💥کتاب تکنیک‌های های فرزندپروری دکتر سعید جهانشاهی فرد (قسمت هفدهم ) برای تقویت شخصیت سالم و استقلال در بچه ها علاوه بر آن دو تکنیک، می‌تونیم از #تکنیک_انتخاب استفاده کنیم. مادر : پسرم کی آماده‌ای بری حموم ؟‌الان یا نیم ساعت دیگه؟ اینجا مادر به پسرش حق انتخاب داد. پرسیدن و فکر کردن، دادن حق انتخاب هم باعث میشه تصمیم گیری توی بچه تقویت بشه. مادرهایی که بچه‌هاشون رو مدام مجبور می‌کنند، یعنی کمتر حق انتخاب به اون‌ها میدن ، متأسفانه بچه‌های وابسته‌تری بار میارن.👌 این هم یک مثال دیگه از اجرای تکنیک انتخاب فرزانه: مامان! مریم، می‌تونه امشب بیاد خونه ما؟ مادر: ما امشب مهمون داریم، مطمئناً شب دیگه‌ای می‌تونه بیاد، فردا یا پنجشنبه بعد؟ فرزانه:  ولی او امشب باید بیاد اینجا بمونه من قبلاً گفتم که می‌تونه! مادر: (قاطعانه): ببین فرزانه یا فردا شب یا پنجشنبه بعد. کدوم رو ترجیح میدی؟ با سه تکنیک آشنا شدید : ۱. تکنیک از کی بپرسم؟ ۲.‌ تکنیک خودت چی فکر می‌کنی؟ و ۳. تکنیک انتخاب. تکنیک‌ها اسم ساده‌ای دارند تا یادتون بمونه و در موقع گفتگو با بچه‌ها ازشون زیاد استفاده کنید. تکنیک بعدی که می‌خوام توضیح بدم هم خیلی مهم و کاربردیه ، شاید مهم‌تر از سه تای قبلی. در خیلی از موارد که می‌خواهیم تصمیم گیری را تمرین کنیم یا اینکه بین ما و بچه‌هامون مشکلی وجود داره و می‌خواهیم مشکل را حل کنیم، می‌تونیم از #تکنیک_حل_مسئله استفاده کنیم. مسئله‌هایی مثل👈 منظم درس خوندن ، رعایت نظافت ، کمک به پدر و مادر، دعوا نکردن با خواهر و برادر و... یعنی هرجا مشکلی رو حس کردیم بهتره از این تکنیک استفاده کنیم. در واقع تکنیک حل مسئله علاوه بر اینکه تمرین خوبی برای تصمیم گیری اصولی و درست و حسابیه، کمک می‌کند تا فرزندتون خودش رو همکار شما در حل مشکل ببینه نه مشکل یا مسبب مشکل شما. اینطوری می‌فهمه که او دوست شماست نه دردسر شما و او مشکل شما نیست و  او همکار شما در کشف راه حل است، 👈چون شما برای او احساس او و راه حل‌هایی که او پیشنهاد می‌کنه احترام قائل هستید. در یک جمله با کمک این تکنیک سعی می‌کنیم با همکاری فرزندمون در مورد هر راه حل مسئله، تصمیم گیری کنیم. این تکنیک روش‌های مختلفی داره که در اینجا اون رو در شش مرحله آوردم. مرحله اول1⃣ مسئله یا مشکل را خوب و واضح مشخص کنید. مطمئن بشین که او و خودتون خوب متوجه شدین که مشکل چیه تا خوب متوجه نشدین و بر سر اینکه مشکل چیه توافق نکردین، حل مسئله رو شروع نکنید. مرحله دوم 2⃣همدلی کنید. نخست با او و سپس با دیگر طرف‌های درگیر در مشکل. تکنیک همدلی رو که بلد هستین باید با همه طرف‌های درگیر در مسئله همدلی بشه، آخه همه مسافر کوچولو هستند همه انسان هستند و همه احساس دارند و... مرحله سوم3⃣ با هم فکر کنید تا راه حل‌های قابل قبولی برای هر دو طرف بیابید. یادتون باشه برای هر دو طرف نه فقط خودتون.👌 مرحله چهارم 4⃣ همه نظرها را بدون ارزیابی یادداشت کنید. حتی برای بچه‌های کوچولو باز هم قلم و کاغذ بردارید و همه پیشنهادهارو بنویسید، حتی اون‌هایی رو که نادرستن. اینطوری به نظر اون‌ها بیشتر احترام گذاشتیم. مرحله پنجم 5⃣با همفکری هم ، بهترین راه حل را انتخاب کنید. مرحله ششم6⃣ در مورد نحوه اجرا همفکری بشه. در ضمن ، حواستون به این چند نکته باشه 👈بهتره با حضور پدر و مادر تکنیک حل مسئله اجرا بشه. اگه ممکنه، اجازه بدین اولین پیشنهادها رو فرزندتون بده، چرا؟🤔 👈چون اینطوری به تصمیم گیری و فکر کردن تشویق می‌شه و می‌پذیره که به تصمیم اون حتی غلط احترام می‌گذارین.😊 ادامه دارد... #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس مشاوره تلفنی 👇👇👇 +989306118192 مشاوره حضوری 👇👇👇 09105911004 @fatemeh_sadat_fatemi