#سوال_دهم سلام خانم دکتر عزیز برای رفع کم خونی در بارداری باید چه کار کنم؟ پاسخ: #کم_خونی و تدابیر برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد . اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود . مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود مواردی نظیر تخم مرغ عسلی شیره ی انگور گوشت گوسفند کاهو مویز آبگوشت (ماالحم) مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق مثلا شیربادام آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است. ایرون پلاس شربت اکسیر در صورتی که کمبود شدید مطرح باشه باید مکمل دارویی هم مصرف بشه. 🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱 #راهنمایی_اعضا http://eitaa.com/joinchat/2238513161C70e8a50686

نسخه جامع ومجرب درمان کیست تخمدان وکم خونی. لطفا نشردهید.☝️ #کیست #کم_خونی کانالهای ما👇 @farzandbano @khandehpak @menoeslami @BaSELEBRTY

#سوال_مخاطبین ✅ پاسخ سوالات شما... #وزن_گیری_جنین #کم_تحرکی_اسپرم #شقاق_سینه #کم_خونی #تنبلی_تخمدان #شیردهی_و_روزه #بارداری_و_روزه #روماتیسم کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

سلام درجواب دوست عزیزی که گفتن (معجزه لاغری درطب سنتی ) باید عرض کنم از نظر طب اسلامی مورد تایید نیست،اولا که تخم کتان مصرف زیادش مورد تایید نیست و خودش مشکل ایجاد میکنه،بعدم ماست و آب و..چیزایی که سرد هستن و رطوبت ایجاد میکنن خودشون باعث چاقی میشن من دوراه میفرستم که انشاالله مورد استفاده قرار بگیره ولی در قدم اول شناخت مزاج مهم هستش ارداتمند شما مطهره۲۷ اگر کلا چاق هستن👇 تعدیل مزاج و رفع #غلبه_بلغم کنید رفع #یبوست و #کم_خونی هم اهمیت دارد 👚👚👚👚👚 ✅ درمان #چاقی 📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘 1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2. خوردن ماهی تازه، گردو، تخم مرغ، خرمای نارس. 3. خوردن زنیان و گردو باهم 5. پرهیز از خوراک های چاق کننده 6. مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری) کاهنده ی اشتهاست 7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شوید و سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 10. خوب جویدن غذا و دست کشیدن از غذا قبل از سیری 11. داروی نافعه 12. طریفل در صورت نیاز ❌ ترک ریزه خواری و پرهیز از تند خوردن غذا ❌ اصلاح آب خوردن ها ❌ترک وعده نهار ❌ترک نوشابه های صنعتی ❌ رعایت پرهیزات عمومی #راهنمایی_اعضا 💠💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/4077715504Cb8c9a9d5d2