#تربیت_کودک #بازی با حباب زمانیکه کودک #عصبانی شد، می توانید یک ظرف کف درست کنید به او بدهید. با این روش کودک یاد می گیرد بر تنفس خود تمرکز کند. تنفس آرام و شمرده، هیجانات کودک را آرام کرده و باعث تسلط بر اعصاب او میگردد. به مدت چند هفته روزی یک دقیقه با کودک خود حباب بسازید؛ پس از اینکه حباب درست کردن را آموخت، از او بخواهید با کمک گرفتن از قوه تخیلش، حباب های متفاوتی درست کند. لطافت حباب ها و تلاش برای ساخت آنها روحیه کودک را آرام تر می کند. #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

❤️#همسرداری 🔮چند توصیه برای رفتار با همسر لجباز 🔹 اگر همسر #لجبازی دارید، باید در رفتارتان یک سری نکات را رعایت کنید تا همسرتان مدام با شما لج و لجبازی نکند. 🔸هیچ گاه در برابر لجبازی های همسرتان شما لجبازی نکنید چرا که در این صورت #همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع #زندگی تان هر لحظه بدتر خواهد شد. 🔹وقتی که همسرتان #عصبانی است، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به #آرامش دعوت کنید. همیشه خواسته های تان را در آرامش به او بگویید. 🔸بدانید فردی که لجبازی می کند معمولا خودش می داند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمی خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش #اعتراف کند. 🔹همیشه #اشتباهات همسرتان را با #احتیاط و #مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، #تحقیرش می کنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه اش را تغییر ندهد. در پایان هم بیشتر با او حرف بزنید و از او بخواهید که عادت لجبازی را ترك كند. #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس @fatemeh_sadat_fatemi