📝 #یادداشت_ویژه ✅ طبیعی بودن یا نبودن! مساله این است! ◀️ شاید شما هم نصفه شب که ذهنتون باز می شه، خلاق می شین، خوابتون نمی بره، به خودتون می گین: من آدم شبم! احتمالا به خاطر روان شناس بودن، بارها به این فکر کردین که، آیا واقعا آدم شب و آدم صبح داریم؟ ◀️ کتاب کاپلان، جلد یک، اشاره ای به این ماجرا داره و دو دسته می کنه آدم ها رو: 1⃣ فنوتیپ "جغدشب" ها و 2⃣ فنوتیپ "مرغ سحر" ها *جغد شب* ها اونایی هستند که شب سرحالن، *مرغ سحر* ها اونایی هستند که صبح سرحالن، تا اینجا رو همه شنیدیم. ◀️وقتی می ریم توی همون کاپلان، دو صفحه اونورتر، نمودار خواب بشر ، قبل از اختراع لامپ رو کشیده و زیرش نمودار خواب بشر ، بعد از اختراع لامپ به نمودار دقت کنین... بشر کی می خوابیده؟ سر شب. کی بیدار می شده؟ یه ساعتی تقریبا قبل از طلوع، وسطش تخت میخوابیده؟ نه، توی متن توضیح می ده که انسان هم مثل پستانداران مشابه خودش ، بین دوره ی خوابش ، دوره هایی از بیداری رو داره توی شب و تخت تا صبح یه سره خوابیدن، مال دوران پسا اختراع لامپ هستش که ساعت خواب تقریبا ۴ ساعتی عقب می ره، بعد خواب فشرده می شه، رسما می گه که این خواب فشرده ی ۸ ساعتی که باعث می شه ساعت های فعالیت بیدار بشر، بیشتر بشه، مال بعد از اختراع نور مصنوعی هستش. ‼️خب تا اینجا چیزی نبود 🧐نکته اینجاست، تقریبا چند پاراگراف قبل هستش. اونجایی که بعد از معرفی فنوتیپ مرغ سحر ، یک دسته افراطی از این فنوتیپ رو معرفی می کنه ، کسایی که حدود ۷ و نیم می خوابن، ۴ و نیم صبح پا می شن و کاپلان دقیقا از اصلاح *پاتولوژی* برای معرفی این موجودات! استفاده می کنه. 🤨وایسا وایسا! چی شد؟ تقریبا اگه همون ساعتی بخوابی که نیاکان قبل از اختراع نور مصنوعی ت میخوابیدن و بیدار می شدن، امروزه مرضی حساب میشی؟ 👌اگه همون مدلی که به رسول دستور داده شده، هی بخوابی، بعد پاشی دو رکعت نماز بخونی، دوباره بخوابی، دوباره پاشی، چندبار تا صبح پاشی و بخوابی، دقیقا شبیه نمودار خواب پیش از اختراع لامپ و تمامی موجودات مشابه انسان، *بدخواب* حساب می شی؟ چون مدل نرمال خواب امروز، ۸ ساعت تخت خوابیدنه؟ و مهم تر از این دو نکته ⁉️چطور دو دسته فنوتیپ نرمال رو شناسایی می کنی و براشون اسم هم می ذاری؟ از روی اون چیزی که امروز انسان *هست* ولو این چیز ، نتیجه ی مداخله مصنوعی باشه؟ 🤔بخوام مثال زیستی شو بزنم، مثلا با ورود آلاینده ها به هوا، برخی سرطان ریه می گیرن. آیا ما بهشون می گیم "در معرض خطر سرطان" و سعی می کنیم عوامل آسیب بهشون رو کاهش بدیم، یا بهشون می گیم "یه دسته ی نرمال در مقابل دسته ی دیگر نرمال؟" و براشون اسم خوشگل می ذاریم و بهشون می قبولونیم که تو ذاتا اینجوری ای، کاریش نمی خواد بکنی؟ (دقت داشته باشین که بیمه ها، کارمندای مشاغل شب کار رو با نرخ بالاتری بیمه می کنن در برخی کشورها، چون آمار بیماری هاشون بالاتره) یا مثل مثال سرطان، می گیم تو بیشتر در معرض خطر به هم ریختگی خواب و ناکارآمدشدن سیستم ملاتونینی هستی با آلاینده ی نور مصنوعی هستی، برات باید تمهیدی اندیشید؟ 🔺خب... می شه به جای دو دسته آدم در خوابیدن شب یا روز ، جاش بذاریم "دو دسته گرایش جنسی" 🔺جای نور مصنوعی بذاریم تبلیغات گسترده برای همجنس گرایی و به این فکر کنیم که، چطور علم روان شناسی، یک پدیده رو، طبیعی سازی و عادی سازی کرده. 🔺خواب مساله ی حساس و سیاسی شده ای نیست، محمل خوبی برای باز کردن این ماجرای پاتولوژی یا نرمالیتی هستش. شاید بشه با این ظرفیت، بعد از بحث خواب، سایر مباحث رو بالاخص گرایش های جنسیتی رو با نگاهی جدید به نقد گذاشت. 🧕به قلم طیبه سادات خدابخشی، کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، پژوهشگر و روان شناس ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔰 عکس نوشته 👤 مرحوم استاد صفایی حائری 📗 حرکت ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔻 #رایگان ✅دومین نشست ماهیانه روان‌شناسی‌ اسلامی 👆مناسب علاقه مندان به روان شناسی اسلامی ✅فردا سه شنبه ۵ اردیبهشت ماه لینک ثبت نام : https://survey.porsline.ir/s/OdAT0zw ارتباط با ادمین : @fatehan_admin2

📶 هم اکنون نشست علمی بایسته های پژوهش در روان شناسی اسلامی 👤 مدرس: دکتر حمید رفيعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم وفرهنگ اسلامی) 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✅ #گزارش_نوشت 👈 امروز، ۵ اردیبهشت ماه، نشست علمی‌" بایسته های پژوهش در روانشناسی اسلامی"، با مشارکت حدود ۱۵۰ نفر ثبت نامی برگزار شد. 💥 صوت نشست بزودی در سایت فتح بارگذاری خواهد شد: 💢 Www.fatehan.net ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✅ سومین نشست ماهیانه "روان‌شناسی‌ اسلامی" ♨️ رویکردشناسی و ارزیابی مطالعات روانشناسی اسلامی ✅ فرصتی برای هم‌اندیشی اساتید و دانشجویان پیرامون روانشناسی اسلامی 👤دکتر فهیمه فداکار: دکترای مشاوره، مدرس دانشگاه، مؤلف کتاب 📟 ۳ ساعت وبینار #رایگان 📆 پنجشنبه ۱۴ اردیبهشت ماه ⏰ ساعت ۱۵ ⁉️ همراه با پرسش و پاسخ سرفصل ها: _ معنا و فائده جریان شناسی روانشناسی اسلامی چیست؟ _ آیا با جریان ها و رویکردهای متفاوتی در مطالعات روانشناسی اسلامی مواجه هستیم؟ _ملاک های بررسی و استخراج رویکردهای مختلف چیست؟ _ نقد و ارزیابی رویکردهای فرهنگی و تأسیسی و.... ❌لینک ثبت نام : 🌐 https://survey.porsline.ir/s/4U1G2s6 🆔 @fatehan_admin2 ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔅 خانه ای مثل بهشت (۱) ✅ روش های رسیدن به آرامش در محیط خانواده آرامش از سه روش(در زندگی مشترک) به دست می‌آيد: ۱_ آرامش دیداری: یعنی چه کارهایی را میتوانیم انجام دهیم که از دیدن یکدیگر آرامش بگیریم. ۲_ آرامش کلامی: به این معنا که ما می‌توانیم با گفتگو و صحبت باعث آرامش یکدیگر شویم. ۳_ آرامش رفتاری: یعنی اینکه دو طرف چگونه می توانند با رفتار مناسب آرامش را به دیگری منتقل کنند، رفتار زن و مرد برای آنکه بتواند آرامش دهنده باشد باید چه ویژگی هایی داشته باشد... 📗 خانه ای مثل بهشت، سید علیرضا تراشیون، ص۱۹ 🔻ادامه دارد... 🔻با ما همراه باشید... ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✅ گروه علمی فرهنگی فتح برگزار می کند: 📝 لیست نشست های ماهیانه "روان‌شناسی‌اسلامی" 👌 فرصتی برای هم‌اندیشی اساتید و دانشجویان پیرامون "روانشناسی اسلامی" 👤لیست اساتید: 1⃣ دکتر سید علی مرعشی 2⃣ حجت‌الاسلام دکترحمیدرفیعی هنر 3⃣ دکتر فهمیه فداکار 4⃣ دکتر فاطمه فیاض 5⃣ دکتر محسن عزیزی ابرقوئی 6⃣ حجت الاسلام دکتر علی ابوترابی 7⃣ دکتر سیدمحمدرضا تقوی ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🎙 #بشنو | بایسته های پژوهش در روان شناسی اسلامی 👤حجت الاسلام دکتر حمید رفيعی هنر (استادیار پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی، روان درمانگر، مؤلف کتاب) ✅ این نشست از سلسله نشست های ماهیانه روان‌شناسی اسلامی، در پنجم اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ، با همکاری گروه علمی فرهنگی فتح و موسسه روانشناسی آرمان و با مشارکت بیش از ۱۵۰ نفر برگزار گردید. 📥 لینک دریافت صوت #نشست: 🌐 fatehan.net/post/214 ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✅ سومین نشست ماهیانه "روان‌شناسی‌ اسلامی" ♨️ رویکردشناسی و ارزیابی مطالعات روانشناسی اسلامی ✅ فرصتی برای هم‌اندیشی اساتید و دانشجویان پیرامون روانشناسی اسلامی 👤دکتر فهیمه فداکار: دکترای مشاوره، مدرس دانشگاه، مؤلف کتاب 📟 ۳ ساعت وبینار #رایگان 📆 پنجشنبه ۱۴ اردیبهشت ماه ⏰ ساعت ۱۵ ⁉️ همراه با پرسش و پاسخ سرفصل ها: _ معنا و فائده جریان شناسی روانشناسی اسلامی چیست؟ _ آیا با جریان ها و رویکردهای متفاوتی در مطالعات روانشناسی اسلامی مواجه هستیم؟ _ملاک های بررسی و استخراج رویکردهای مختلف چیست؟ _ نقد و ارزیابی رویکردهای فرهنگی و تأسیسی و.... ❌لینک ثبت نام : 🌐 https://survey.porsline.ir/s/4U1G2s6 🆔 @fatehan_admin2 ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔻 #رایگان ✅سومین نشست ماهیانه روان‌شناسی‌ اسلامی 👆مناسب علاقه مندان به روان شناسی اسلامی ✅فردا پنجشنبه ۱۴ اردیبهشت ماه لینک ثبت نام : https://survey.porsline.ir/s/4U1G2s6 ارتباط با ادمین : @fatehan_admin2

📶 هم اکنون نشست علمی رویکرد شناسی و ارزیابی مطالعات روانشناسی اسلامی 👤 مدرس: سرکار خانم دکتر فهمیه فداکار(دکتری مشاوره، مدرس دانشگاه و مولف کتاب) 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✅ #گزارش_نوشت 👈 امروز، ۱۴ اردیبهشت ماه، نشست علمی‌" رویکردشناسی و ارزیابی مطالعات منتسب به روانشناسی اسلامی"، با مشارکت حدود ۳۵۰ نفر ثبت نامی برگزار شد. 💥 صوت نشست بزودی در سایت فتح بارگذاری خواهد شد: 💢 Www.fatehan.net ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🗂فهرست پرونده #روانشناسی_اسلامی مشاوره غیر حضوری : 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/2102 📻 #بشنو 🔹کارگاه روانشناسی اسلامی 🎙دکتر مرعشی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/39 🔹روانشناسی اسلامی علمی بودن یا نبودن 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1109 🔹مشاوره و رواندرمانی با رویکرد اسلامی 🎙دکتر جان بزرگی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1364 🔹چیستی و ماهیت روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1109 🔹بسته ی درمانی کاهش اضطراب بر اساس صحیفه سجادیه 🎙دکتر مرعشی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1109 🔹ظرفیت فلسفه اسلامی در تولید روانشناسی اسلامی 🎙دکتر آذربایجانی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/492 🔹باز تعریف تربیت جنسی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1350 🔹خواستگاه فلسفی مشاوره و رواندرمانی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1181 🔹جریان شناسی روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1191 🔹ضرورت تبحر در انسان شناسی فلسفی در روانشناسی 🎙دکتر سقای بی ریا 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/441 🔹خانواده درمانی با رویکرد اسلامی 🎙دکتر آذربایجانی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/369 🔹روش های سازنده مقابله با مشکلات 🎙دکتر گلزاری 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1209 🔹عفو و بخشش از دیدگاه روانشناسی اسلامی 🎙دکتر پسندیده 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/410 🔹روانشناسی عشق و دوست داشتن 🎙دکتر فاطمی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/352 🔹کارکرد های روانشناختی احادیث 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1029 🔹سلام ارامش 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1342 🔹تحلیل شخصیت حضرت زینب سلام الله علیها 🎙دکتر محمد زاده 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1227 #بخوان 📜مصاحبه 📋راهکارهای تحول در روانشناسی 🔍دکتر مرعشی https://eitaa.com/fatehan_net/243 📋راهکار های تحول در روانشناسی 🔍پروفسور تقوی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1206 📋راهکار های تحول در روانشناسی 🔍دکتر بیگدلی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1327 📋آیا ایرانیان جز غمگین ترین مردم دنیا هستند ؟ 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/317 ✂️برشی از کتاب 📄روانشناسی استخاره 🖋علامه مصباح 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1398 📝 #یادداشت 📝محرم و سلامت روان 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/950 📝تحلیل شخصیت شهید سلیمانی 🆔 https://eitaa.com/fatehan_net/1196 📝پاسخ به یک شبهه قدیمی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1357 📝بهترین راه عبور از سختی ها دکتر مرعشی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1255 📝روانشناسی حادثه کربلا ۱ 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1291 📝روانشناسی حادثه کربلا ۲ 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1228 📝تنظیم صحیح تکیه گاه 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1236 📞مشاوره علمی با اساتید 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1178 📰نشریات دانشجویی روانشناسی اسلامی 📑نشریه شاکله 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1188 📑فصل نامه روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/760 📚معرفی کتاب 📕روانشناسی در نهج البلاغه 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1387 📗روانشناسی در قرآن 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1349 📙درآمدی بر روانشناسی اسلامی 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/1286 📔روانشناسی مدرن و حقیقت گم شده ی انسان 🆔https://eitaa.com/fatehan_net/534 ♨️با ما همراه باشید👇 🌐www.Fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✅ گروه علمی فرهنگی فتح برگزار می کند: 📝 لیست نشست های ماهیانه "روان‌شناسی‌اسلامی" 👌 فرصتی برای هم‌اندیشی اساتید و دانشجویان پیرامون "روانشناسی اسلامی" 👤لیست اساتید: 1⃣ دکتر سید علی مرعشی 2⃣ حجت‌الاسلام دکترحمیدرفیعی هنر 3⃣ دکتر فهمیه فداکار 4⃣ دکتر فاطمه فیاض 5⃣ دکتر محسن عزیزی ابرقوئی 6⃣ حجت الاسلام دکتر علی ابوترابی 7⃣ دکتر سیدمحمدرضا تقوی ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✅ از نو باتو، جستارهایی درباره ارتقاء روابط زوجین 1⃣قسمت اول 🖊سید محمد آل عمران، کارشناس ارشد روان شناسی بالینی _ ما خیلی بد بختیم و بقیه زوج ها خیلی خوشبخت! *اقای آل عمران،زندگی ما در عمق فاجعه است و خیلی بدبختیم. مدام دعوا داریم! _این که بدبختیت یعنی چی ؟ میشه بیشتر توضیح بدی؟ *خب نگاه کنید،من زندگی دوستامو که میبینم تو اینستا یا وقتی درباره دوستام و رابطه شون حرف میزنم ،میبینم اونا خیلی از ما خوشبخت ترن ،همه چی دارن ،هیچ وقت دعوا نمیکنن. و بحثی ندارن با هم! _ از درون زندگی شون هم خبر دارید ؟ یا فقط ظاهر زندگی شونو دیدید؟ شاید دو دقیقه قبل از اینکه ببینید شون داشتن با هم دعوا میکردن ،از کجا معلوم؟ خیلی از زوجینی که برا طلاق به ما مراجعه میکنن وقتی میپرسیم چه کسایی از تصمیم طلاق تون خبر دارن ،پاسخ میدن که هیچ کس! کسی باور نمیکنه ما با هم مشکل داشته باشیم ، تو اینستا زندگی مون یه نمایشه که زمین تا آسمون با واقعیت مون فرق داره ! اونجا کانون عشقیم و تو زندگی واقعی کانون جنگ! 👈یکی از مسائلی که ممکنه بارها تو ذهن مان مرور کنیم افسانه ی مرغ هماسایه غاز است! رابطه ی همسایه غاز است و ما بیچاره ایم.بقیه زوج ها مشکلی ندارند و ماییم که مشکل داریم! واقعیت این است که مرغ همسایه را فقط در ظاهر دیده ایم! بقیه همسران شون هر روز سوار بر اسب سفید میان خونه و اسب شونو پارک میکنن دم در و وارد میشن ! و از طرفی بقیه خانم هاشون پری های افسانه ای هستند که هیچ مشکلی ندارن و کامل اند! طبق پژوهش ها زوج بی تعارض توی فیلم های هالیوودی پیدا میشه! زوج هایی که هیچ اختلاف و دعوا و بحث و تعارض با هم ندارن,هیچ رنجی در زندگی مشترک ندارن و خلاصه زن و شوهر نقصی ندارن! واقعیت این است که ما با عادت ها ،شخصیت ها ،خصلت ها،شیوه های تربیتی، فرهنگ ها و پدر و مادر متفاوت با هم ازدواج میکنیم. و این یعنی وجود یک سری اختلاف ها در زندگی مشترک طبیعی است. حالا این به این معناست که طرف مقابل هر طوری خواست رفتار کنه و ما هیچی نگیم ؟ قطعا نه،درباره راهبردهای حل تعارض رو توی پست های بعدی مینویسیم ؛ 👈تمرین کنید : تصور و الگوی فکری که زندگی زوجی ما هیچ رنجی نباید داشته باشد ،طرف مقابل باید همیشه کامل باشد و ما باید مثل دو نیمه سیب از وسط تا بخوریم و مثل هم باشیم وقتی تو ذهن تان تکرار میشود،چه مشکلاتی را برای شما ایجاد میکند ؟ حال خودتان را بهتر میکند یا بدتر؟ رفتارتان با همسرتان را بهتر میکند یا بدتر ؟ چه قدر این باور همسر بدون نقص باعث میشود همسر و زندگی تان را با بقیه مقایسه کنید؟ چه قدر با واقیعت همسرتان رابطه دارید و چه قدر با تصور همسر ایده آل؟ و در نهایت چه اثری در روابط تان دارد؟ پاسخ تمرین را برای ما ارسال کنید: 🆔 @moshaver1 ➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📻 #رادیو_فتح 📌 #درمسیر_کودکی۲_اپیزود۱ ✅ (رابطه) ⏰۶:۱۳ 🔻چرا رفتار بچه هام با من بده؟چرا رابطه خوبی با هم نداریم؟؟ 🧕سارا همتیان(دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، مربی حوزه کودک، نویسنده) ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

📝 #عکس_نوشته ✅ تحول و ارتقاء علوم انسانی 💡 بیانات امام خامنه‌ای مدظله‌العالی ➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🔰 عکس نوشته 👤 مرحوم استاد صفایی حائری 📗 کتاب عاشورا، ص۱۹ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

از نو بخوان، راهبردهایی برای یادگیری بهتر قسمت 1،حواس ها رو جمع کن! 🖊سید محمد آل عمران، رواندرمانگر و کارشناس ارشد روان شناسی بالینی 👈حواس پرتی یکی از کارهایی که باعث میشه عملکرد خوبی زمان یادگیری یا مطالعه نداشته باشیم. از اسمش پیداست، حواس پرت میشه! و بدی ماجرا این هست که اگر حواس مون به مطالعه نباشه انگار که وقت مان تلف شده. یکی از عوامل پرت کردن حواس تو دنیای امروز ، گوشی هایی که توی دست داریم. 45 دقیقه تنظیم میکنیم مطالعه کنیم، حین 45 دقیقه، 10 بار اینستا ، 10 با وضعیت واتس آپ، و 10 بار کانال های متخلف رو چک میکنیم و انتظار داریم بتونیم حواس مون تو اون 45 دقیقه جمع باشه! خب قطعا نمیشه! دنیل جی لوئیجی عصب‌شناس تو کتاب خودش بنام ذهن سازماندهی‌شده عبارت جالبی دارد: ((این‌که از مغزمان بخواهیم توجه و تمرکزش را از فعالیتی به فعالیتی دیگر تغییر دهد، موجب می‌شود قشر پیش پیشانی و جسم مخطط گلوکز اکسیژنه بسوزانند، یعنی همان سوختی که برای انجام وظایف خود نیاز دارند . تغییرات سریع و مستمر که ما با انجام چند کار هم‌زمان موجبان می‌شویم، آن‌قدر سریع سوخت مغز را تمام می‌کند که پس از مدتی کوتاه، احساس خستگی و گیجی می‌کنیم. در واقع تمام مواد مغذی موجود در مغز خود را خالی کرده‌ایم و این امر موجب کاهش عملکرد شناختی و فیزیکی در ما می‌شود.)) این یافته کشف مهمی را در یادگیری جلوی چشم ما قرار میدهد! اینکه مدام هنگام مطالعه و یادگیری از فعالیت مطالعه کار دیگری کنیم، مثلا سراغ گوشی مان بریم، انگشت مان را روی صفحه اینستا مان بکشیم و ببینیم چه قدر لایک گرفته ایم همانا و کاهش عملکرد مغزمان هنگام مطالعه همانا! با دست خودمان بلای بهره وری مغزمان میشویم! از نو بخوان : _همین الان به قسمت تنظیمات گوشی برید و اعلان ها رو ببندید! نیازی نیست ذهن تان را نسبت به آلارم گوشی شرطی کنید و همواره گوش به زنگ همین نگاه بخشی از انرژی مغزی را درگیر خودش نگه میدارد! _از پنج کانال و گروهی که بود و نبودنش براتون فرق خاصی‌ نداره جدا بشید. _زمان مطالعه بعدی گوشی را بیرون اتاق مطالعه بگذارید و اگر نمی‌توانید توی کشو و خلاصه جایی که جلوی چشمان تان نباشد! (تحقیقات نشان داده اگر دسترسی ما به گوشی 4 ثانیه عقب بیوفتد میل مان به چک کردن گوشی کمتر به رفتار تبدیل خواهد شد!) 📝 بنویسید و برامون ارسال کنید : حواس پرتی که مشکلاتی برای شما ایجاد کرده؟ شما چه کارهایی برای رهایی از حواس پرتی تا الان استفاده کردید؟ ایدی دریافت پاسخ ها: @moshaver1 ➖➖➖➖➖➖➖ ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

✔نسبت علوم اسلامی با علوم انسانی 🔎استقبال جوانان تحصیل گرده از علوم انسانی و علوم اسلامی 🔻 طی سه چهار چهار سال اخیر یک چیز تازه پیدا شده است و آن این است که عده ای از علوم انسانی دانشگاه ها به علوم اسلامی دانشگاه ها روی می آورند، یعنی با این که رفتن سراغ علوم انسانی، گمشده خود را آنجا هم پیدا نکرده‌اند. آن وقت فکر کردن به بیایند سراغ حوزه و علوم اسلامی، شاید گمشده خود را اینجا پیدا کنند. در همین ماه های اخیر عیده از دوستانی که سال آخر اقتصاد یا جامعه شناسی که جزو شاداب ترین و سرزنده ترین رشته های علوم انسانی روز است، هستند، مکرر آمدند که میخواهیم درسمان را تمام کنیم و اسممان را برای فوق لیسانس بنویسیم. آیا طرحی چندساله که برای آشنایی پخته و علمی با قرآن و اسلام باشد دارید؟؟؟ 🔻 در میان آنها چه عناصر جالبی هستند گروه هایی هم هستن از رشته های مختلف که می پرسند آیا راهی می شناسید که ما اول در زمینه علوم اسلامی کار کنیم بعد برویم برای دکترای اقتصاد؟! من برای همفکری در طرحی با آنها صحبت می‌کردم آن وقت طرح خودشان را برای آینده مطرح می‌کردند می‌گفتند بدون جهان‌بینی کامل عملی نیست، بنابراین بنا داریم مدتی راه مصرف آشنایی با مکتب های زنده برجسته فلسفه امروز دنیا بکنیم و فلسفه بخوانیم چون مهد بیشتراین مکتبها آلمان است به خصوص در تماس بین متافیزیک و فیزیک تصمیم داریم برویم آنجا بمانیم آلمانی هم یاد بگیریم که مطالعات دسته اول انجام دهیم و بعد برگردیم...! 🔻برای بعد از برگشت ما فکری دارید که بتوانیم به دنبال آن آشنایی عمیقی هم با اسلام و فلسفه دوره اسلامی در مدتی که با آن سن و سال و تحصیلات ما سازگار باشد به دست بیاوریم؟ 🔻من نمی‌دانم شما ها تاکنون با اینجور جوان ها چقدر برخورد کرده اید. من مکرر برخورد دارم و این که می بینید با همه عوامل دلسرد کننده من همواره شاداب و سرشار از امیدم به خاطر برخورد با چنین جوان‌های با همتی است که به حق می توانند بهترین ذخیره آینده باشند... 👌بيانات شهید آیت الله دکتر بهشتی ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net

🎙 #بشنو | رویکرد شناسی و ارزیابی مطالعات منتسب به روانشناسی اسلامی 👤سر کار خانم دکتر فهمیه فداکار (دکترای مشاوره، مدرس دانشگاه، مؤلف کتاب) 🔻خانم دکتر فداکار، در نشستی که در ۱۴ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ به همت گروه علمی فرهنگی فتح و با مشارکت حدود ۳۵۰ نفر برگزار شد، به بیان ویژگی های رویکرد فرهنگی، رویکرد دایره المعارفی و رویکرد تاسیسی ذیل روانشناسی اسلامی پرداخته اند و سپس نسبت به هر کدام از این رویکردها سوالات و ارزیابی هایی را مطرح کرده اند. 🔻شنیدن صوت این نشست را به فعالان و علاقه مندان به روانشناسی اسلامی پیشنهاد می کنیم. 📥‌ لینک دریافت صوت نشست: 🌐 fatehan.net/post/215 ↗️برای✌️نفر از دوستان ارسال کنید. ➕به جمع فاتحان بپیوندید 👇 🌐 fatehan.net 🆔 @fatehan_net