🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی برخی از ما عادت داریم در سخن‌های خود از کلمات منفی استفاده کنیم. مثال؛ وقتی کسی حال ما را می‌پرسد، می‌گوییم بد نیستم!!! بد نیستم، همان معنی خوب هستم را می‌دهد و می‌توانیم بگوییم خوب هستم یا وقتی از کسی می‌پرسی، فلانی چه جور آدمی است؟ می‌گوید: بد نیست، این یعنی خوب است. سعی کنیم از جملاتی که بار منفی دارند، استفاده نکنیم. 🌸🍃 @fatemi24

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی #تکنیک_آرام_سازی_ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید!بدون امتحان کردن دونستن این مطالب هیچ فایده‌ای برایتان نخواهدداشت.البته ما به این دستور عمل خواهیم کرد.به همراه شما عزیزان. با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. 🌸🍃 @fatemi24

قانون‌هایی که باعث میشن زندگی قشنگ تری داشته باشی : ◈ عصر نخواب که مجبور نباشی تا صبح بیدار بمونی ◈ دلتنگی بهونه‌ خوبی برای پیام دادن نیست ◈ خودت رو برای اینکه یکی دیگه رو پیدا کنی، گم نکن ◈ یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه ◈ نیاز نیست خودتو برای کسی توضیح بدی ◈ برنامه‌های فردات رو همیشه یادداشت کن ◈ هر روز ده تا لغت از یه زبان جدید یاد بگیر ◈ یه وقتایی برای مدت زیادی موبایلت رو کنار بذار ◈ هر روز ده صفحه کتاب بخون ◈ روزت رو با گفتن یه کلمه مثبت شروع کن 🌸🍃 @fatemi24

‏اصلا چرا مردها رو میبرن که ماه رو پیدا کنن؟ اینا جوراباشونم نمیتونن پیدا کنن، ما زنها براشون پیدا میکنیم چهارتا زن رو ببرن، ببین همزمان ماه شوال و ذی القعده و ذی الحجه رو هم براتون پیدا میکنن.😂😂

#لطیفه😁 شب عید فطر خسیسه زن و بچه رو آورده بود بیرون توی خیابون خوابیده بودن😳 ازشون می پرسن چرا بیرون #خوابیدین میگن واسه اینکه پول #فطرمون بیفته گردن #شهرداری!😂😂😂 🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌹🌹 #احکام_فطریه #احکام‌‌شرعی🌷🌹🌷🌷🌹🌷 🔸صرف #مهمان بودن در خانه کسی باعث نمیشود #فطریه به گردن میزبان بیاید بلکه مهم صدق عنوان نانخور بودن است🌻 🌺سرپرست خانوار فطریه کسی که نانخور اوست ولی فعلا در خانه نیست را هم باید بدهد مثل فرزندی که سفررفته و#نانخور شخص دیگری هم نیست👱👩 @fatemi24

فقط ۲ چيز در دنیا هست که باید نگرانش باشی: این که ببینی سالمی یا مریضی! اگه سالمی که نگرانی نداره... اگه مریضی ۲ چيز هست که باید نگرانش باشی: این که میمیری یا زنده میمونی! اگه زنده میمونی که نگرانی نداره... اگه میمیری ۲ چیز هست که باید نگرانش باشی: این که میری بهشت یا جهنم! اگه میری بهشت که نگرانی نداره! اگه میری جهنم.... اونجا اونقدر آشنا میبینی که اصلا جای نگرانی نیست! پس هیچ چیز ارزش نگرانی نداره شاد باش و از زندگی لذت ببر🌷🍃 @fatemi24

#حکمت از درخت 🌴 بیاموزیم : 👈 برای بعضی ها باید ریشه بود تا امید به زندگی را به آنها بدهیم.. 👈 برای بعضی ها باید تنه بود تا تکیه گاه آنها باشیم.. 👈 برای بعضی ها باید شاخ و برگ بود تا عیب های آنها را بپوشانیم.. 👈 برای بعضی ها باید میوه بود تا طعم زندگی کردن را به آنها بیاموزیم نه زنده ماندن را.. @fatemi24

✍ شعر خداحافظی با ماه رمضان 🥺 🌹 خداحافظ ای ماه ! ای ماه ِماه 🌹 خداحافظ ای شانه ات تکیه گاه 🌹 خداحافظ و الوداع ای نگار 🌹 خداحافظ ای ماهِ شب زنده دار 🌹 خداحافظ ای آرزوهای خوب 🌹 خداحافظ ای ربّنای غروب 🌹 خداحافظ ای رزق و روزی ِپاک 🌹 خداحافظ ای جمع ِافلاک وخاک 🌹 خداحافظ ای لحظه های سحر 🌹 خداحافظ ای ماه چشمان ِ تر 🌹 خداحافظ ای بُغض افطارها 🌹 خداحافظ ای ماه ِدیدارها 🌹 خداحافظ ای ختم یاسین و نور 🌹 خداحافظ ای ماه ِعشق و سرور 🌹 خداحافظ ای ماه رو راستی 🌹 خداحافظ ای بی کم و کاستی 🌹 خداحافظ ای قدر زلفت دراز 🌹 خداحافظ ای اشتیاق ِ نماز 🌹 خداحافظ ای لحظه های دعا 🌹 خداحافظ ای ماه ِ ارض و سماء 🌹 خداحافظ ای ماه ِ صبر و رضا 🌹 خداحافظ ای ماهِ مرتضی 🌹 خداحافظ ای گرمی آفتاب 🌹 خداحافظ ای خوابهایت ثواب 🌹 خداحافظ ای بهترین سرنوشت 🌹 ببر خوبان و بدان را تا بهشت 🌹 خداحافظ ای ماه تقدیر من 🌹 ای که سحرت صبح تطهیر من 🌹 خداحافظ ای برکت سفره ها 🌹 خداحافظ ای ماه ِخوب خدا @fatemi24

نکند فکر کنی در دلِ من یادِ تو نیست  گوش کن، نبضِ دلم زمزمه اش با تو یکیست.   #مولانا #حدیث_دل 🍁 •┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

🌺عید فطر آمد و ماه رمضان گشت تمام 🌸بر شما همسفران سفر روزه سلام 🌺روزه هاتان همه در پبش خداوند قبول 🌸روزگار خوشتان مظهر توفیق مدام 🌺 #عید_فطر و حلول #ماه_شوال بر شما مبارک🌸

🔷عرق بهارنارنج 🔸تقویت کننده مغز واعصاب 🔸حاوی ویتامین‌های C، B و D 🔸نشاط آور 🔸تقویت قلب 🔸اشتها آوری قوی 🔸ضد یبوست است #گیاهان_دارویی

💎 داوری در رفتار خود و دیگران . ✔ یکی از اشتباهاتی که ما انسانها مرتکب میشویم اینست که خود را بی اختیارتر از آنچه هستیم گمان می کنیم اما دیگران را پراختیارتر از آنچه هستند. ✔ انگار دیگران ،هیچ فشاری از خارج برآنها نبوده و با خونسردی تمام این کار را کردند. اما اگر مربوط به ما باشد، اصلا اینگونه نیست و ما مدام تحت فشاریم! 🌀 * لازمه گفتگو * اینست که دیگران را دست کم به اندازه خودمان در تنگنا تلقی کنم. ✅ در  این‌صورت حداقل می‌توانیم به اندازه خودمان آنها را ببخشیم. این به فضای گفتگو لطافت میدهد و آنرا را سبک میکند. https://eitaa.com/fatemi24/13076

‌ نباید جوری درس بخونیم که روز کنکور بگیم کاش بیشتر میخوندم

‌ نباید یادت بره ما برای بودن، به بود و نبود هیچکس وابسته نیستیم.

‌ نباید به من بگید بی احساس؛ من همش احساس خستگی و گشنگی دارم.

‌ نباید از پسر ارشد خانواده فقط برای اینکه اول به دنیا اومده توقعات کمر شکن داشته باشیم.

‌ نباید هر بار به هربهانه ای حقوق دیگران را بپرسیم؟

‌ نباید برای تعطیلات دیگران برنامه ریزی کنیم!