‌ نباید برای فرار از تنهایی با آدمای سَمی ارتباط برقرار کنید، چه رابطه دوستی، چه رابطه احساسی و عاشقانه. شاید یکم طول بکشه اما کسی رو پیدا کنید که از تنهاییتون قشنگ تر باشه، نه اینکه وقت گذروندن باهاش تنها ترتون کنه.

‌‌ نباید دنبال ادم جدید تو زندگیتون باشید. یکم رفتارتونو با آدمای الان زندگیتون عوض کنید، جوری که دیگه سودی براشون نداشته باشید؛ اونوقت میبینید چقدر راحت رنگ عوض میکنن و به یه ادم جدید تبدیل میشن.

‌ نباید یادت بره که به خاطر تمام دقایق با ارزشی که تو زندگیت برای آدم های اشتباه تلف کردی، از خودت معذرت خواهی کنی.

‌ نباید یادمون بره همین الان ‌خداروشکر کنیم

‌ نباید فقط موقع گرفتاری و کار داشتن یاد دوست و اشنا بیفتید.

نباید خوشیاتون با بقیه باشه ناخوشی هاتون واسه ما

‌ نباید جوری باشید که فکر کردن بهتون زجرمون بده 🙂

‌ نباید ذهنمون رو درگیر آدمای سمی اطرافمون کنیم

‌ نباید یادمون بره روزمون رو با روی خوش شروع کنیم

‌ نباید یادمون بره اگه روزه نیستیم به هر دلیلی روزه خواری نکنیم 🦦

‌ نباید تنها کاری که از دستمون بر میاد زجر دادن اطرافیان باشه

‌ نباید فکر کنیم ظلم پایدار میمونه.