هدفمند باش... - @mer30tv.mp3
6.87M
کتابدانه رضوی
@kd_sotoodeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
منتظر نباش زندگی به تو معنا بده!
بلند شو و زندگی رو معنا کن.
برای اینکه تکیه گاه کسی باشی،
برای اینکه با قدرت از جات بلند شی،
برای اینکه به هدفت برسی،
برای اینکه مفید باشی حداقل واسه خودت،
«باید از بهونه هات قویتر باشی»
امروز رو خوب بساز تا فردای عالیای داشته باشی.☀️
🆔@kd_sotoodeh
امروز میخوایم درمورد متود های مختلف درس خوندن صحبت کنیم
کیااا آمدن؟؟ 🤔
🆔@kd_sotoodeh
📖
این متود ها بهترین متودهای درس خوندن هست که برای دوره امتحانات خیلی کمکتون میکنن، اینها رو ذخیره داشته باش برای سال آینده 😉
🌱
🆔@kd_sotoodeh
📖
1️⃣ اگه درست حفظی بود (Activerecal) :
اول متن مورد نظرت رو بخون و سعی کن
نکات کلیدیش رو به خاطر بسپاری بعد کتاب
رو ببند و هر چیزی که راجبش یادت موند رو
برای خودت توضیح بده؛ حالا کتاب رو باز کن
و قسمتهایی که یادت رفته بود رو مشخص
و دوباره بخونش
🌱
📖
2️⃣ اگه باید درس بخونی ولی خستهای(power nap):
یه چرت کوتاه بین ۲۰ تا
۳۰ دقیقه داشته باش هدف هم بازیابی انرژی و شارژ کردن مغز، تا مطالب بهتر تو ذهنت
تثبیت بشن؛ مراقب باش چرخه خوابت بهم نریزه!
🌱
📖
3️⃣ اگه درس فهمیدنی بود(feynman) :
درس مورد نظرت رو به بار به صورت آزمایشی
مطالعه کن؛
حالا یه برگه بردار و عنوان درست
رو بالاش بنویس؛
حالا هرچیزی که یاد گرفتی رو شروع کن به توضیح دادن اینقد سادش کن
و مثال بزن که انگار داری برای یه بچه ۱۰ ساله توضیحش میدی
🌱
📖
4️⃣ اگه شروع به درس خوندن برات سخته(pomodoro) :
به این فکر نکن حجم درست چقدره فقط مغزت رو قانع کن که باید
۲۵ دقیقه روی درست تمرکز کنه؛ حالا بعد
۲۵ دقیقه حتمااا ساعت رو برای ۵ دقیقه
کوک کن و استراحت کن!این چرخه رو
چهار بار انجام بده و بعدش حدود ۱۵ الی
۲۰ دقیقه استراحت کن
🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یاِ اَبَالْفَضْلِ الْعَبّاس
ایمان و وفا سایهی بالای تو بود
ایثار علی (ع) نقش به سیمای تو بود
گر لب نزدی به آب دریا ، عباس
دریای ادب میان لبهای تو بود
فـرا رسیـدن
تاسوعای حـسینی تسلیت بـاد🖤
🆔@kd_sotoodeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح
پیامی برای رسوندن داره؛ اینکه هیچ تاریکیای تا ابد باقی نمیمونه ♥️
صبح بخیر🌞🍀
🆔@kd_sotoodeh
شکر کن... - @mer30tv.mp3
3.72M
کتابدانه رضوی
🆔@kd_sotoodeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دنبال مقصر میگردی؟
راه دور نرو غیر از خودت کسی تقصیری نداشت!
🆔@kd_sotoodeh
📖
تاحالا براتون این سوالات پیش اومده که.....
🔖 چـطـوری درسـت درس بخـونیـم ؟!
🔖 چـطـوری مـطالـعـه
سـریـع داشـته باشـیـم ؟!
🔖چیـکار کـنیـم که
مـطالـب یادمـون نره؟!
اگـر ایـن نوع سـوالات ؛سـوال شمـا هم
هسـت پـس مـطالـب امـروز رو به هیـچ
وجـه از دسـت نـده ...❤️
🆔@kd_sotoodeh
📖
اگر بخوایم سوالات بالا رو در یک عنـوان خـلاصـه کـنـیـم اون عنوان چـیزی نـیـسـت جـز : 👇
"روش مـطالـعـه اصـــولـــی"😊
امـروز قراره با هم در مورد این موضوع صـحـبت کـنیم و بهتون کمک کنم تا از مطالعتون لذت ببرید 😀
🆔@kd_sotoodeh
📖
گام اول 👈 بررسی کل کتاب
کل کتاب رو خیلی سریع و در حد
دو ،سه دقیقه ورق بزن...
فقط موردهایی مثل: سرتیترها،
عنوانها، تصاویر، جدولها
یا فهرست کتاب رو بخون👩🏻💻
📖
گام دوم 👈 بررسی فصل یا مبحث مورد نظر!
اینجا باید مفـهـوم کلی فصل رو
توی دو سه دقیقه با خوندن تیـترها
وجملههای برجسـته و کـلیـدواژهها
متوجه بشی...😉✅