📖 آیا فقط احساسات مثبت کودک را درک کنیم؟
🔸ما باید تمام احساسات کودک را بشنویم و درک کنیم، حتی آنهایی که بار منفی دارند، اما عمل نادرست کودک را محدود میکنیم.
🔹رضا با عصبانیت شدید اومد سراغ برادر کوچک که کتکش بزنه:
مادر _چه خبره؟ چی شده؟
رضا_تمام مشقهام رو خط خطی کرده
مادر_تقصیر خودته، چند بار بگم دفتر زمین نذار، این بچهست نمیفهمه، تو که بزرگتری باید حواست باشه.
🔸((زمانی که کودک احساسات منفی دارد و میخواهد دست به عمل غیر مجاز بزند، احساسات را بپذیرید اما عمل را محدود کنید.))
🔹_رضا جان، میدونم گاهی از دست برادرت خیلی عصبانی میشی که مشقت رو خط خطی میکنه یا وقتی گریه میکنه.... اما پسرم اجازه نداری کتکش بزنی.
✂️ #برشی_از_کتاب : تربیت شیرین، ص ۶۴ و ۶۵
👤 فاطمه سید موسوی، پروین دریکوند
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
💥 کارگاه آنلاین «بررسی انتقادی نظریه فروید و مکتب روانکاوی »
از سلسله کارگاه های نقد مکاتب روانشناسی
👤 مدرس: دکتر سید علی مرعشی
(پزشک، روانشناس، و عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز )
⏰ ۳ ساعت آموزش
⁉️همراه با پرسش و پاسخ
🕰جمعه ۱۴ آبان ماه
👈 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
📲09027200618
🆔 @fatehan_admin3
با ما همراه باشید :
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
💥 کارگاه آنلاین «بررسی انتقادی نظریه فروید و مکتب روانکاوی » از سلسله کارگاه های نقد مکاتب روانشنا
👆یک کارگاه فوق العاده جهت آشنایی، تحلیل و نقد نظریه فروید
اضافه شدن به لیست دوره :
@fatehan_admin3
📖 با زبان توهین آمیز کودک چه کنیم؟
🔸گاهی اوقات بچهها احساساتشان را با زبانی توهین آمیز توصیف میکنند که نباید به آنها گوش داد و یا به آنها گوش بدهیم.
🔹_ مامان تو خیلی بدجنسی، دیگه دوستت ندارم.
_مادر: معلومه خیلی از دستم عصبانی هستی اما طور دیگهای باید این مطلب رو به من بگی، زمانیکه آرومتر شدی میتونی با من صحبت کنی.
🔸_معلممون خیلی احمقه، اصلاً ازش خوشم نمیاد.
_مادر: خب انگار از دست معلمت ناراحتی ولی اجازه نداری از هر کلامی استفاده کنی بهتره کمی فکر کنی بعد بیای در موردش صحبت کنیم.
✂️ #برشی_از_کتاب : تربیت شیرین، ص ۸۴
👤 فاطمه سید موسوی، پروین دریکوند
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
📝 #یادداشت_ویژه | #شبیه_قیصر_و_کسری (۷)
6️⃣ در جستجوی تشخص
🔴 در فضای آلوده به #مصرف_گرایی، رهاوردِ سکونت در منزلی مجلل، سواری گرفتن از اتومبیلی بلندبالا و پوشیدن لباسهای خاص و مارکدار، برای برخی، احساس تشخص است.
🔻 چنین افرادی با این دید که استفاده از کالاهای لوکس باعث میشود در چشم دیگران بهتر جلوه کنند، غافل از بُعد درونی و انسانی خود، برایِ
➖ پذیرفته شدن،
➖ پسندیده شدن
➖ و برتری جویی،
دست به دامن تجملات میشوند.
⚫️ با نهایت تاسف باید گفت، کسی که با توسل به تجملات در پی دست و پا کردن تشخص است، در حقیقت یک پیام مهم برای دیگران دارد؛ و آن اینکه:
🗣 «التماس میکنم به درون، واقعیت و بُعد معنوی من کاری نداشته باشید!
من از درون تهی هستم.
خودِ واقعیِ من آنقدر درهم برهم و آشفته است که اگر برایتان آشکار شود، بدون شک پَس میخورید.
پس خواهش میکنم درگیر همین ظواهر من باشید. خانهام، اثاثیهام، ماشینم، لباسم، عنوانم، کیفم و... را نگاه کنید.
"من میترسم" نداشته ها و خود واقعیم برایتان رو شود.»
🔻 اما قسمت ناراحت کنندهتر ماجرا آنکه، این حالتِ رقتبار، خیلی وقتها، از همان دوران کودکی و با تربیت غلط در فرد شکل میگیرد.
👈 توجه بیش از اندازه به ظواهر کودک،
👈 تعریف و به به و چه چه کردن از ابعاد مادی و مالی دیگران
👈 و نادیده گرفتن و تشویق نکردن ارزشهای حقیقی در کودک و اطرافیان،
از جمله عواملی هستند که کودک را از همان ابتدای راه به سوی ظاهرگرایی و دخیلِ تجملات شدن، سوق میدهند.
✔️ پس بیشتر از هر زمان دیگری، در حضور #کودکان و #نوجوانان، مراقب رفتار، گفتار و اعمالمان باشیم؛ و موضوعات بیارزش و حقیر را در نظر آنان ارزشمند و دارای مرتبه و مقام معرفی نکنیم.
✔️ به یاد داشته باشیم، اعتبار و آبرویی که به واسطهی کالاها به دست بیاید، ماندگار نیست و سطحی و هر لحظه در خطر ویرانی است.
👤 مرضيه فخریه (پژوهشگر حوزه سبک زندگی)
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
💠مشاوره غیر حضوری وآنلاین💠
*فاتحان*
✅کسی از لغزش و خطا مصون میماند که در کارها با دیگران مشورت میکند (امام علی علیه السلام)
✋سلام و عرض ادب خدمت کاربران گرامی
🔆 ایام به کامتان
✅ گروه علمی فرهنگی فتح با توجه به مراجعه بعضی مخاطبین در خصوص مباحث مشاوره، تصمیم گرفت واحد (مشاوره غیر حضوری و آنلاین فاتحان ) را راه اندازی کند.
⁉️حیطه های تخصصی مشاوره:
🔸کودک و نوجوان
🔸روابط والد و فرزند
🔸فردی
🔸خانواده درمانی
🔸ازدواج
🔸پیش از ازدواج
🔸تعارضات زناشویی
🔸 مهارت های زندگی
🔸مشاوره تحصیلی
📝برای دریافت نوبت به آیدی زیر مراجعه نمایید:
🆔 @fatehan_admin2
🎙 #بشنو | عفو و بخشش از دیدگاه روانشناسی اسلامی
👤 دکتر عباس پسنديده
🔸ما انسانها متناسب با حوزههای مختلف زندگی، اخلاقیات متفاوتی اتخاذ میکنیم. حال در قبال ظلمی که در حق ما شده است باید چه واکنشی نشان بدهیم؟!
عفو واژهایست که افراد رشد یافته به عنوان جوابِ سوال بالا در نظر میگیرند.
🔹همهی ما انسانها میتوانیم در قبال ظلمی که به ما شده است در پِی احقاقِ حق باشیم ولی افراد رشد یافته و توسعه یافته در بیشتر مواقع عفو و گذشت را به همهی گزینههای دیگر ترجیح میدهند. چرا؟؟ چون میخواهند خوب زندگی کنند!
بله؛ انسانهای رشد یافته میبخشند، چون میخواهند خوب زندگی کنند، میبخشند چون انسانهای بزرگی هستند.
🔸تحقیقات نشان داده است مؤلفهی «گذشت» تاثیر بهسزایی روی شادکامی میگذارد و افرادی که اهل گذشت و عفو هستند کمتر از دیگران به احساسات منفی مانند اضطراب و افسردگی دچار میشوند.
🔹افرادی میتوانند روحیه گذشت را در خود تقویت کنند که قدرت صبر در برابر مشکلات را داشته باشند و همچنین امید به پاداش خداوند؛ زیرا خداوند میفرماید: ببخش تا تو را ببخشم.
🔸حال به سؤالات زیر توجه کنید:
۱- عفو در کجای زندگی ما قرار میگیرد؟
۲- چرا باید دیگران را ببخشیم؟
۳- چگونه ببخشیم؟
برای پاسخ به سؤالات بالا و سؤالاتی دیگر به این فایل صوتی گوش فرا دهید...
📥 لینک دریافت رایگان صوت همايش👇🏻
🌐 fatehan.net/post/123
🆔 @fatehan_net
📶 هماکنون جلسه دوازدهم کارگاه روان درمانی افسردگی در حال برگزاری است.
♨️شروع جلسات بخش درمان
خود نظم جویی اسلامی
👤 مدرس: حجت الاسلام دکتر رفیعی هنر
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان اختلالات #اضطرابی »
💯همراه با تمرین و تکنیک
👤مدرس: دکتر چینی فروشان |دکترای تخصصی روانشناسی، مدرس دانشگاه های شهید بهشتی و علامه طباطبائی
مدرس دوره های تربیت درمانگر شناختی رفتاری در مرکز مشاوره دانشگاه تهران |
🔴 ۲۴ ساعت آموزش
🔺پنج شنبه ها ساعت ۹الی ۱۵
♨️اعطای گواهی معتبر
📌 سرفصل های دوره:
♨️اختلال اضطراب اجتماعی
♨️اختلال اضطراب فراگیر
♨️اختلال وحشت¬زدگی
✅آشنایی با اختلالات اضطرابی
✅آشنایی با مدل شناختی- رفتاری و فراشناختی اختلالات اضطرابی
✅ارزیابی
✅فرمول بندی شناختی- رفتاری
✅طرح ریزی درمان
✅آموزش تکنیک¬های شناختی- رفتاری و فراشناختی
✅ایفای نقش تکنیک¬های درمانی
⁉️امکان پرداخت اقساطی
⁉️تخفيف ویژه ثبت نام زود هنگام
💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🆔 @fatehan_admin2
📲 0939 357 9193
با ما همراه باشید:
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
📖 انس و آرامش
🔸یکی از خصائص و نیازهای طبیعی انسان انس و مودت و الفت است. تنها زندگی کردن، بسیار دشوار و دردناک است. انسان، به انسان دیگری نیاز دارد که امین و درستکار و غمخوار و مهربان و رازنگهدار باشد، تا با او انس بگیرد و درددل کند و رازهایش را در میان بگذارد و از تسلیتها و دلجوییها و غمخواریهايش بهرهمند گردد و بدینوسیله آسودگی و آرامش خاطر پیدا کند. به دوست مخلص و مطمئنی نیاز دارد که مودتهای خالصانهاش را نثار او کند، و او هم از ایثار محبت نسبت به او دریغ نورزد.
🔹بهترین فردی که میتواند این نیاز طبیعی را تامین کند همسر است، چه زن باشد و چه شوهر. همه محبتها و دوستیها موقت و محدود میباشند جز دوستی و محبت بین زن و شوهر که دائم و غیر محدود است، چون یک واحد را تشکیل میدهند و هدف مشترک دارند و بیش از هر فرد دیگری به یکدیگر نیازمند میباشند.
🔸آرامش و آسودگی که در اثر ازدواج حاصل میشود آنقدر مهم است که خداوند متعال آن را بهعنوان یکی از آیات بزرگ خویش معرفی نموده و میفرماید: «یکی از آیات الهی این است که برای شما از جنس خودتان جفتی را بیافرید تا با او انس بگیرید و آرامش بیابید و در بین شما دوستی و مهربانی قرار داد، و در این امر برای افرادی که اهل تفکر باشند آیات و نشانههایی وجود دارد».
🔹چنانکه ملاحظه میشود در این آیه آسودگی و آرامش نفس به عنوان بزرگترین نتیجه ازدواج معرفی شده است. و واقعاً هم چنین است. درست است که در ازدواج منافع دیگری ازجمله ارضاء غریزهی جنسی وجود دارد لیکن بزرگترین و ارزندهترین فائده، همان آرامش خاطر و آسودگی و دلگرمی است که برای زن و مرد در اثر ازدواج حاصل میشود. به همین جهت میتوان گفت که بهترین نعمتی که نصیب یک انسان میشود همسر شایسته است.
✂️ #برشی_از_کتاب : انتخاب همسر، ص ۲۲
👤 استاد ابراهيم امينی
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📶 کارگاه جامع #روانشناسی_اسلامی
👤 مدرس: دکتر سیدعلی مرعشی | پزشک، متخصص روانشناسی و عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز
🔰چيستي روانشناسي اسلامي تا رواندرماني با رويکرد اسلامي
سرفصل های کارگاه:
۱. چيستي و امکانسنجي روانشناسي اسلامي (ماهيت روانشناسي اسلامي)
۲. چرايي روانشناسي اسلامي (ضرورت روانشناسي اسلامي)
۳. چگونگي دستيابي به روانشناسي اسلامي (روش شناسي)
۴. اصطلاحات تخصصي، سازهها و سنجهها در روانشناسي اسلامي
۵. فرضيه سازي و آزمون فرضيه در روانشناسي اسلامي
۶. نظريه پردازي در روانشناسي اسلامي
۷. رواندرماني اسلامي و بهداشت رواني در اسلام
۸. رويکرد روانشناسي اسلامي به مدل زيست پزشکي بيماريهاي رواني
⭕️ ۲۰ساعت آموزش
📝 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر👇
📲 0939 357 9193
🆔 @fatehan_admin2
با ما همراه باشید ...
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
حريم خصوصي بين زن و شوهر وجود ندارد.mp3
798K
🎧 #با_هم_بشنویم
👤 دکتر غلامعلی افروز | حريم خصوصی بين زن و شوهر وجود ندارد!
↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید.
➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
📶 هماکنون جلسه دوم کارگاه کامل گرایی منفی در حال برگزاری است.
👤 مدرس: سرکار خانم دکتر سید موسوی
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
💥 کارگاه آنلاین «بررسی انتقادی نظریه فروید و مکتب روانکاوی »
از سلسله کارگاه های نقد مکاتب روانشناسی
👤 مدرس: دکتر سید علی مرعشی
(پزشک، روانشناس، و عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز )
⏰ ۳ ساعت آموزش
⁉️همراه با پرسش و پاسخ
🕰جمعه ۱۴ آبان ماه
👈 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
📲09027200618
🆔 @fatehan_admin3
با ما همراه باشید :
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
💥 کارگاه آنلاین «بررسی انتقادی نظریه فروید و مکتب روانکاوی » از سلسله کارگاه های نقد مکاتب روانشنا
👆یک کارگاه فوق العاده جهت آشنایی، تحلیل و نقد نظریه فروید
اضافه شدن به لیست دوره :
@fatehan_admin3
📶 هماکنون کارگاه نقد و بررسی نظریه فروید در حال برگزاری است.
👤 مدرس: جناب آقای دکتر مرعشی( پزشک، روانشناس، و عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز)
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
📝 #یادداشت_ویژه | فرهنگ عمومی
👈🏻 ۱۴ آبان روز فرهنگ عمومی است. اگر فیلم رو کاملاً دیده باشین، فیلم دو بخش داشت:
📌 بخش اول مربوط به یک مدرسه، در شمال شهر تهران است که در حال همخوانی یک موسیقی غربی هستند.
📌 بخش دوم مربوط به یک مدرسه در فرانسه است که شعری از مولانا را همخوانی میکنند.
🔸فرهنگ عمومی بخش غیر رسمی فرهنگ است. فرهنگ عمومی آن چیزی است که در میان مردم در جریان است و معمولاً تقابلهایی با فرهنگ رسمی و سازمانی دارد. فرهنگ عمومی سیال است و تغییر آن با بخشنامه صورت نمیگیرد.
🔹با این حال فرهنگ عمومی قابل مهندسی است، یعنی میتوان بر جریان و نحوه کارکرد آن تاثیر گذاشت. این مهندسی وقتی رخ میدهد که نگرشهای افراد مورد توجه قرار گیرد.
🔸فرهنگها در ارتباطاند و این مسئله، خاصیت فرهنگ است، اما ارتباط فرهنگ با تقلید و سعی در دیگری شدن تفاوت دارد. این دو فیلم هر چند که در ظاهر آشنایی کودکان دو سرزمین با موسیقی فرهنگ دیگری است، اما تفاوتی دارند، آنچه از شواهد جوامعی مثل ایران بر میآید این است که نگرش معلم مدرسه تهران مزیت و کلاس و ترقی را در دیگری شدن میداند و خودی وجود ندارد، او گمان میکند ترقی و پیشرفت دانشآموزانش در دیگری شدن است ...
حال آنکه در مدرسه فرانسه آنها نمیخواهند که ما باشند اما میخواهند بشناسند و کشف کنند و این کشف و شناخت است که برای آنها مایه ترقی و افتخار و کلاس است!
🔹فرهنگ عمومی جامعه امروز به شدت تحت تاثیر رسانههاست، رسانههایی که نگرشها را مهندسی میکنند.
🔸در نتیجه میتوان گفت لزوم یادگیری و ترویج سواد رسانهای ضرورتی جدی برای فرهنگ عمومی است.
👤 سید رسول رضایی ( فعال و برنامهریز در حوزه امور فرهنگی)
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📖فروش کتاب
درس نامه روانشناسی اسلامی
🖋نویسنده : دکتر سید علی مرعشی
(پزشک، روانشناس، عضو هیأت علمی دانشگاه شهید چمران اهواز)
♨️۲۰ درصد تخفیف ویژه
ثبت سفارش و کسب اطلاعات بیشتر :
📲0916 321 8580
🆔@moshaver1
با ما همراه باشید :
🆔@fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
1_1100698078.pdf
383.3K
📝معرفی و مقدمه
🔖کتاب درس نامه روانشناسی اسلامی
🖋دکتر سید علی مرعشی
ثبت سفارش کتاب :
📲 0916 321 8580
@moshaver1
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
📖 تعاون در اطاعت و نیل به ثواب
🔸ازدواج از دیدگاه اسلام امری است مقدس و ارزشمند و در صورتی که با قصد قربت انجام بگیرد عبادت محسوب میشود و پاداش اخروی دارد.
🔹بهعلاوه، یک انسان مؤمن، در صورتی که همسر مؤمن و موافقی داشته باشد، میتواند در طریق انجام وظیفه، از تشویقها و ترغیبها و رهنمودها و کمکهای همسرش بهرهمند گردد و در راه عبادت و انجام عمل صالح و سیر و سلوک الی الله از تعاون و همکاریهای او استمداد جوید.
🔸بنابراین، همسر مؤمن و شایسته یکی از بزرگترین نعمتهای الهی است که برای دنیا و آخرت انسان سودمند خواهد بود.
🔹ابوذر غفاری به رسول خدا (ص) عرض کرد: آیا ممکن است که ما از نزدیکی با همسرانمان لذت ببریم و در عین حال پاداش اخروی هم داشته باشيم؟! حضرت فرمود: اگر همین عمل را به صورت غیرمشروع انجام میدادی آیا گناهکار نبودی؟ عرض کرد: آری گناهکار بودم. حضرت فرمود: پس اگر از طریق مشروع باشد اجر و پاداش خواهی داشت.
🔸رسول خدا (ص) فرمود: یکی از عوامل سعادت انسان همسر شایسته است.
✂️ #برشی_از_کتاب : انتخاب همسر، ص ۲۷
👤 استاد ابراهيم امينی
🌐 fatehan.net
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان اختلالات #اضطرابی »
💯همراه با تمرین و تکنیک
👤مدرس: دکتر چینی فروشان |دکترای تخصصی روانشناسی، مدرس دانشگاه های شهید بهشتی و علامه طباطبائی
مدرس دوره های تربیت درمانگر شناختی رفتاری در مرکز مشاوره دانشگاه تهران |
🔴 ۲۴ ساعت آموزش
🔺پنج شنبه ها ساعت ۹الی ۱۵
♨️اعطای گواهی معتبر
📌 سرفصل های دوره:
♨️اختلال اضطراب اجتماعی
♨️اختلال اضطراب فراگیر
♨️اختلال وحشت¬زدگی
✅آشنایی با اختلالات اضطرابی
✅آشنایی با مدل شناختی- رفتاری و فراشناختی اختلالات اضطرابی
✅ارزیابی
✅فرمول بندی شناختی- رفتاری
✅طرح ریزی درمان
✅آموزش تکنیک¬های شناختی- رفتاری و فراشناختی
✅ایفای نقش تکنیک¬های درمانی
⁉️امکان پرداخت اقساطی
⁉️تخفيف ویژه ثبت نام زود هنگام
💯ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🆔 @fatehan_admin2
📲 0939 357 9193
با ما همراه باشید:
http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5
گروه علمی فرهنگی فتح
📶کارگاه آنلاین «دوره جامع درمان اختلالات #اضطرابی » 💯همراه با تمرین و تکنیک 👤مدرس: دکتر چینی فروشا
♨️۰تا ۱۰۰ درمان اختلالات اضطرابی
👆یک کارگاه فوقالعاده ویژه متخصصان و دانشجویان روانشناسی و مشاوره
🎙 #بشنو | موسیقی از دیدگاه روانشناسی
👤 دکتر سید علی مرعشی
🔸یکی از موضوعاتی که سالهای متمادی با زندگی بشر گره خورده است، موسیقی میباشد؛ تا آنجا که اگر امروز از شخصی بپرسیم موسیقی گوش میدهد و پاسخ او خیر یا خیلی کم باشد، انگشت حیرت به دهان میگیریم که گویی به پدیده شگفت انگیزی برخورد کردهایم!
🔹البته این فراگیری گوش دادن به موسیقی، تا حد زیادی قابل درک است؛ زیرا ما از آن لذت فراوان میبریم و به کمک آن قادریم در هر موقعیتی، خلق خود را تنظیم کنیم؛ همین مسئله باعث شده است که امروزه ما با آدمهایی روبهرو شویم که اصطلاحاً معتاد به موسیقی هستند و زندگی بدون آن لذت چندانی برایشان ندارد.
🔸در این سمینار، دکتر سید علی مرعشی با استناد به یافتههای پژوهشی، موسیقی را از دیدگاه نوروسایکولوژی (بررسی فرآیندهای روانی مبتنی بر سیستم عصبی مرکزی) بررسی کرده است و مضرات و فواید آن را یادآور میشود؛سپس به پرسشهای دانشجویان در اینباره، پاسخ میدهد.
📥 لینک دریافت رایگان صوت #همایش👇🏻
🌐 fatehan.net/post/122
🆔 @fatehan_net
هدایت شده از گروه علمی فرهنگی فتح
📖فروش کتاب
فیزیولوژی دستگاه عصبی و غدد درون ریز
🖋نویسنده : دکتر سید علی مرعشی
(پزشک، روانشناس، عضو هیأت علمی دانشگاه شهید چمران اهواز)
♨️۲۰ درصد تخفیف ویژه
ثبت سفارش و کسب اطلاعات بیشتر :
📲0916 321 8580
🆔@moshaver1
با ما همراه باشید :
🆔@fatehan_net