3⃣در مرحله سوم، پس از افزایش مهارت، باید "تجربه های موفقیت" برای بچه مون ایجاد کنیم 🔸یعنی چی؟ ✅موقعیت هایی رو ترتیب بدیم که فرزندمون در انجام اون کار موفق بشه و از پسش بربیاد وقتی تجربه های موفقیت بیشتر بشه و بچه ام ببینه که آخ جون تونستم، و این تجربه های موفقیت تکرار بشه، آروم آروم #باور بچه هم اصلاح میشه: 🌼تونستم، تونستم، تونستم: پس "من می‌توانم" 🍃خب این همون تعریف "اعتماد بنفس" بود دیگه: باور به توانمندی خود در انجام یک کار خاص 🔸پس اینجا باور بچه ما اصلاح میشه و از قرارگرفتن در موقعیت اجتناب نمیکنه 🔹فقط نکته مهم اینکه حواستون باشه اغراق آمیز موقعیت هارو ساده نکنید و تناسب رو رعایت کنید؛ ⚠️حتما متناسب و بعد از افزایش مهارت، برای کودک تجربه های موفقیت فراهم کنید مثلا اگر با فرزندتون بازی میکنید، تعداد دفعات بیشتری فضا رو برای برنده شدن فراهم کنید و اجازه بدید فرزندتون تلاش کنه و در نهایت هم برنده بشه. ✅به طوری که #کودک ، تجربه های توانستن و موفقیت رو در یک فضای طبیعی داشته باشه 4⃣در گام چهارم، بعد از ایجاد تجربه های موفقیت و اصلاح باور فرزندمون، نوبت میرسه به "تمرین و بازخورد" ⚠️این اصل رو میدونیم که با تکرار و تمرین ، مهارت در ذهن ما تثبیت میشه 🔅همچنین لازمه ما توانمندی های فرزندمون رو ببینیم و به خاطر اونها، به طور متناسب به بچه ها توجه و تحسین بدیم 🔸تشویق و تحسین، توجه و تقویت، باعث تسریع فرایند میشه 🔹هنگامیکه والدین توانمندی های بچه رو می‌بینند و بهش بازخورد مثبت میدن، خود کودک هم به توانمندی اش مسلط و آگاه میشه و در جهت تصدیق باور و انتظار ما (یعنی توانمندی) پیش میره ❗️ ✅خب تا اینجا، بچه ما به دنبال افزایش مهارت و تجربه های موفقیت، باورش اصلاح شده و میدونه که به احتمال زیاد از پسش برمیاد پس وقتی اعتماد به نفسش افزایش پیدا کنه، #جراتمندانه تر در موقعیت حاضر میشه و چون مهارتش رو داره، برخورد صحیحی خواهد داشت😊 ⚠️اما لازمه چند تا نکته رو هم در کنار راهبردهای افزایش اعتماد بنفس یادمون باشه❗️ @farzandparvarimosbat