eitaa logo
فرزندپروری مثبت استاد شهیدی
6.4هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
545 ویدیو
332 فایل
شهیدی سطح۴حوزه علمیه قم ارشد مشاوره دانشجو دکتری روانشناسی عضو سازمان نظام روانشناسی کد:۲۲۲۸۰ ش پ اشتغال:۱۹۵۸۶۴۸ عضوانجمن روانشناسی اسلامی استادو مشاورحوزه ودانشگاه سوال از استادو نوبت مشاوره، کارگاه با👇 09218919572 @qodsishams کانال دیگر👇 @Kr_shahidi
مشاهده در ایتا
دانلود
📛📛📛📛📛📛 ⛔️ یک اشتباه تربیتی: 📌تبدیل اتاق کودک به محل تنبیه جمله های اشتباه: «اسباب بازی هایت را زمین نریز وگرنه مجبوری به تختخواب بروی» ✅ تا جای ممکن نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد كه می تواند باعث بروز مشکل های خواب در کودکان شود. ✅ اتاق خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد. بهتر است از یک مکان یا اتاق دیگری استفاده کنید، اما بهتر است اصلا چنین کاری انجام ندهید. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
😴😴😴😴😴😴😴 ✅ خلاصه ای از تحقیقات جدید درباره خواب 👈مطالعات انجام شده نشان می‌دهد مغز انسان حین خواب، به سختی خانه‌تکانی کرده و سموم را دفع می‌کند. مغز انسان در طول خواب به سختی کار می‌کند. 👈خوابیدن به فرد کمک می‌کند چیزهایی که تازه به ذهن سپرده‌، حفظ شوند و خاطرات قدیمی‌تر به این چیزهایی که تازه به ذهن سپرده‌، ارجاع داده شوند. بعبارتی باعث پیوند مطالب جدید با مطالبی که از قبل آموخته ایم، میشود. این اتفاق، یادگیری را معنادار و ساماندهی می کند. به عبارت دیگر ساخت شناختی ذهن را منظم کرده و مستعد یادگیری جدید میشود. 👌در واقع یک خواب عمیق و با کیفیت شبانه برای حافظه‌ انسان به قدری حیاتی است که محققان می‌گویند، اگر نخوابید، توانایی شما برای یادگیری مطالب جدید، به میزان ۴۰ درصد افت خواهد کرد. 💎 همچنین محققان دریافتند مغز انسان هنگام خواب خاطراتی را که در بیداری قابل یادآوری نیستند، بازبینی کرده و خاطرات ماندگار و فراموش شدنی را ساماندهی می کند. 🔴 این شب های ماه مبارك رمضان، خواب کافی و به موقع برای خود و فرزند دانش آموز خودتون در نظر داشته باشید 👌پدر و مادر عزیز! مراقب خواب کودکان باشیم... ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✅✅✅✅✅✅✅ والدین محترم: آیا میخواهید کودکتان در آینده با شما صمیمی باشد؟ منظور از کودک، کودکی ثانویه ( ۶تا۱۱سالگی) است. سه روش ایجاد صمیمیت با کودک: 👈الف) روزانه، يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باکودکتان باشيد. 👈 ب) در طول روز حداقل یک زمان را با بازی کردن با کودک بگذرانید. 👈 ج) سه زمان موثر روز را با او باشيد: ۱. دقايق اوليه اي كه از خواب بيدار مي شود. ۲. دقايق اوليه اي كه از مهدكودك يا مدرسه برمي گردد. ۳. دقايق اوليه اي كه دارد به خواب مي رود. 🖍 نکته اول: زمان خواب از بهترین زمانهاست که می توانید جایی در ذهن کودکتان باز کنید و طرحواره پدر یا مادر مهربان را در ساخت شناختی کودکتان بدرستی بسازید. 🖍 نکته دوم: هیچ مصیبتی بدتر از این برای کودک نیست که وقتی از خواب برمی خیزد، والدین، حضور فیزیکی در منزل نداشته باشند، این عدم حضورِ مادر، به مراتب سنگینتر و دردناکتر از عدم حضور پدر، در روح و جان کودک تاثیرات بد میگذارد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
😴😴😴😴😴😴😴 💢 عادت به موقع خوابیدن کودک تصادفی نیست: ✅ کودکان تایم بیداری تقریبا ۷ تا ۸ ساعته دارند؛ یعنی هرگاه از خواب بیدار می شوند احتمالا به طور طبیعی تا هفت یا هشت ساعت آمادگی لازم برای خوابیدن را ندارند. ✔️ کودکی که ساعت ۴ عصر می خوابد و ساعت ۶ بیدار می شود؛ دیگر ساعت ۱۰ شب به رختخواب نخواهد رفت. ✔️ اگر می خواهید فرزندتان شب به موقع بخوابد باید صبح ها زودتر او را بیدار کنید تا بعد از ظهر بین ساعت ۲ و ۳ بعدظهر استراحت کند و شب هم بتواند به موقع به رختخواب برود. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✅✅✅✅✅✅✅ والدین محترم: آیا میخواهید کودکتان در آینده با شما صمیمی باشد؟ منظور از کودک، کودکی ثانویه ( ۶تا۱۱سالگی) است. سه روش ایجاد صمیمیت با کودک: 👈الف) روزانه، يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باکودکتان باشيد. 👈 ب) در طول روز حداقل یک زمان را با بازی کردن با کودک بگذرانید. 👈 ج) سه زمان موثر روز را با او باشيد: ۱. دقايق اوليه اي كه از خواب بيدار مي شود. ۲. دقايق اوليه اي كه از مهدكودك يا مدرسه برمي گردد. ۳. دقايق اوليه اي كه دارد به خواب مي رود. 🖍 نکته اول: زمان خواب از بهترین زمانهاست که می توانید جایی در ذهن کودکتان باز کنید و طرحواره پدر یا مادر مهربان را در ساخت شناختی کودکتان بدرستی بسازید. 🖍 نکته دوم: هیچ مصیبتی بدتر از این برای کودک نیست که وقتی از خواب برمی خیزد، والدین، حضور فیزیکی در منزل نداشته باشند، این عدم حضورِ مادر، به مراتب سنگینتر و دردناکتر از عدم حضور پدر، در روح و جان کودک تاثیرات بد میگذارد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
😴😴😴😴😴 ✅ خلاصه ای از تحقیقات جدید درباره خواب 👈مطالعات انجام شده نشان می‌دهد مغز انسان حین خواب، به سختی خانه‌تکانی کرده و سموم را دفع می‌کند. مغز انسان در طول خواب به سختی کار می‌کند. 👈خوابیدن به فرد کمک می‌کند چیزهایی که تازه به ذهن سپرده‌، حفظ شوند و خاطرات قدیمی‌تر به این چیزهایی که تازه به ذهن سپرده‌، ارجاع داده شوند. بعبارتی باعث پیوند مطالب جدید با مطالبی که از قبل آموخته ایم، میشود. این اتفاق، یادگیری را معنادار و ساماندهی می کند. به عبارت دیگر ساخت شناختی ذهن را منظم کرده و مستعد یادگیری جدید میشود. 👌در واقع یک خواب عمیق و با کیفیت شبانه برای حافظه‌ انسان به قدری حیاتی است که محققان می‌گویند، اگر نخوابید، توانایی شما برای یادگیری مطالب جدید، به میزان ۴۰ درصد افت خواهد کرد. 💎 همچنین محققان دریافتند مغز انسان هنگام خواب خاطراتی را که در بیداری قابل یادآوری نیستند، بازبینی کرده و خاطرات ماندگار و فراموش شدنی را ساماندهی می کند. 🔴 این شب های ، خواب کافی و به موقع برای خود و فرزند خودتون در نظر داشته باشید 👌پدر و مادر عزیز! مراقب خواب کودکان باشیم... ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✅✅✅✅✅ ♦️والدین محترم♦️ آیا میخواهید کودکتان در آینده با شما صمیمی باشد؟ منظور از کودک، کودکان 6تا12ساله سه روش ایجاد صمیمیت با کودک: 👈الف) روزانه، يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی باکودکتان داشته باشيد. 👈 ب) در طول روز حداقل یک زمان را با بازی کردن با کودک بگذرانید. 👈 ج) سه زمان موثر روز را با او باشيد: ۱. دقايق اوليه اي كه از خواب بيدار مي شود. ۲. دقايق اوليه اي كه از مهدكودك يا مدرسه برمي گردد. ۳. دقايق اوليه اي كه دارد به خواب مي رود. 🖍 نکته اول: زمان خواب از بهترین زمانهاست که می توانید جایی در ذهن کودکتان باز کنید و طرحواره پدر یا مادر مهربان را در ساخت شناختی کودکتان بدرستی بسازید. 🖍 نکته دوم: هیچ مصیبتی بدتر از این برای کودک نیست که وقتی از خواب برمی خیزد، والدین، حضور فیزیکی در منزل نداشته باشند، این عدم حضورِ مادر، به مراتب سنگینتر و دردناکتر از عدم حضور پدر، در روح و جان کودک تاثیرات بد میگذارد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✅✅✅✅✅ ♦️والدین محترم♦️ آیا میخواهید کودکتان در آینده با شما صمیمی باشد؟ منظور از کودک، کودکان 6تا12ساله سه روش ایجاد صمیمیت با کودک: 👈الف) روزانه، يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی باکودکتان داشته باشيد. 👈 ب) در طول روز حداقل یک زمان را با بازی کردن با کودک بگذرانید. 👈 ج) سه زمان موثر روز را با او باشيد: ۱. دقايق اوليه اي كه از خواب بيدار مي شود. ۲. دقايق اوليه اي كه از مهدكودك يا مدرسه برمي گردد. ۳. دقايق اوليه اي كه دارد به خواب مي رود. 🖍 نکته اول: زمان خواب از بهترین زمانهاست که می توانید جایی در ذهن کودکتان باز کنید و طرحواره پدر یا مادر مهربان را در ساخت شناختی کودکتان بدرستی بسازید. 🖍 نکته دوم: هیچ مصیبتی بدتر از این برای کودک نیست که وقتی از خواب برمی خیزد، والدین، حضور فیزیکی در منزل نداشته باشند، این عدم حضورِ مادر، به مراتب سنگینتر و دردناکتر از عدم حضور پدر، در روح و جان کودک تاثیرات بد میگذارد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✅✅✅✅✅ ♦️والدین محترم♦️ آیا میخواهید کودکتان در آینده با شما صمیمی باشد؟ منظور از کودک، کودکان 6تا12ساله سه روش ایجاد صمیمیت با کودک: 👈الف) روزانه، يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی باکودکتان داشته باشيد. 👈 ب) در طول روز حداقل یک زمان را با بازی کردن با کودک بگذرانید. 👈 ج) سه زمان موثر روز را با او باشيد: ۱. دقايق اوليه اي كه از خواب بيدار مي شود. ۲. دقايق اوليه اي كه از مهدكودك يا مدرسه برمي گردد. ۳. دقايق اوليه اي كه دارد به خواب مي رود. 🖍 نکته اول: زمان خواب از بهترین زمانهاست که می توانید جایی در ذهن کودکتان باز کنید و طرحواره پدر یا مادر مهربان را در ساخت شناختی کودکتان بدرستی بسازید. 🖍 نکته دوم: هیچ مصیبتی بدتر از این برای کودک نیست که وقتی از خواب برمی خیزد، والدین، حضور فیزیکی در منزل نداشته باشند، این عدم حضورِ مادر، به مراتب سنگینتر و دردناکتر از عدم حضور پدر، در روح و جان کودک تاثیرات بد میگذارد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
😴😴😴😴😴😴😴 ✅ نکاتی درباره خواب: 👈مطالعات انجام شده نشان می‌دهد مغز انسان حین خواب، به سختی خانه‌تکانی کرده و سموم را دفع می‌کند. مغز انسان در طول خواب به سختی کار می‌کند. 👈خوابیدن به فرد کمک می‌کند چیزهایی که تازه به ذهن سپرده‌، حفظ شوند و خاطرات قدیمی‌تر به این چیزهایی که تازه به ذهن سپرده‌، ارجاع داده شوند. بعبارتی باعث پیوند مطالب جدید با مطالبی که از قبل آموخته ایم، میشود. این اتفاق، یادگیری را معنادار و ساماندهی می کند. به عبارت دیگر ساخت شناختی ذهن را منظم کرده و مستعد یادگیری جدید میشود. 👌در واقع یک خواب عمیق و با کیفیت شبانه برای حافظه‌ انسان به قدری حیاتی است که محققان می‌گویند، اگر نخوابید، توانایی شما برای یادگیری مطالب جدید، به میزان ۴۰ درصد افت خواهد کرد. 💎 همچنین محققان دریافتند مغز انسان هنگام خواب خاطراتی را که در بیداری قابل یادآوری نیستند، بازبینی کرده و خاطرات ماندگار و فراموش شدنی را ساماندهی می کند. 🔴 این شب های ماه مبارك رمضان، خواب کافی و به موقع برای خود و فرزند دانش آموز خودتون در نظر داشته باشید 👌پدر و مادر عزیز! مراقب خواب کودکان باشیم... ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✅✅✅✅✅✅✅ والدین محترم: آیا میخواهید کودکتان در آینده با شما صمیمی باشد؟ منظور از کودک، کودکی ثانویه ( ۶تا۱۱سالگی) است. سه روش ایجاد صمیمیت با کودک: 👈الف) روزانه، يك گفتگوي دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باکودکتان باشيد. 👈 ب) در طول روز حداقل یک زمان را با بازی کردن با کودک بگذرانید. 👈 ج) سه زمان موثر روز را با او باشيد: ۱. دقايق اوليه اي كه از خواب بيدار مي شود. ۲. دقايق اوليه اي كه از مهدكودك يا مدرسه برمي گردد. ۳. دقايق اوليه اي كه دارد به خواب مي رود. 🖍 نکته اول: زمان خواب از بهترین زمانهاست که می توانید جایی در ذهن کودکتان باز کنید و طرحواره پدر یا مادر مهربان را در ساخت شناختی کودکتان بدرستی بسازید. 🖍 نکته دوم: هیچ مصیبتی بدتر از این برای کودک نیست که وقتی از خواب برمی خیزد، والدین، حضور فیزیکی در منزل نداشته باشند، این عدم حضورِ مادر، به مراتب سنگینتر و دردناکتر از عدم حضور پدر، در روح و جان کودک تاثیرات بد میگذارد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ http://eitaa.com/joinchat/2963668994C3beed48182 ┗━━━🍂🍃━━━┛