shad.ir/farsshirazn4
↩️آدرس ما در پیام رسان ایتا:
📱https://eitaa.ir/farsshirazn4
↩️وبسایت مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز:
💻http://Shz4-fars.medu.gov.ir
@farsshirazn4
╰𖧷─┈─┈➤ما را در شاد و ایتا دنبال کنید
✔️🌱راهکارهای کلیدی مدیریت و کاهش استرس پیش از آزمونها
🔹 در آستانه فرارسیدن ایام امتحانات، آگاهی از شیوههای اصولی کنترل استرس، نقشی تعیینکننده در بهبود عملکرد ذهنی و ارتقای سطح آمادگی دانشآموزان ایفا میکند. در این اینفوگرافیک، راهکارهای علمی و کاربردی جهت مواجهه مؤثر با فشار روانی و مدیریت بهینه زمان ارائه شده است.
📌برنامهریزی دقیق درسی، حفظ نظم در ساعات خواب و استراحت، بهرهگیری از تغذیه مناسب، پرهیز از مطالعه فشرده در لحظات پایانی و تقویت نگرش مثبت نسبت به توانمندیهای فردی، از اهم اقداماتی است که به کاهش تنشهای روانی و افزایش تمرکز بر اهداف آموزشی کمک شایانی مینماید.
✍ 📸 🎥 💻📱✍
🗣مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز
↩️آدرس ما در پیام رسان شاد:
📱 https://shad.ir/farsshirazn4
↩️آدرس ما در پیام رسان ایتا:
📱https://eitaa.ir/farsshirazn4
↩️وبسایت مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز:
💻http://Shz4-fars.medu.gov.ir
@farsshirazn4
╰𖧷─┈─┈➤ما را در شاد و ایتا دنبال کنید
✔️ مراحل تایید سوابق تحصیلی برای کنکور
✍ 📸 🎥 💻📱✍
🗣مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز
↩️آدرس ما در پیام رسان شاد:
📱 https://shad.ir/farsshirazn4
↩️آدرس ما در پیام رسان ایتا:
📱https://eitaa.ir/farsshirazn4
↩️وبسایت مدیریت آموزش و پرورش ناحیه چهار شیراز:
💻http://Shz4-fars.medu.gov.ir
@farsshirazn4
╰𖧷─┈─┈➤ما را در شاد و ایتا دنبال کنید