👆شاید عجیب به نظر برسد ولی براساس تحقیقات ، بهترین روش درمان کمردرد راه رفتن در آب است
چرا که انسان در حال بی وزنی قرار میگیرد و فشار از روی مهره ها برداشته میشود
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
💟💟
تربیت فرزندان قبل از تولد آغاز میشود!
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
♥️🍃
─═इई 🍃♥️🍃ईइ═─
💟بهترين والديني باشيد كه مي توانيد:
1⃣افراد زيادي در برهه اي از زندگي متوجه مي شوند كه خواه ناخواه كاملاً شبيه والدينشان شده اند.
2⃣مراقب باشيد كه عادت های ناخوشايند والدينتان را تكرار نكنيد و سعي كنيد بهترين مهارتهاي آنها را كه ارزش تكرار دارند انتخاب كنيد و آنهايي كه ديگر موثر نيستند، رها كنيد .
3⃣شايد بعضي از روشهاي والدينتان به كلي اشتباه بوده.
بهترين والدين مدام رفتار خود را مرور ميكنند و نتيجه ها را آزمايش مي كنند.
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
♥️🍃
─═इई 🍃♥️🍃ईइ═─
#به_یاد_داشته_باشیم :👇
نکن، دست نزن، حرف بد نزن، تف نکن، داد نزن، جیغ نزن، ندو، نریز، نپاش، اونجا نه، نه نه نه...
از کار بد بازداشتن کودک ، مساوی است با انجام ندادن هیچ کاری . کودکی که فقط از کار بد بازداشته شود ، پنهان کار ، دروغگو ، متظاهر ، چاپلوس ، لجباز ، کینه توز ، خودآزار و دگر آزار می شود. حال آن که آموختن خوبی وظیفه ی پدر و مادر و کار ساده ای است.
بنابراین وظیفه والدين آموختن همراه با فعالیت است و با فعالیت است که آفریدن و رشد و تکامل ممکن میشود .
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
♥️🍃
چند هزار صفحه کتاب تربیتی رو توی یک جمله ميشه خلاصه كرد فرزندتون،اونی نمیشه که دوست دارید، اونی میشه که هستید!
خودتون رو بسازید.
♥️🍃
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
اینکه گفته می شود فرزندان در قلب مادر جای دارند یک واقعیت است
زیرا سلولهای جنینی تا دهه ها پس از تولد نوزاد به مادر کمک میکنند تا آسیبهای قلبی و مغزی خود را سریعتر ترمیم کند.
🍃🌺
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🌾
🌾
🌾عروس فاطمه امشب به پاس یاری قرآن
🌾برای سنگر الله اکبر،اکبرآورده
🌾جوانان را بشارت ده خدا از نسل پیغمبر
🌾برای جانفشانی بر جوانان رهبر آورده
🌾🍃تولد شبه پیامبر؛ حضرت علی اکبر علیه السلام
و "روز جوان" مبارک باد
♥️♥️♥️
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
روزتون زیبا و شیرین
🍎
🍃🍎
ای نور خاندان نبوت جمال تو
ای فخر دودمان امامت کمال تو
ای اشبه تمام خلایق بخلق و خلق
بر خاتم نبوت و حسن خصال تو
#میلاد_حضرت_علی_اکبر_ع_مبارک
#روز_جوان_پیشاپیش_مبارک
🍃
♥️🍃
والدین باید بدانند، مطلوبترین روش برای روبرو شدن با گستاخی نوجوانان گفتوگو در فضای آرام و كمتنش است.
تهاجمِ متقابل، به گستاخی دامن میزند.
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
🌺
🍃🌺
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش ❤️
🌺🍃
🌹🍃به کسانی که دوست شون داری
🌺🍃دلهای پاک همچون برکههای زلال و آرامیاند
🌹🍃کـه پــرنـدگـان سبـکبـال بــرای رفـع خستـگی
🌺🍃کنــار آن مینشیننـد و بـه آن پنــاه می بـرنـد
🌹🍃خوشا بحال کسانی که مایه آرامش دیگرانند
🌺🍃 آدینه آخر فروردین ماه تون بخیر
🌹🍃سـلام و عـرض ادب و احتـرام خـدمـت
🌺🍃دوستان و همراهان گلم در کانال "برمدارعشق"
🌹🍃ایام باخیر و برکت و تنی سالم و روزهای شاد،
🌺🍃درکنارخانواده عزیزان تان برای تان آرزومندم
🌹🍃روزگارتون پراز،انرژی نشاط و شادی موفقیت
─═इई 🍃♥️🍃ईइ═─
#عجله_نکنید!👇
کودک نمی تواند غذایش را به سرعت بزرگ ترها تمام كند. نمی تواند با سرعت بزرگ ترها در بازار راه برود و بدود و چون این ناتوانی غیرعمد محلی برای سرزنش شدن اوست، دچار اضطراب می شود. « زود باش كار دارم»، «زود بگو باید برم»، «بدو دیرم شده» و...استرس را در جان كودك می نشاند. این وظیفه شماست كه زمان را طوری تنظیم كنید كه مجبور به عجله كردن نباشید.
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
🌺🍂
─═इई 🍃♥️🍃ईइ═─
#کودک_را_درک_کنید
کودک وقتی دچار غم می شود شکلات و بستنی نمی خواهد
او فقط می خواهد درکش کنید که غمگین است
مثلا جوجه اش مرده است
بنشینید روبروی او، نگاهش کنید و حالت چهره تان را غمگین کنید و بگویید آخی جوجه ات مرد، چقدرم دوستش داشتی، یادته براشون غذا میریختی میخورد
بله تحریکش کنید گریه وسوگواری کند وغمش رابیرون بریز
واز این مرحله عبورکند، تایاد بگیرد تا پایان عمر بارها وبارها دچار غم می شود و باید از آن عبورکند
بعد از مدتی لازم است از یک جایگزین استفاده کنید ، مثلا با هم به پارک بروید.
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
🍃♥️🍃
─═इई 🍃♥️🍃ईइ═─
#كودكانی_که_دستِ_بزن_دارند :
كودکی كه می زند حال با دست باشد و يا با پا ، محكم باشد يا آرام ، عملی غيرمعمول و غير متعارف انجام می دهد كه با توجه به رده سنی می تواند به علت یکی از موارد زير باشد:
۱_ ناتواني در بيان صحيح مفاهيم
۲_ مشكلات اضطرابی
۳_ داشتن الگوی نامناسب رفتاری
۴_ والدين پرخاشگر
۵_ كمبود اعتماد به نفس
۶_ عدم توانایی در كنترل موثر هيجانات و احساسات
۷_ ديدن صحنه های خشونت آميز در فیلم ها ، بازی ها و كردن ها
۸_ انجام مستمر بازی های جنگی و خشن
۹_ ناتوانی در بيان صحيح درد و يا حالت های نامساعد جسمی
۱۰_ مشكلات گفتاری
۱۱_ شروع دوره پرخاشگری در مرحله قبل از نوجوانی
در مورد "زدن" نگویید "بچه است درست میشه"... چون به خودی خود حل نخواهد شد بلکه به رفتارهای عادتی هم تبدیل می شود .
علت را شناسایی کنید و در صدد رفع علت باشید .
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
🌺🍂
اگه کودکی رو اینجوری در خیابان دیدید بهش خیره نشید و پدر و مادرش رو سرزنش نکنید
شاید کودک مبتلا به اوتیسم باشه
کودکان اوتیسم از لمس شدن متنفرند
ندونسته قضاوت نکنیم!!
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
🍃
♥️🍃
🤔🤔
❓ چرا آمار ازدواج کم شده...
🍵 قدیما ظرف یکبار مصرف نبود!
👩💼دختر همسایه دو بار میومد دم ورب خونه؛
🍵 یه بار نذری میاورد،
🍚 یه بار میومد واسه ظرفش،
🤔 آدم فرصت فکر کردن و تصمیمگیری داشت!
💍 بعد میگن چرا آمار ازدواج کم شده!
🤔 با تولید ظروف یکبار مصرف
فرصتها رو از جوونا گرفتند...
✊️ مرگ بر ظروف یکبار مصرف
❤️❤️❤️❤️
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش 🌺
1⃣چاقاله بادام باعث تقویت لثه و ریشه دندان میشود
2⃣سم بدن را دفع کرده و ایمنی بدن را بالا میبرد .
3⃣دارای فیبر بوده و ضد یبوست است .
البته زیاد خوردن آن باعث دل درد میشود.
♥️🍂🌺
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش 🌺🍃
♥️کسانی که آهسته غذا میخورند، کمتر هم میخورند و بیشتر هم احساس سیری میکنند. آهستهخوردن به شما کمک میکند، دریافت کالری کمتری داشته و در عینحال احساس گرسنگی هم نکنید.
برای کسب بهترین نتایج، برای هر وعده دستکم ۲۰ دقیقه وقت صرف کنید.
♥️🍂🌺
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش ❤️❤️
─═इई 🍃♥️🍃ईइ═─
#لجبازی_کودک👇
👈با لجبازی کودکان سه ساله چه باید کرد؟
در سه سالگي اوج لجبازي كودك بروز مي كند و اين دوره، دوره منفي كاري است. كودكان سه يا چهار ساله در واقع در حال گذر از يك سير رشد طبيعي هستند كه مادران اغلب از لجبازيهاي آنها شكايت مي كنند.
بخش مهمي از شخصيت ، به نام « #من» كه بخش مهمي از شخصيت هر فردي است، در همين دوره سه يا چهار سالگي بروز مي كند.
اگر به كلمات و جملات و صحبتهاي كودكان سه ساله دقت كنيم، مي بينيم از كلمات من يا خودم استفاده مي كنند. مثلا مادر مي خواهد لباس كودك را عوض كند، او مي گويد خودم; يا مي خواهد كفش او را ببندد، مي گويد خودم; يا مي خواهد به او غذا بدهد مي گويد خودم. در واقع حرف «م» كه بعد از خود مي آيد (خودم)، خيلي اهميت دارد. او به لحاظ روانشناختي مي خواهد بگويد كه خودم مي توانم اين كار را انجام دهم و مي خواهم خودم تصميم بگيرم.
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
🌺
🍃🌺
🌺🍂
🍃
این همه نجاسات (مشروب) میخورند به سلامتی این و اون
اما؛ یه لیوان شیرم بخورید برای سلامتی خودتون.
🏭 شرکت پگاه ➕ تاجزاده 😂
شادباشید
♥️🍃
4_5994316375617701258.mp3
5.92M
آهنگ زیبای تولد امام زمان(عج)😍
شیرازی👌
پیشاپیش نیمه ی شعبان مبارک باد😊
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
♥️🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹سلام علیکم ✋🌹
آرزویم این است
نتراود اشک درچشم تو هرگز
مگر از شوقِ زیاد
نرود لبخند از عمقِ نگاهت هرگز
خنده ات از ته دل
گریه ات از سرِشوق
و دلت کلبه ای از مهر و صفا
قلب تو جلوه ای از
عشق و ارادت به خدا🌹
امروزتون زیبا و عالی؛ سرشاراز آرامش الهی🌹
مهر و محبت
نشانِ لبخندِ خدا
در زندگی ست؛
ان شا الله
نگاهش
توجه و لبخندش
و
برکت بی پایانش☘🌹
همیشه شامل حالتون باشه ان شاءالله
─═इई 🍃❤️🍃ईइ═─
#لجبازی_کودک
🌺🍃با لجبازی کودکان سه ساله چه باید کرد؟
نكته ديگري كه در روانشناسي و رشد رواني كودك سه يا چهار ساله اهميت دارد، اين است كه اين كودكان از نگهداري ادرار و مدفوعشان لذت مي برند و به موقع به دستشويي نمي روند و مادران از اين بابت بسيار ناراحت مي شوند.
در برخي از فرهنگها مادران نسبت به اين كار بسيار حساس هستند، و حتي كودكان خود را تنبيه مي كنند. تنبيه كودكان سه و چهار ساله به دليل كنترل نكردن ادرار و مدفوع ممكن است پايه گذار وضعيتي باشد كه در بزرگسالي فرد را به وسواس مبتلا بكند.
اين دوره كودكي به لحاظ روانشناسي اهميت ويژه اي دارد. يك كودك سه يا چهار ساله نمي تواند نظافت خود را آن طور كه مادر مي خواهد رعايت بكند و دوست دارد خيلي چيزها را خودش تجربه كند كه اين كار ممكن است براي ديگران چندان خوشايند نباشد.
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش 🌺🍃
🍃🌺
🌺
در ادامه پست 👇
دخترِ همسایه مان گویی حلیم آورده بود
"باطناً یک کاسه شیطانِ رجیم آورده بود
نذر دارد یا نظر الله اعلم هر چه هست
بار کج را از صراط المستقیم آورده بود"
دست و پا گم کرده بود و لکنتی هم بر لبش
با پریشانی و با ناز و نعیم آورده بود
دوستش می دارم و با شرم و با حالی عجیب
با خودش یک کاسه ای عشقِ الیم آورده بود
بعد از آن شب می نشینم کنج تاریکِ حیاط
کاشکی ای کاش داداشش رحیم آورده بود
مبتلایش تا شدم او شد نصیبِ دیگری
نذری اش را کاش با نفس سلیم آورده بود
می شوم هر شب روانی،از غمِ دیدار او
غصه ها را تا شود با من کلیم آورده بود
بعد از آن نذری نمی گیرم نیارد هیچ کس
دخترِ همسایه مان رنجِ عظیم آورده بود
#_کانال_روانشناسی_تغذیه_و_تربیت_کودک_با_هوش
🌺
🍃🌺