نباید یادت بره که به خاطر تمام دقایق با ارزشی که تو زندگیت برای آدم های اشتباه تلف کردی، از خودت معذرت خواهی کنی.
🌱
بپذیرید بچه ها. همه چیز رو بپذیرید و رها کنید. اگر کسی دوستون نداره. اگر کسی باهاتون ارتباطشو کم میکنه.اگر کسی ازتون متنفره، اگر کسی ازتون دور میشه. اگر زندگی اون طور که میخواستین پیش نمیره. هیچی جز پذیرش روحتون رو اروم نمیکنه.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸
🍃🍃 شش اصل آرامش، برای تو 🍃🍃
🔸به کسی که به تو اهمیت نمیده، اهمیت نده!
🔸به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش!
🔸توقعتو از دیگران، به صفر برسون!
🔸هر کسو نتونستی ادب کنی، بشینو صبر کن تا روزگار ادبش کنه!
🔸هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده!
🔸هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهتو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن!
@fatemi24
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸
"کـوری عاطفـی چیسـت؟!!!"⁉️
👈 کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرددر زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هرکدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هرکدام در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند....
👈 اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز میکنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی در بارهی همسرشان....!
👈 اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید.
@fatemi24
تو به اندازه ی تمام شکست ها و دوباره بلند شدن هات..
به اندازه ی تموم از دست دادن ها و دوباره سر پا شدن ها..
به اندازه ی کلِ قضاوت شدن ها و با وجودشون ادامه دادن هات..
و به اندازه ی تموم سختی ها و ناملایماتی که تحمل کردی"قوی شدی"
همین تفاوت ها از تو یه آدم توانمند ساخته...
یادت باشه زغال سنگ زیر فشار به الماس تبدیل میشه پس لطفا همینجوری ادامه بده.
@fatemi24
قطعا خدا فراموش نمی کند،
قلبی را که به وقتِ سختی
به او پناه برد...
@fatemi24
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸
💞در زندگی مشترک، زن باید زن باشد و مرد باید مرد...
در خانه، نباید زن مردانگی کند و مرد، زنانگی...
😀خداوند حکیم به هر جنسیتی توان و قدرتی داده است و وظایفی را متناسب با توان و استعدادشان بر روی دوش آنها گذاشته است.
مثلا توان جسمی زن ، کمتر از مردان است.
💞این ویژگی در مردان قرار داده شده است که بتوانند با سختی ها مقابله کنند
مشکلات را بر دوش بکشند و تکیه گاه همسر و فرزندان خود باشند.
اما از طرفی دیگر خداوند مهر و محبت فراوان را در وجود زن قرار داده است تا به وسیله آن بتواند فرزندش را تربیت کند.(قطعا مهر پدری برای تربیت لازم است اما این توانایی در وجود زن قرار داده شده است تا بتواند به نحو احسن این کار را انجام بدهید
#همسرداری ❤️ چجوری تو رابطه هامون نه بگیم؟
اگه نگرانید که چجوری نه بگید، برای شروع بهتره ازجملات زیر استفاده کنین :
💚-می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
❤️🔥-الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
🧡-اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم
💛-خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم
💙-با این جملات شما میتونید فرصت بیشتری برای تمرین نه گفتن به خودتون بدید
@fatemi24
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸
اشتباهات نابودکننده زندگی مشترک👇❌
🚫قهر کردن طولانی
🚫تهدید به طلاق
🚫توهین و فحاشی
🚫برگشـت به گذشـته
🚫دعوا در حضور فرزندان
🚫شکایت از همسر به فرزند
🚫بیسرانجام رها کردن مشاجره
@fatemi24
🍃🍃🍃🌸🍃🌸🍃🍃🍃
- دوستت داشتم با وجود این ك . .
تو را به آغوش نکشیدم و تو را همیشه نمیبینم .
دوستت داشتم چون برایت نوشتم و . .
برایت خواندم و بخاطرت خندیدم .
و بخاطر تو تغییر کردم .
تو را دوست داشتم در حالی ك دور بودی . .
ولی نزدیکترین به قلبم :))!
@fatemi24
🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸
آیا هرگز چنین مواردی را به همسرتان گفته اید؟؟
"عزیزم کیف پولت را فراموش نکنی؟"
"موقع برگشتن فراموش نکنی لباس ها را از خشک شویی بگیری"
"قبض برق را پرداخت کردی؟"
"یادت رفت میز رزرو کنی؟ خب اشکال نداره. خودم تلفنی این کار را برات انجام می دهم."
"چند بار باید گفت این حوله های خیس را روی زمین نینداز!"
"اگر با این لباس نازک بیرون بروی، حتما سرما خواهی خورد."
این اشتباه یکی از معمول ترین و مخرب ترین عادات ارتباطی شما با مردها است. به گونه ای با آنان رفتار می کنید گویی کودکی بیش نیستند و این طور فرض می کنیم که ناتوان هستند و نمی توانند از خودشان مراقبت کنند و نیاز دارند که ما زندگیشان را بگردانیم.
@fatemi24
#خوب_همسرداری
❤️زوجهایی که یکدیگر را در آغوش میکشند
❣و نوازش می کنند می توانند به هم معتاد شوند و علت آن ترشح همورمون اکسی توسین می باشد.
❣که به هورمون هم آغوشی و نوازش معروف است.
#همسرانه 💞
خیلی وقتها به جای اینکه به خاطر اشتباهات کوچیک از همسرت انتقاد کنی، میتونی به خاطر کارهای ارزشمندی که انجام داده، ازش تشکر کنی! این فقط به زاویه دید تو بستگی داره. میتونی ازش ایراد بگیری و دلسردش کنی. ولی اگه می خوای همسرت عاشقت باشه، همیشه باید نیمه پر لیوان رو ببینی...
#هر_دو_بدانیم
🍃 اگر از دست همسرت ناراحتی، این ناراحتی رو به درستی بروز بده و بگذار همسرت این ناراحتی رو بفهمه!!!
👈 وقتی غصههاتو میریزی تو دلت، همسرت هیچ خبر از حال تو نداره و رفتار عادی خودش رو ادامه میده...!
👈 اون وقت تو با خودت فکر میکنی؛ «من اینقدر ناراحتم و همسرم انگار نه انگار» و این خیلی خطرناکه!
✅ اگه میخوای زندگی آرومی داشته باشی، نذار هیچوقت به این نقطه برسی.