سلام وقتتون بخیر
دوست عزیزی که پسرتون وسیله پرت میکنه عزیزم این بخشی از رشدشه و کاملا طبیعیه اصلا منعش نکنید فقط باید بهش جهت بدید
مثلا خودتون چیزای پلاستیکی یا ... که خطرناک نیست بدید بگید پرت کنه
چیزای شکستنی رو نباید پرت کنه اینو یادش بدید وگرنه پرت کردن مرحله ای از رشدشه و اونو بازی میدونه
#تربیت_فرزند
مرتضی آقا تهرانی:از رهبری پرسیدم در جلسات روی چه موضوعی تاکید کنم؟ایشان فرمودند:بگویید مبلغین روی #افزایش_جمعیت کار کنند.بگویید اگر من را قبول ندارند به خاطر اسلام و کشورشان این کار را انجام دهند.
#یک_بچه_کمه_دوتا_کافی_نیست
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🤰🤱👶👩🦰🤰🤱❅┅┅┄
@farzandbano
همیشه قبل ماه رمضان بحث داغ مامانهایی که بچهی شیرخوار دارن اینه که روزه بگیرن یا نگیرن؟!🤔
اگه بگیرن، برای خودشون یا بچه آسیب داره یا نه؟!
اگه نگیرن، عذرشون موجه هست یا نه؟!🤷🏻♀️
فارغ از اینکه شرایط جسمی هرکسی منحصربهفرده و هرکس خودش باید برای خودش تصمیم بگیره،😉
میخوام چندتا نکتهی جالب که تو یه مقالهی هلندی دیدم اینجا بگم، شاید تو تصمیمگیریتون مؤثر باشه!🥰
البته تو این مقاله فرض اینه که مادر میخواد روزه بگیره و نکاتی رو میگه تا روزهداری و شیردهی همزمان ممکن بشه.
مشخصه که هرکسی باید با توجه به نظر مرجع تقلید و پزشک متعهد، دربارهی اصل روزه گرفتن یا نگرفتن خودش تصمیم بگیره.💚
باید بگم، پنج درصد جمعیت هلند، مسلمان هستند و این مقاله تو یه نشریه منتشر شده!
#مادران_شریف_ایران_زمین
#ف_محرمزاده
#شیردهی
#روزهداری
#ترجمه
🍀🍀🍀
کانال مادران شریف ایران زمین
@madaran_sharif
روزه داری در حین شیردهی کار نسبتا سختیه!
تولید شیر از بدن شما انرژی زیادی میگیره! (بین ۵۰۰ تا ۱۰۰ کیلوکالری در روز)
این مقدار انرژی معادل اینه که تمرین ورزشی سنگین انجام داده باشید.
اما موقع روزهداری نمیشه با خوردن آب و غذا در طول روز سطح انرژی رو حفظ کرد. پس ممکنه خیلی احساس خستگی بکنید.
اما جالبه که بدونید روزهداری روی کیفیت شیر شما اثر نمیذاره، البته ممکنه مقدار ترشح شیر کم بشه. بنابراین خیلی باید حواستون رو جمع کنید که کودک بعد از شیردهی سیر میشه یا نه.
پس اگر میخواید روزه بگیرید به نکات زیر توجه کنید:
🔶 شیرتون رو از قبل ذخیره کنید!
قبل از ماه مبارک رمضان اقدام به ذخیره کردن شیر توی فریزر یا یخچال کنین. اینجوری اگه در طول ماه مبارک ترشح شیرتون کم شد، دیگه نگران نیستین چون از قبل ذخیره کردید.
نکات ذخیرهسازی شیر رو بخونید که تا جایی که میشه کیفیت شیر حفظ بشه.
🔶 بعد از افطار شیرتون رو بدوشید.
میتونید در فاصلهی افطار تا سحر بدوشید و در طول روز به فرزندتون بدید.
🔶 در طول شب شیر بدید.
در فاصلهی افطار تا سحر به فرزندتون هر چقدر میتونید شیر بدید. اینجوری احتمالا در طول روز کمتر از مقدار معمول شیر بخواد.
اگه کودکتون بیشتر از ۶ ماهشه میتونید در طول روز بیشتر بهش غذای جامد کمکی بدید و بعد از افطار بیشتر شیر بدید.
🔶 به اندازهی کافی بنوشید.
در فاصلهی افطار تا سحر مرتب مایعات بخورین (حداقل دو لیتر). مصرف نوشیدنیهای کافئیندار مثل چای و قهوه رو حداقل کنین.
🔶 غذاهای متنوع بخورید.
تا جایی که میتونید غذاهای سالم بخورین. خیلی چیزهای شیرین نخورید. غذاهای سرشار از فیبر مثل میوهها و سبزیجات و نانهای کامل و سبوسدار بخورید.
🔶 حواستون به خودتون هم باشه.
حواستون به دفع ادرار خودتون باشه. اگه تیره شده و بوی خیلی تندی میده، نشون میده که به مقدار کافی مایعات دریافت نکردید.
🔶 در صورت لزوم بین روزهداری فاصله بندازید.
اگه حالتون خوب نیست، میتونید یک یا دو روز به خودتون رسیدگی کنید و بعد دوباره روزه بگیرید.
🔶 مطمئن بشین که نینی به اندازهی کافی شیر میخوره یا نه.
معمولا بچهها وقتی خوب سیر شده باشن، خودشون سینه رو رها میکنن یا به خواب میرن یا مکششون سطحی میشه. اگه نوزاد شما بعد از شیردهی ناراحته یا گریه میکنه ممکنه هنوز گرسنه باشه. پس یه مقدار از شیرهایی رو که ذخیره کردین بهش بدید.
🔶 مراقب کمبود آب بدن نینی باشین!
اگه آب بدن نوزاد کم بشه میتونه خیلی خطرناک باشه. اگه فرزند شما خوب شیر میخوره و مرتب پوشکش رو خیس میکنه و صدای غان و غونش بلنده و هر وقت لازم باشه بلند بلند گریه میکنه، لازم نیست در مورد از دست دادن آب بدنش نگران باشین ☺
ولی اگر روزه میگیرید باید بیشتر از قبل به علائم بچه دقت کنید.
🔶 بعضی وقتا رطوبت اضافی لازمه.
اگه هوا گرمه و کودک بیشتر از قبل عرق میکنه، رطوبت بیشتری هم نیاز داره. در این حالت میتونین یه خرده شیر خشک هم به برنامهش اضافه کنین. ولی نه خیلی زیاد. چون در اون صورت ترشح شیر شما کمتر میشه.
🍀🍀🍀
کانال مادران شریف ایران زمین
@madaran_sharif
سلام 🙂
دوستام می گفتن #بوتاکس کن و پوست صورتت را بکش ...⚡️
🥀🚨 ولی هم از #عوارضش می ترسیدم و هم #هزینه اش خیلی زیاد بود ...❌💲🔝
😍🤩تا یکی از دوستام این کانال را بهم معرفی کرد👇👇
💯 انواع لوازم آرایشی #طبیعی و #ارگانیک را داشت ....👌
🔴🥇 #کرم تخصصی بوتاکس با اثر بخشی زیاد و حجم دهنده اندام ها با بهترین نوع روغن خراطین 🎖🐛
🤩😎اگه استفاده کردی تو هم مشتری میشی🤩😎
https://eitaa.com/joinchat/225509378Cab674456b1
یه سری زن عمو هامو مامانم قرار شد برن استخر
ما بچه هارو هم گذاشتن خونه زن عموم که باردار بود و خونش رو گذاشته بود برای فروش
منم ۱۰ سالم بود با دخترعموهامو پسرعموهام که تقریبا هم سن بودیم و هشت نه نفر بودیم داشتیم قایم موشک بازی میکردیم
که زنگ درو زدن و اومدن خونه رو ببینن
زن عموم گفت بچه ها بیایین بیرون اومدن خونه رو ببینن
دوتا از پسرعموهام باهم پریدن و درو باز کردن
همینکه اونا اومدن تو منو دخترعموهای دوقلوم سلام دادیم
دوتا از پسرعموهام هم از اتاق اومدن بیرون و سلام دادن 😂
داشتن خونه رو نگاه میکردن
که چند تا بچه هم پشت یخچال قایم شده بودن اومدن بیرون 😂
خانومه به زن عموم گفت خانوم چه خبره این همه بچه 😂 تازه یکی دیگم تو راهی داری ؟
زن عموم گفت نه خانوم من فقط دوتا پسر دارم بقیشون بچه های جاریامن 😂
#سوتی_دادی 😂
#سوتی_بامزه_بفرست 😅
┄┅┅❅👧😂😍😂👶❅┅┅┄
@sotikodak
4_5931672877446202854.mp3
2.08M
✅ اگر دوست دارید فرزند بیشتری داشته باشید اما نگران مشکلات اقتصادی هستید، این فایل صوتی رو گوش کنید.
👌بسیار عالی و راهگشا
#نعمت
#رزق
#برکت
کانال«دوتا کافی نیست»
@dotakafinist1
سلام،در جواب اون خانمی ک در مورد لوازم آرایش پرسیده بودن،منم تو دوران بارداریم خیلیا بهم گفتن از رژ لبا و کرمای گیاهی استفاده کن واسه جنین ضرر داره ولی من نتونستم عادتمو کنار بذارم و با لوازم آرایش گیاهی ام موافق نبودم،ولی خداروشکر هیچ تاثیر منفی نداشت،من تو دور و اطرافیانمم زیاد دیدم کسایی رو که همیشه در دوران بارداری از لوازم آرایش استفاده میکردن ولی خداروشکر تاثیری رو جنینشون نداره
مرتضی آقا تهرانی:از رهبری پرسیدم در جلسات روی چه موضوعی تاکید کنم؟ایشان فرمودند:بگویید مبلغین روی #افزایش_جمعیت کار کنند.بگویید اگر من را قبول ندارند به خاطر اسلام و کشورشان این کار را انجام دهند.
#یک_بچه_کمه_دوتا_کافی_نیست
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🤰🤱👶👩🦰🤰🤱❅┅┅┄
@farzandbano
سلام خسته نباشین
ببخشید من یه سوال داشتم،من یه دختر سه ساله دارم،یه ماه مونده به دوسالگی از شیر گرفتمش،الان بعد یه سال هنوز سینه هام شیر داره،الانم اگه خدا بخواد میخام باردار شم،احتیاجی هس به خاطر شیری ک تو سینه هامه برم دکتر یا نه؟تو اطرافیانم کسی تا حالا اینجوری نبوده ک راهنماییم کنن،میترسم اگه دارو شیمیایی مصرف کنم واسه شیردهی بعدیم مشکل داشته باشم،میشه راهنماییم کنین،ممنونم
مرتضی آقا تهرانی:از رهبری پرسیدم در جلسات روی چه موضوعی تاکید کنم؟ایشان فرمودند:بگویید مبلغین روی #افزایش_جمعیت کار کنند.بگویید اگر من را قبول ندارند به خاطر اسلام و کشورشان این کار را انجام دهند.
#یک_بچه_کمه_دوتا_کافی_نیست
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🤰🤱👶👩🦰🤰🤱❅┅┅┄
@farzandbano
مامانم میگفت وقتی که اولین خواهرم رو حامله میشه میره به بابام خبر میده...
بابام هم اینقدر ذوق میکنه و خوشحال میشه که مامانمو بغل میکنه شروع میکنه به چرخیدن..
اینقدر مامانمو میچرخونه که مامانم حالش به هم میخوره بالا میاره رو بابام 😁
بعد تازه بابام بیشتر ذوق میکنه میگه بچه داره اینطوری از تو شیکمت بهم سلام میکنه
و من این لباسو نمیشورم میخوام رو بالشتیش کنم هرشب روش بخوابم و بوی بچمو میده و از این مسخره بازیا..
مامانم اینقدر میخنده دوباره حالش بد میشه استفراغ میکنه 😂😐😁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ماه مبارک رمضان مبارک...😍😁
روزه هاتون مقبول درگاه حق باشه..
#رمضان_الکریم
#ماه_دوست_داشتنی
┄┅┅❅🔸🔹🔶🔲🔶🔹🔸❅┅┅┄
@khandehpak
یک دانه ز تسبیح نماز سحرت را
یک بار به نام من محتاج بینداز
شاید همان دانهی تسبیح دعایت
یکباره بیفتد به دریای اجابت...
سلام فرارسیدن ماه مبارک رمضان
بر مهمانان ضیافت الهی مبارک باد 🌙
┄┅┅❅🔸🔹🔶🔲🔶🔹🔸❅┅┅┄
@khandehpak