خدایاآغوش توکه باشد
خواب دیگربهانه ای
براےخستگےنیست!
تپشهاےقلبت میشود
لالایےکودکانه ام کنارم بمان
میخواهم صبح چشمانم
درنگاه توبیدارشود
#شبتون_بخیر🌙
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
💑 داخل دعواها حرمت ها رو نشکنید
🔸دعوا و اختلاف در همهی خانواده ها پیش میاد مخصوصا توی خانواده هایی با سن زیر ۵ سال. ولی چیزی که خیلی مهمه اینه که باید توی دعــوا حرمت ها نگــه داشتــه بشـــه.
🔸به هیــچ وجــه توی دعــوا اسمی از طلاق گرفتن، ازت متنفرم و یا ازدواج با تو بزرگترین اشتباه زندگم بود و یا حرف های زشت نزنید.
🔸حرف های زشت توی دعـــوا مثل میخی میمونن که توی دیوار می زنین بعد از آشتی میخ کنده میشـه ولی جای میخ توی دیوار میمونه.
🔸درستــه که توی دعـوا نقــل و نبات پخش نمی کنن ولی نباید حرمت ها شکسته بشه و اگر توی یه زندگی حرمت ها شکسته بشه و روابط و حرف زدن ها بدون مرز بشن فاتحه اون زندگی رو باید خوند!
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
💑 توصیه به همسران: لطفا وسط بحثتون فرار نکنید
🔸گاهی بحث کردن سخته و ممکنه نیاز به زمان داشته باشیم و نمیخوایم تو همون لحظه حرف بزنیم، ولی همیشه قبل اینکه بحث رو موقتا ببندید به همسرتون توضیح بدید که مجدد به بحث برمیگردید.
❌ اینجوری نگید:
🔸حوصله ندارم راجع بهش حرف بزنم، ولم کن، این موضوع ارزش بحث نداره، دیگه نشنوم صحبتشو بکنی
✅ اینجوری بگید:
🔸الان ناراحت و عصبانیم، خستهام در نتیجه لطفا بیا فردا صبح که کمتر عصبانی بودیم در موردش صحبت کنیم. حتما حلش میکنیم.
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
💑 یک توصیه به خانم ها: پرتحرک، با حرارت و جذاب باشيد
🔸يكی از نياز های اساسی شوهر شما اين است كه شما از نظر دروني و ظاهری هر روز برای او تازه تر و جذاب تر باشيد. او عاشق تمامی وجود شماست.
🔸ظاهر آراستــه و پوشش زيبــای شما همان چيزی است كه شوهر شما در نخستين برخورد پس از ورود به خانه، از شما می خواهد. او می خواهد موقع مراجعت به منزل، دختر رويا هايش واقعا يک خانم به تمام معنا باشد، با تمام ويژگی های يك زن زيبا و طناز، شادابی و شيطنت يک دختر جوان و سرزنده، لطافت و طراوت يك گل. اين نياز و انتظار واقعی يک مرد از همسر خود است.
🔸خانمهای گرامی، به خاطر بسپاريد كه مرد ها آدم های عجيبی هستند. يک مـــرد قبل از اينكه به شخصيت يک زن توجه كند، ابتدا سر و وضع ظاهری او را میبيند.
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
مامانم آشپزی میکرد بابام رفت پیشش با حالت عجله گفت نمک بریز ، گاز و کم کن ، در قابلمه رو بزار ، زود باش هم بزن، مامانم گفت چی میگی مگه خودم بلد نیستم؟
گفت وقتی تو ماشین میشینیم هی میگی ترمز کن راهنما بزن و اینا همین حس بهم دست میده 😑😂
😍 😍
میگما خواهشا آقایونی که وضع مالی خوبی دارند. دیگه نرند خانم های پول دار بگیرن.
اینا رو دیگه بذارین ما بگیریم.😜
😍 😍
🍃♥️🍃🌾🌸🌾🍃♥️🍃
🔑(۵)کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک.
1⃣ سکوت نکنید!!
اگه اتفاق یا مسألهای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگیتون درمیون بذارین و مشکلتون رو با هم حل کنید.
2⃣ تهاجمی برخورد نکنید!
با تفاوتهای هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابلتون با زبون و #لحن_دوستانه بیان کنید.بدگویی نکنید.!!!
3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش میکنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمیکنند.
4⃣ محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید
مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل میکنید و مشاوره میگیرید شما رو بهخوبی میشناسه، واقعا نگران شماست، بیطرفه و واقعیت رو به شما میگه.
5⃣ واکنش منطقی داشته باشید
هنگام مشاجره واختلافنظر با همسرتون، به جای واکنشهای احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشوید.
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
🍃🌸 🌸🍃
#روانشناسی
✨🌱
🔰 دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن؛
👈 یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد
و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت! و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد!
👈دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن... مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه. درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر میشه.
🍂🍁🍂
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
✨🌱
👈 این کارها شما رو از چشم بقیه میندازه!
1️⃣ فقط به فکر خودتون هستید.
2️⃣ دائم در حال رقابت و چشم و همچشمی هستید.
3️⃣ بر زیبایی ظاهر فقط تمرکز میکنید و باطنتون رو فراموش میکنید.
4️⃣ در برابر دیگران مغرورید و خودتون رو خیلی بهتر میدونید.
5️⃣ همیشه بدبین و منفینگر و ناامید نسبت به هر موضوعی و کاری هستید.
🍂🍁🍂
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
✨🌱
🌺 کارهایی که شما رو قوی میکنه
1⃣ کارها رو برای خودتون انجام بدید، نه برای به رخ کشیدن.
2⃣ خودتون رو هرگز درگیر روابط منفی و کوتاه مدت و بیهوده نکنید.
3⃣ انتقادپذیر باشید و سعی کنید موضع اصلاحی برای خطاهاتون داشته باشید.
4⃣ هرگز برای مشکلات دنبال مقصر نگردید و تمرکزتون رو صرف پیدا کردن راهحلها کنید.
5⃣ علاوه بر جسم برای قوی شدن روحتون هم کار کنید.
6⃣ همیشه مراقب باشید عصبانی نشید چرا که در این صورت حق رو گم میکنید.
🍂🍁🍂
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
✨🌱
✨خدایا آرام کن دلهای ما را!
بتکان گرد و غبار سنگین دلهرهها را
از قلبهای شکننده و روح آسیب دیدهمان!
زمینِ زندگی را با وجودت سبز کن،
تا شادیِ جدیدی از خاکمان جوانه بزند
و جشن امید در جهانمان بر پا شود!
خدایا ما را در آغوش خودت بگیر...
شبیه کودکی هستیم که به آغوش مادر تشنه است!
🍂🍁🍂
🔴به روز باشیم
خواستیم بازی تیم ملی رو نگاه کنیم. نمی دونم سرود ملی رو واقعا واسه هدف خاصی نخوندن یا نه مثل مسابقات قبلی همینجوری نخوندن...
ولی اگه واسه هدف و نیت خاصی نخوندن، باید گفت اصلا شما فکر کردین کی هستین؟! به مهارت خودتون مغرور شدید؟! تا دعای این مردم شما رو حفظ نکنه با بورکینافاسو هم نمیتونید بازی کنید چه برسه با انگلیس!!!
البته اگه نیت خاصی نبود که اگه هزار تا گل هم بخورن بازم مهم نیست و برای ما قهرمانن... اگر نه که خاک تو سرشون.
البته خدا #عالمه و همه چیزو به خدا واگذار کردیم و می کنیم.
🌸❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
👆این لیست جنایتهای انگلیس خبیث در ۲۰۰ سال اخیر در حق ملت ایرانه
♦️بر فرض جمهوری اسلامی را هم به کل قبول نداری ؛ اگر از باخت تیم ملی در برابر انگلستان خوشحالی ، به ایرانی بودن که هیچ ، به انسان بودنت شک کن
.
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
♦️دوقطبی امروز در بازی فوتبال❗️
1️⃣چون به ایران پشت کردند و بازی کردند باختند !
2️⃣چون به ایران پشت کردند و سرود ملی را نخواندند باختند !
🔹اما ما در هر حالتی پشتیبان تیم ملی کشورمان هستیم. زنده باد ایران.
🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما
🌐
.❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
پلمپ شدی تا کمی فرصت کنی تاریخ بخونی
تاریخ جنایاتی که انگلیس علیه مردم ایران انجام داد
🗣علی بیطرفان🇮🇷
✅
.❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
🔵 تحلیل یک برانداز از گلهای مهدی طارمی:
👈 کار خودشونه. این کارو کردن که بگن شهدا مقدسن و مادرش براش دعا کرده... اصلا انگلیس هم که طرفدار جمهوری اسلامیه. نشون به اون نشون که ما به بی بی سی میگیم آیت الله بی بی سی.
😱 پس با هم تبانی کردن که فقط طارمی گل بزنه. اونم دو تا... داورم از خودشونه. اینا فکر کردن ما مغز خر خورده ایم و اینا رو نمی فهمیم.
😂😂
.❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
💫🌱
❗️اشتباه کن. درست شنیدی. تا میتونی اشتباه کن. چرا میترسی اشتباه کنی؟
❕دست از سرزنش کردن خودت بردار، اگه از من بپرسی؛ بهت میگم اشتباه لازمه، باختن لازمه، شکسته شدن قلب لازمه، درد لازمه، اضطراب گاهی وقتا افسردگی یا حتی گاهی وقتا دوییدن و نرسیدن برات لازمه. از این نترس که اشتباه کنی، از این بترس که یک اشتباهو چند بار تکرار کنی. از این بترس که درس نگیری، نکتشو نفهمی.
اگه قرار نباشه اشتباه کنی که دیگه آدم نیستی.
-دیاکو.
🍂🍁🍂
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
✨🌱
اگر عظمتی مشاهده میکنید،
در واقع عظمت خودتان را میبینید.
چشمانتان را ببندید و به این نکته بیندیشید.
اگر عظمت فرد دیگری را تحسین میکنید،
آنچه میبینید عظمت خودتان است.
شاید شما به شیوهای متفاوت
این بزرگی را نشان میدهید،
اما اگر جنبه عظمت را در خود نداشتید،
نمیتوانستید این ویژگی را
در دیگری تشخیص دهید.
اگر شما این خصلت را نداشتید،
جذب آن نمیشدید.
هرکس مردم را
به گونههای متفاوت میبیند،
زیرا هرکس ویژگیهای خود را
به آنها فرا میافکند.
وظیفه ماست که آنچه را
در دیگران الهام بخش خود میبینیم،
شناسایی کنيم و آنگاه ویژگیهایی را که
از خود دور کردهایم، باز پس بگیریم.
✍دبی_فورد
🍂🍁🍂
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
🌱
•هفت عادت مخرب وجود داردکه در دراز مدت زندگي هاي مشترک را از بين مي برد:
١)عيب جويي
٢)سرزنش کردن
٣)نق زدن
۴)شکوه و گلايه
۵)تهديد
۶)تنبيه
٧)دادن حق حساب يا باج براي تحت کنترل در اوردن ديگري .
در مقابل هفت عادت مهرورزي را بايد جايگزين رفتار هايمان سازيم:
١)گوش دادن فعال
٢)حمايت
٣)تشويق
۴)احترام
5)اعتماد
۶)پذيرش
٧)گفتگوي هميشگي بر سر اختلافات
.❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
10نكته بسیار مهم
١_ ترسناك ترين جای جهان ذهن شماست.
٢_ عمل باشيد نه عكس العمل، صدا باشيد نه انعكاس صدا.
۳_ مراقب بدن خود باشيد ، زيرا تنها جايی است كه تا آخر عمر در آن زندگی میكنيد.
٤_ اجازه ندهيد رفتار ديگران آرامش درونی شما را بهم بزند.
٥_ آرزو كردن برای اينكه جای شخص ديگری باشيد ، يعنی ناديده گرفتن خودتان.
٦_ ارزش شما با رفتار ديگران با شما، تعيين نميشود.
٧_ اگر كسی كار اشتباهی انجام داد، همه خوبیهايش را فراموش نكنين.
٨_ قهرمان بودن يعنی ايمان به خود، وقتی ديگران به شما اعتقادی ندارند.
٩_ كسانی كه در گذشته زندگی میكنند، آينده خود را محدود میكنند.
١٠_ هيچ يك از ما برنده يا بازنده به دنيا نيامده ايم، انتخاب كننده به دنيا آمده ايم.
.❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
🎀سیاست های زنانه🎀👠
#تجربه
من و همسرم هم رو میپرستیم. شما هم اگه میخواین رابطه تون با همسری خوب باشه، این نکات رو رعایت کنید:
1⃣ به همسرتون #احترام بذارین. خصوصا تو جمع. اگه حرفی زد که #اشتباه بود، تایید کنید و در #خلوت بهش #تذکر بدید. 😊
2⃣ موقع دعوا، آتیش بیار معرکه نشید. لطفاااا #سکوت کنید. من میگم: حق باتوئه. وقتی اروم شد، حرف میزنم.
2⃣ هیچوقت بد خانوادش رو نگید. چون فقط خودتون رو خراب میکنید. 😋
3⃣ برای #سکس گاهی پیش قدم بشید. هیچچچچچ ایرادی نداره. تازه کلی ذوق میکنن.😜
4⃣ بد همسرتون رو پیش کسی نگید. ما شده #دعوا کردیم ولی نشده به کسی بگم. چون باعث #دخالت میشه. 😇
5⃣ همیشه لوس بازی دربیارین. مثل بچها حرف بزنین. من بچگونه حرف میزنم شوهرم میخنده و ذوق میکنه.😝
6⃣ و اینکه اگ همسرتون کاری بر خلاف میلتون انجام داد هرگز قهر و دعوا نکنید عوضش با مهربونی و سیاست ناراضی بودنتون و اعلام کنید
❣❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
💜
🌸💜
💜🌸💜