🔰 سلامت روان چگونه بر دیابت تأثیر می‌گذارد؟ 🔸کنترل ضعیف قند خون: استرس، اضطراب و افسردگی می‌توانند بر توانایی فرد در مدیریت دیابت و حفظ سطح قند خون در محدوده طبیعی تأثیر بگذارند. 🔸عدم رعایت رژیم غذایی و ورزش: مشکلات سلامت روان ممکن است باعث شود افراد به رژیم غذایی و برنامه ورزشی خود پایبند نباشند. 🔸افزایش خطر عوارض دیابت: کنترل ضعیف قند خون به دلیل مشکلات سلامت روان می‌تواند خطر ابتلا به عوارض جدی دیابت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و آسیب به اعصاب و کلیه‌ها را افزایش دهد. ❇️ با کنترل دیابت از آسیب ها و عوارض آن پیشگیری کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹 واحد آموزش سلامت

🔰 چه کسانی مشمول قانون تبدیل خدمت سربازی به سابقه بیمه هستند؟ 💢 کلیه بیمه‌شدگان مشمول قانون تأمین اجتماعی یعنی بیمه‌شدگان اجباری، گروه‌های خاص بیمه‌ای با ماهیت اختیاری، دریافت‌کنندگان مقرری بیکاری و ... که در زمان درخواست، بیمه‌پرداز هستند، با دارا بودن حداقل یکسال سابقه پرداخت حق‌بیمه نزد سازمان، مشمول مقررات این قانون خواهند بود. ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

" پیشگیری و کنترل عفونتهای بیمارستانی" لطفا ایمان بیاورید! به چه چیزی؟ به اینکه هر تبی عفونت نیست! به اینکه هر تکرر یا سوزش اداری ، سیپروفلوکساسین ، نمی‌خواهد! به اینکه هر دل درد و اسهالی مترونیدازول نیاز ندارد! به اینکه هر سینوزیتی با علائم سردرد و ترشح پشت حلق، علاجش کوآموکسی کلاو نیست! آیا می دانید مصرف آنتی بیوتیک در کشور ما 14 تا 16 برابر کشورهای پیشرفته است؟ آیا میدانید در هیچ کشور پیشرفته ای آنتی بیوتیک را نمی توان بدون دستور پزشک و به این راحتی ها خرید؟ میدانید مقاومت میکروبی در کشور ما خطر بزرگیست که بین این همه مصیبت فراموش شده؟ لطفا یکبار امتحان کنید ... و بدون مصرف آنتی بیوتیک شفا یابید تا ایمان بیاورید به درمان‌های ساده و علامتی ! به درمان‌های بی خطر! می پرسید چه نوع درمانی؟ با من همراه باشید برایتان خواهم گفت! عربیان 4 آذرماه 1403 با ما همراه باشید با کانال اطلاع رسانی بیمارستان فاطمه الزهرا(س) https://eitaa.com/fatemehzahra42999

" پیشگیری و کنترل عفونتهای بیمارستانی" لطفا با بروز اولین نشانه های عفونت ادراری مثل سوزش و تکرر ادرار بجای شروع عجولانه آنتی بیوتیک می شود با مصرف مایعات فراوان و حاوی ویتامین سی( مانند آب پرتقال، هندوانه، گرمک و ..) حجم ادرار را زیاد کرد ،هرچه بیشتر بهتر! با افزایش حجم ادرار ممکن است علائم کاهش یا بهبود یابد...حداقل تا 24 ساعت ادامه دهید.... اگر جواب نداد به متخصص ارولوژی مراجعه کنید تا آزمایش کشت ادرار همه چیز را مشخص کند. با بخور و گرم کردن و باز هم مصرف مایعات گرم به سینوزیت فرصت دهید کم کم بهبود یابد...اگر ادامه دار بود و یا شدت یافت به پزشک مراجعه کنید. با مصرف مایعات گرم و عسل و لیمو باضافه استراحت با گلودردهای ساده و سرماخوردگی های معمول سازش کنید. اگر تب و درد ادامه یافت به پزشک مراجعه کنید. دمنوش های گیاهی اعم از آویشن ، چای کوهی، بابونه و ..را همراه با عسل امتحان کنید. از مسکن ها و تب برهای ساده مثل استامينوفن کمک بگیرید. خیلی از این مشکلات ویروسی هستند و نیاز به آنتی بیوتیک ندارند. یکبار امتحان کنید! لطفا فقط یکبار امتحان کنید! اینبار از مصرف آنتی بیوتیک صرفنظر کنید! پشیمان نمی شوید. با این اقدام ساده در پیشگیری و یا کنترل مقاومت‌های میکروبی نقش خود را ایفا نموده و به خودتان ، خانواده و جامعه تان خیانت نکرده اید! همچنان با شما خواهم بود. عربیان- 4 آذرماه 1403 با ما همراه باشید با کانال اطلاع رسانی بیمارستان فاطمه الزهرا(س) https://eitaa.com/fatemehzahra42999

❇️ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت هفته جهانی حمایت از بیماران کلیوی، مطرح کرد: 🔸رژیم غذایی هدفمند، کلید مدیریت بهتر بیماری های کلیوی 🔸بیماران کلیوی، مصرف شير و لبنيات، نمك و غذاهاي شور را محدود کنند. 🔸غذاهايي مانند سوسيس و كالباس و همبرگر حاوي سديم بالا هستند، مصرف آنها را به حداقل برسانيد. 🔸از غذاهاي پرپتاسيم، روزانه بيش از يكبار آنهم در مقادير توصيه شده در برنامه غذايي، استفاده نكنيد. 🔸از مصرف نان هاي سبوس دار، بيسكويت سبوس دار و ماكاروني سبوس دار بپرهيزيد و از انواع نان سفيد استفاده کنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹 واحد آموزش سلامت

برگزاری مراسم بزرگداشت روز جهانی نوزاد نارس و پاسخگویی در خصوص فرزند آوری در بیمارستان حضرت فاطمه الزهرا سلام الله علیها نجف آباد. به گزارش روابط عمومی به مناسبت روزجهانی نوزاد نارس با حضور متخصصین اطفال ، مسئول زایشگاه، مسئول بهداشت و سرکارخانم ایمانیان مامای مدرس کلاسهای آمادگی برای زایمان این مرکز اقدام برپایی پایگاه آموزشی سلامت نمودند ، مشاوره و پاسخگویی در خصوص اهمیت فرزند آوری ، ترویج زایمان طبیعی ، ترغیب مادران به شرکت در کلاسهای آمادگی برای زایمان ،تغذیه با شیر مادر،انجام تماس پوست به پوست نوزاد و مادر و مشاوره برای چالشهای شیر دهی در این پایگاه برای مادران باردار و مراجعین آموزش های لازم داده شد . ودر پایان با تقدیم گل از مادران باردار و تازه زایمان کرده و همکاران ماما در بخش زایشگاه و مسئول نوزادان تقدیر و قدر دانی گردید

🔰 توضیحات معاون بیمه‌ای سازمان تأمین اجتماعی در خصوص نحوه اجرای طرح متناسب‌سازی 💢 با تکمیل فرایند پرداخت حقوق و متناسب‌سازی آبان‌ماه بازنشستگان تأمین اجتماعی، محمد محمدی، معاون بیمه‌ای این سازمان، در خصوص نحوه اجرای طرح متناسب‌سازی توضیحاتی ارائه کرد. 🔹 مشاهده متن کامل خبر 🌍 https://news.tamin.ir/News/Item/174742 ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 اگر درخواست کفالت تأیید نشود، به چه صورت می‌توان ثبت اعتراض کرد؟ 💢 متقاضی ثبت اعتراض، از تاریخ اعلام نتیجه به مدت ۳ ماه فرصت دارد تا با مراجعه به سامانه es.tamin.ir و از طریق گزینه تعبیه شده در منوی «تأمین اجتماعی من»، زیربخش «درخواست‌های من»، نسبت به ثبت اعتراض اقدام نماید. ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 فشار خون خود را کنترل کنید. 🔸۱. ورزش کنید و فعالیت بدنی داشته باشید. 🔹۲. از مصرف زیاد نمک و غذاهای شور پرهیز کنید. 🔸۳. غذاهای آماده و فست فود کم مصرف کنید. 🔹۴. از میوه سبزیجات بیشتر استفاده کنید. 🔸۵ .سیگار و نوشیدنی الکی مصرف نکنید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹 واحد آموزش سلامت

با سلام و احترام مراجعین عزیز برای شرکت در مسابقه مقاومت میکروبی لطفا از طریق لینک زیر اقدام فرمایید. http://survey.porsline.ir/s/G4bn5zv باسپاس

ضمن عرض پوزش از مراجعین گرامی که از دیروز(پنجم آذرماه) تا امروز(ششم آذرماه) ساعت ۸ صبح در مسابقه مربوط به هفته پیشگیری از مقاومت میکربی شرکت نموده بودند درخواست می گردد مجددا در آزمون شرکت نموده و مشخصات خود را نیز ثبت نمایند تا امکان تماس با ایشان در صورت برنده شدن فراهم شود. برای سایر عزیزان نیز از امروز تا روز پنج شنبه هشتم آذرماه امکان مشارکت وجود دارد.

نحوه نوبت دهی پزشکان متخصص :👆👆👆🌺

🎥 تمدید بیمه تکمیلی و عمر بازنشستگان تامین اجتماعی 🔺 قرارداد بیمه تکمیلی بازنشستگان با مبلغ سرانه ۴۳۰ هزار تومان منعقدشد که پنجاه درصد از این مبلغ را سازمان تامین اجتماعی متقبل می‌شود. 🔹 قرارداد به‌گونه‌ای تنظیم شده که بیمه آتیه سازان حافظ، تعهدات بیمه تکمیلی را از اول آذر‌ماه پرداخت می‌کند و نگرانی بابت دریافت تعهدات روزهای تأخیر وجود ندارد. 🔹 بیماران خاص و مبتلایان به بیماری‌های صعب‌العلاج به‌خوبی پوشش داده شده، همچنین انعقاد قرارداد برای بیمه عمر و پرداخت سرانه غرامت برای فوت شدگان، با مبلغ چهل میلیون تومان در نظر گرفته شده است. حق بیمه افراد نیز چهل و هفت هزار و ششصد تومان است. وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی: 🆔 @mcls_gov_ir

🔰 زنان بیمه‌شده چگونه می‌توانند درخواست کفالت والدین/همسر ازکارافتاده را ثبت کنند؟ 💢 متقاضیان می‌توانند با مراجعه به سامانه خدمات غیرحضوری تأمین اجتماعی به نشانی es.tamin.ir از مسیر منوی «بیمه‌شدگان - امور بیمه‌شدگان»، گزینه «درخواست برقراری کفالت» را انتخاب کنند و مراحل ثبت درخواست را انجام دهند. ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰سرپرست اداره‌کل وصول حق بیمه سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد؛ لزوم اعمال مزد پایه سنوات و مزایای حق تاهل در لیست بیمه از ابتدای دی‌ماه 💢 ابراهیم کشاورز سرپرست اداره‌کل وصول حق بیمه سازمان تامین اجتماعی از لزوم اعمال مزد پایه سنوات و مزایای حق تاهل در لیست‌های بیمه‌ای از ابتدای دی‌ماه خبر داد و گفت: در اجرای بخشنامه وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و مصوبه شواری عالی کار، از ابتدای دی‌ماه امسال تمامی کارفرمایان ملزم به درج مزد پایه سنوات و حق تاهل در لیست‌های ارسالی هستند که با اجرای این مصوبه دستمزد کارگران در زمان بازنشستگی واقعی‌تر و از متضرر شدن کارگران محترم جلوگیری می‌شود. 🔹 مشاهده متن کامل خبر 🌍 https://news.tamin.ir/News/Item/174903 ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 درخواست اروتز و پروتز 💢 اگر بیمه تأمین اجتماعی هستید، این سازمان هزینه‌های پروتز و اروتز را پوشش می‌دهد. 🔹 به اندام مصنوعی مثل دست، پا و دندون مصنوعی پروتز، و به تجهیزات پزشکی مثل سمعک و عینک اروتز می‌گویند. 🔸 ثبت درخواست‌ متقاضیان به‌صورت غیرحضوری در پایگاه es.tamin.ir و همچنین اپلیکیشن تأمین‌من ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰نکاتی برای اندازه گیری صحیح فشار خون در منزل ◀️پاها را روی هم نیندازید ◀️ کف هر دو پای خود را روی زمین قرار دهید. ◀️لباس تنگ نپوشید ◀️دست ها با قلب در یک سطح باشد ◀️هنگام اندازه گیری فشار خون صحبت نکنید ◀️پیش از گرفتن فشار خون مثانه خود را خالی کنید ◀️پنج دقیقه قبل از گرفتن فشار خون بنشینید ◀️کاف فشار سنج را روی لباس خود نبندید ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹 واحد آموزش سلامت

با سلام و وقت بخیر خدمت مراجعین عزیز🌸🌸🌸 به اطلاع می رساند در مسابقه مقاومت میکروبی که هفته گذشته بصورت آنلاین در همین کانال برگزار گردید از بین شرکت کنندگان گرامی فقط ۱۳ نفر به همه سوالات پاسخ صحیح داده بودند که پس از قرعه کشی عزیزان زیر به قید قرعه انتخاب شدند: آقای مهدی مردانی خانم سهیلا جمشیدیان خانم مریم دانش ضمن تبریک به این بزرگواران ، از ایشان درخواست می گردد به منظور دریافت جوایز روز سه شنبه بیستم آذرماه ساعت ۱۰ صبح به دفتر ریاست بیمارستان فاطمه الزهرا مراجعه فرمایند. با سپاس🌸🙏

🔰 چتر حمایتی تأمین اجتماعی بر سر زوج‌های نابارور 💢 سازمان تأمین اجتماعی به منظور ارائه بهتر خدمات به زوج‌های نابارور، بسته خدماتی درمانی برای این زوج‌ها در نظر گرفته است تا بخشی از هزینه‌های درمانی از جیب بیماران کاسته و با دریافت بهترین خدمات بتوانند نسبت به درمان و در نهایت فرزندآوری، به عنوان یکی از اهداف قانون جوانی جمعیت، عمل کنند. ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

👨‍🎓 ۱۶ آذر «روز دانشجو» گرامی باد. 🎁 بیمه‌ دانشجویی؛ هدیه‌ای برای فردا 🔹 با بیمه دانشجویی می‌تونید سال‌های تحصیلی رو به سابقه بیمه‌ای تبدیل کنید تا زمان اشتغال،‌ سابقه بیمه دانشجویی به سابقه کارِتون اضافه بشه. 🔸کسب اطلاعات بیشتر 🌐 students.tamin.ir ✅ کانال‌های رسمی مدیریت درمان تأمین اجتماعی استان اصفهان سروش | بله | ایتا | 🆔 @darmanisfahan مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🟣کفش مناسب یکی از راه های پیشگیری از ایجاد زخم پا در افراد دیابتی ، بیماران مبتلا به اختلالات حسی پا و همچنین افراد دچار بد شکلی های پا می باشد . ⚕️به دنبال کفشی باشید که قوس نرم داشته و راحتی را افزایش داده و در عین حال ، درد پا را کاهش دهد . از خریداری و استفاده‌ از کفش‌هایی با کف صاف ، دمپایی و کفش‌های پاشنه بلند خودداری کنید . ⚕️کفشهایی با پنجه پهن و عمیق انتخاب‌های خوبی برای افراد مبتلا به دیابت هستند . ⚕️باید کفشی خریداری کنید که دارای کفی نرم و قابل انعطاف باشد تا حداکثر راحتی را برای پاهای شما فراهم نماید . ⚕️درصورتی که قادر به یافتن کفش‌های مناسب پای خود نیستید ، می‌توانید از کفی‌ طبی دیابتی استفاده نمایید که راهکاری کلیدی برای کنترل و تسکین درد پا درصورت ابتلا به دیابت هستند . ⚕️اگر دیابت دارید ، بیش از گذشته مراقب پاهای خود باشید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹 واحد آموزش سلامت

🔰 تشریح جزئیات طرح بیمه‌ دانشجویی 💢 سازمان تأمین‌ اجتماعی به‌ مناسبت ۱۶ آذر روز دانشجو و ضمن تبریک این روز به همه دانشجویان و فعالان حوزه علم و دانش‌اندوزی، ضمن تشریح جزئیات طرح بیمه‌ دانشجویی، از آمادگی این سازمان برای ارائه خدمات بیمه‌ای به دانشجویان درحال تحصیل در همه مقاطع تحصیلی دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی کشور خبر داد. 🔹 مشاهده متن کامل خبر 🌍 https://news.tamin.ir/news/item/175379 ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨