❣نگران نباش؛ بالاخره مدرکت رو میگیری. تو کارت موفق ترین میشی. جایگاه ایده آلت رو به دست میاری. تموم کشورای که دوست داری رو میبنی. ماشین مورد علاقتو سوار میشی. تو خونه ی رویاهات لَم میدی. عشقت رو پیدا میکنی. این تازه اوله زندگیته! فقط آروم باش و از مسیر لذت ببر #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

شاید در ذهنت بیاد که این خانم فاطمی عجب آدمیه تازه ساعت 20 سرو کله اش پیدا شده و می خواد واسه 22 تیر مطلب بارگزاری کنه😬😬😬 والله تقصیر من نیست تقصیر مخابرات و شاتل و همراه اول بود🙄🙄🙄 همین که همکاری کرد منم اومدم 😊 دوستتون دارم 😍 می خوام ی کم باهاتون حرف بزنم😉 می دونی رفیق! من یاد گرفتم قوی باشم یاد گرفتم از دست دادن و به دست آوردن‌ها خاصیت زندگی است... یاد گرفتم خودم پرستار زخمهایم باشم و برای زخمهای روانم و رنجهایی که مدام مارا نوازش می کنند، مرهمی باشم. می دونی، من با آغوشی باز برای هر طوفانی آماده‌ام، و فرار نمی کنم با آغوشی باز با رنجهایم دوستی می کنم. من وقتی مستقل و قدرتمند میشم که خیلی چیزهارو رها کنم. رها می کنم وقتی که از دستم کاری برنمیاد. رها میکنم تمام چیزهایی که نمی تونم تغییرشون بدم من یاد گرفتم انتخابم فقط خودم باشم و مسیر تغییر بر روی خودم باشد. وانتخابم فقط دوست داشتن خودم باشد... خودم تغییر کنم.💪 😊 #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی @fatemeh_sadat_fatemi

ﻣﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ ﮐﻔﺸﻬﺎیﮔﺮﺍﻧﻘﯿﻤﺖ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﯼ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻣﯿﮕﺮﯾﺴﺖ. ﻧﺰﺩﯾﮑﺶ ﺷﺪﻡ ﻭ ﺑﻪ ﻧﻘﻄﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﻗﺖ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻡ، ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ :"ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﻣﯿﮕﺬﺭﺩ"ﻋﻠﺖ ﺭﺍ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡﮔﻔﺖ: ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ ﺧﻂ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ. ﭼﻨﺪﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﻫﯿﺰﻡ ﻣﯿﻔﺮﻭﺧﺘﻢ..........ﺣﺎﻝ ﺻﺎﺣﺐ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﺍﻡ .ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎﺑﺮﮔﺸﺘﯽ؟ﮔﻔﺖ: ﺁﻣﺪﻡ ﺗﺎ ﺑﺎﺯ ﺑﻨﻮﯾﺴﻢ :"ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﻣﯿﮕﺬﺭﺩ" گر به دولت برسی، مست نگردی مردی، گر به ذلت برسی، پست نگردی مردی، اهل عالم همه بازیچه دست هوسند، گر تو بازیچه این دست نگردی مردی. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

هر صبح دیروزهایِ مبهم خود را در نامعلوم‌ترین جای کائنات دفن کن و هیچ گذشته‌ی تلخی را به یاد نیاور؛ هر آدمی می‌تواند با هر صبح متولد شود ... سلاااااام مهربان همراه من 😊 صبح آدینه ات بخیر و شادي. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

صبح که میشه یه لبخند بزار گوشه‌ی لبت دنیا رو هم برای خودت هم برای دیگران قشنگتر کن جهان انرژی خوبتو‌ با قدرت بیشتری بهت برمیگردونه. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

تو یک انسانی زیبا باش! لباس خوب بپوش! ورزش کن! ✅مواظب هیکل و اندامت باش! هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! همیشه بوی عطر بده! مطالعه کن و آگاهی‌تو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن! برای خودت گاهی هديه‌ای بخر! وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنى؛ آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می‌کنی. ⬅️يادت باشد: برای انسان عزت نفس غوغا ميکند. ✍ #وین_دایر #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

برای آنچه را که میخواهید به کودکان بیاموزید، کافیست آن رفتار را انجام دهید... صدای آن چه انجام می دهید بقدری بلند است که... آن چه می گویید، شنیده نمی شود. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

🔴 مردها بدانند! 💠 #مردها باید بدانند اگر همیشه #گوش خوب و #صبور باشند و هنگامیکه #زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود #گلایه می‌کند... #شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما می‌شود! 💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه #صبور و #آرام، خیلی زیاد #لذت می‌برند! 💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

💥اگـر میخـوای عــاشقت باشه احترام و ادب رو فراموش نکن توی حرف زدن باهاش هیچ وقت ادب و احترام رو فراموش نکن! ⬅️بعضی وقتا آدما بی ادبی رو با صمیمیت اشتباه می گیرن. خصوصا توی بحث ها و دلخوری ها، حواست رو خیلی جمع کن که هیچ احترامی شکسته نشه. اگه بدونی احترام چقدر اثر داره توی احساستون نسبت به همدیگه....👌 #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi

💥کودکان بیش از تنبیه، به تشویق نیاز دارند. (البته همه مون😉😊) تشویق به آنها عشق و امید و انگیزه می‌دهد. او را برای آینده سرشار از امیدواری می‌کند. احساس خوب بودن و ارزشمندی را در او بالا می‌برد. 💠 استفاده بیش از حد از تنبیه، و استفاده نکردن از تشویق، باعث سَرخوردگی و ناامیدی فرزندانمان می‌شود و ما با دست خود، فرزندانمان را به سوی احساس حقارت سوق می‌دهیم و انرژی مثبت را از آنان می‌گیریم. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi