💎تمرکز با #تکنیک کشوهای ذهنی🗄️🧠 ابتدا سه تا موضوع مشخص را انتخاب می کنید مثلا: 1️⃣ یک شخصیت مورد علاقه تون( فوتبالیست، هنرمند، اطرافیان و...) 2️⃣ رستورانی که آخرین بار رفته اید 3️⃣ سیب حتما سه تا موضوع جدا از هم باشند. به هر موضوعی یک دقیقه فکر می کنید. اما به چه روشی؟ اولین موضوع چه بود؟ رستوران؟ نه شخصیت مورد علاقه تان بود. فقط به موضوع اول فکر می کنید ( به کارهایی که انجام داده، تیپ، اخلاق و... فکر کنید) طوری که موضوع دیگری ذهن را مشغول نکند؛ خصوصاً موضوع دوم و سوم. و بعد کشو را ببینید و سراغ کشو دوم بروید. یک دقیقه دوم فقط به موضوع دوم فکر می کنید ( فضای رستوران، نظافت، کیفیت غذا، برخورد و...) سعی کنید موضوع دیگری ذهن تان را مشغول نکند خصوصاً موضوع اول و سوم. سپس کشو را ببندید و کشو سوم را بازکنید و یک دقیقه به سیب فکر کنید و نه هیچ چیز دیگری. هر روز سعی کنید موضوعات متفاوتی را انتخاب کنید و مدت زمان فکر کردن را هم افزایش دهید.😉 تمرین «کشوهای ذهنی» باعث افزایش #تمرکز ذهن می شود. #رضوی #کتابدانه 09122516610

😳 میدونستی میتونی یک بار آموزش ببینی👇 ✅ حداقل ۳ برابر سریعتر بخونی ✅ اعتماد به نفس ✅ درک مطلب ✅ تمرکز ✅ حافظه ات رو تقویت کنی و ⚡ مادام العمر ⚡بدون هیچ هزینه ای از بروز ترین مطالب آموزشی استفاده کنی؟ کتاب دانه🌱 بصورت ۰ تا ۱۰۰ بهت یاد میده تا تو هم با لذت مطالعه کنی 🤗📚 و تو ذهنت مطالب رو حفظ کنی 🧠💪 و دوست داشتنی ترین خداحافظیت رو با مشکلات مطالعه و حافظه داشته باشی.😍👋 ⚡⚡برای آشنایی با تندخوانی و اصول صحیح با شماره های زیر تماس بگیرید 09122516610 09907296610

گزارش تصویری همایش فرهنگیان عزیز منطقه 14 تهران سالن اجتماعات کوثر کتاب دانه

تمرکز تار #عنکبوتی 🎯🕸️🕷️ اگر تار عنکبوتي را تحريک کنيد،🕸️⛏️ تار تکان مي‌خورد و عنکبوت نسبت به جنبش تار، از خود واکنش نشان داده و مي‌خواهد علت حرکت را بيابد،🪰🐝🐜😋 ولي وقتي چندين بار اين عمل را تکرار کنيد، 🤔 خواهيد ديد که عنکبوت، ديگر نسبت به حرکت تار هيچ عکس العملي از خود نشان نمي‌دهد و متوجه مي‌شود که حشره‌اي به دام او نيامده است. 👈⚡اين روش را ياد گرفته و ذهن خود را پرورش دهيد و در برابر حواس‌پرتي تسليم نشويد.⚡ ❌با ورود کسي به داخل اتاق، سرفه، عطسه، صدای خوردن یا نوشیدن، وزوز حشرات، صدای پچ پچ دو نفر، بوق ماشین و... نبايد به خودتان اجازه دهيد که حواستان پرت شود. ❌ شما هم بايد تمرکزتان را براي هدفي که در ذهن داريد، حفظ کنيد.🎯🥋 بگذاريد همه چيز از ذهنتان خارج شود و به هيچ چيز جز هدف توجه نکنيد.

هر سال چند نفر تو کنکور شرکت می‌کنن؟ چند نفر رشته‌ای که می‌خوان رو قبول میشن؟ چند نفر به شغل و جایگاهی که می خوان میرسن؟

بالا بردن ساعت مطالعه کافی نیست اگه میخوای تو این رقابت برنده بشی باید برگه برنده داشته باشی

برگه برنده تو می‌تونه حافظه قوی و سرعت بالای مطالعه و درک مطلب باشه چیزی که تو بهترین دانشگاه‌های دنیا تدریس میشه و ما در دوره تندخوانی و تقویت حافظه بهت یاد میدیم تا حافظه قوی و سرعت مطالعه با درک بالا داشته باشی👇 برای شرکت در دوره های بی نظیر ما با شماره های زیر تماس حاصل کنید 09122516610 09907296610

استاد شاه بابایی موسس موسسه کتابدانه 🌹✌🏻

می خوای اصول صحیح مطالعه رو یاد بگیری بهترین کار اینه ک سریع با ما تماس بگیرید..... 09122516610 09907296610

⭕️درخت رشد ،دیر قد میکشه! داستان موفقیت شبیه کاشت و رشد درخت بامبو است؛ باید پنج سال زمین را آبیاری کنی و آن را بارور نگهداری و بدونی که توی این پنج سال هیچ اتفاق خاصی نمی افتد، پس از ۵ سال می بینی که توی شش هفته این درخت ۳۵ متر رشد کرده و ارتفاع میگیره 🤔 سوالی که پیش میاد اینه که این درخت طی ۶ هفته رشد کرده یا طی ۵سال و۶ هفته؟ بیشتر ما ادما صبر لازم را نداریم مثلا اگه دانه ای را جایی بکاریم بعد از دو روز انتظار و ندیدن نتیجه ،ان را جابجا می کنیم ، دوباره پس از گذشت دو روز انتظار و بی جوابی بار دیگه خاکش عوض میکنیم ،پس طبیعی با این جابه جایی های مجدد هیچ وقت این دانه فرصت رشد پیدا نمیکنه 🧐میدونی میخوام چی بگم: وقتی که تو شکایت میکنی از اینکه کارهای مختلف را انجام دادم و مهارت‌های گوناگونی را یاد گرفتم اما هیچ کدوم تو را به نتیجه نرسانده من یاد مثال دانه می‌افتم که تو پی درپی جای آن را عوض میکنیم ✅ مسئله اینکه اگه مشورت کنید و به شیوه درست و علاقه و مهارت تو انتخاب کنی و مثل درخت بامبو ان را سالها تقویت کنی وبارور نگهش داری ، پس از چند سال به سطحی از رشد میرسی که تعجب همه را برمی انگیزی موفقیت بیش از آنکه مبتنی بر خلاقیت های‌ عجیب و خاص و سرمایه زیاد داشتن روابط آنچنانی باشه بستگی به صبر و ایستادگی داره #رضوی #کتابدانه

#زنگ_بازی 🛄 بازی چمدان 🛄 این بازی را به‌صورت گروهی انجام دهید.🤹 ✅ تصور کنید قرار است به سفر بروید 🚙 و تعدادی از انواع کالا را در یک چمدان قرار دهید🛄 هر کس باید یک آیتم( شی) را بگوید و نفر بعدی آیتم قبلی را به اضافه ➕یک آیتم جدید بگوید. تکرار آیتم ها باید توسط همه شرکت کنندگان انجام شود. این بازی برای فعال کردن مغز و افزایش تمرکز و توجه، بسیار عالی است.🧠💪 #رضوی #کتابدانه

ساده ترین راه حل برای کتاب خوانی🤓📚 هر لحظه به ذهنتان خطور کرد که ✅ مطالعه خوب است، ✅ باید کتاب بخوانم، ✅ از فضای مجازی کم دور باشم، ✅ کاش یک چیز جدید یاد بگیرم، و... تا سه بشمارید، تلفن همراه،تبلت و یا کامپیوتر خود را خاموش( turn off😉) کنید و به مدت یک تا دو ساعت کامل کنار بگذارید و سراغشان نروید. ⚡کتاب مورد نظرتان را از قفسه و کتابخانه بردارید و بدور از هر دغدغه ای مطالعه کنید. منتظر آثار مثبت کتابخوانی در زندگی‌تان باشید.🤩💰🧑🏻‍🏫 #رضوی #کتابدانه

🌱 عوامل عجیبی که باعث کاهش IQ می شود😳 • انجام دادن چند کار به طور همزمان • خستگی های حاصل از سفرهای هوایی یا کار شبانه • دسترسی نامحدود و سریع به اطلاعات (اینترنت) • زیاده روی در مصرف میوه • راه رفتن و آدامس جویدن به طور همزمان • مصرف بیش از اندازه ی غذاهای چرب • فشار عصبی و استرس زیاد • چاقی مفرط • مصرف بیش از حد مواد قندی مصنوعی • قرار گرفتن در برابر دود سیگار و استعمال آن #رضوی #کتابدانه 09122516610 09907296610

فرق یک تندخوان با یک فرد معمولی در #مطالعه کتاب 👇 مثل تفاوت راننده یک ماشین #تندرو با راننده یک دوچرخه است. هر دو در نهایت به #مقصد میرسند ولی در زمانی متفاوت برای تند خوان شدن همین الان تماس بگیرید 🤗 09122516610 09907296610

پنج تمرین افزایش اعتماد به نفس 💪 ✔️ به منتقد درونیت اجازه نده دائم ازت انتقاد کنه ✔️ خودت رو با وجود داشتن نقص و اشتباه بپذیرید و دوست داشته باش ✔️ خودتو فقط با دیروز خودت مقایسه کن نه با دیگران ✔️ سعی کن توانایی های خودتو بشناسی و خودتو بخاطرش تشویق کنی ✔️ تمرکزت روی خودت و پیشرفتت باشه و به قضاوت های دیگران فکر نکن #لقمه_کتاب

جلسه تند خوانی کلاس های ما ✌️💪 فیلم رضایتمندی افراد رو هم براتون ارسال می کنیم