• کارهای کوچیک برای داشتن روز بهتر : آرامش بیشتر : فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید. عشق به خود : از خود بپرسید به چه چیزی نیاز دارم؟ استرس کمتر : ده نفس عمیق بکشید. روابط بهتر : یک پیام احوال پرسی بفرستید. انرژی بیشتر : به یک پیاده روی کوتاه بروید. حس مثبت : به سه چیز خوب توجه کنید. خوشحالی بیشتر : به کسی کمک کنید. 🌱

🍃🍃🍃🌸🍃🌸🍃🍃🍃 ♥️🍃 در هنگام شوخی کردن مطمئن باشید که همسرتان نسبت به آن موضوع حساسیت نداشته باشد نباید به گونه ای باشد که باعث تحقیر شدن همسرتان گردد و به شخصیت وی لطمه ای وارد کند والابایدبگی معذرت عشقم❤️😉

🌾پنجشنبه ڪه میشود 🕯یاد ڪسانی‌ ڪه 🌾هرگز تڪرار نمی‌شوند 🕯وهیچ حضوری 🌾جبران نبودنشان رانمیڪنند 🕯دردلمان بیدادمیڪند 🌾باهدیه فاتحه وصلوات 🕯روحشـان را شـاد ڪنیم🕯 #پدرومادراروحتون‌شاد 💜 🌸💜

ما کلا تو فامیلمون هر کاری میکنن برای اینه که میگن حیف نشه مثلا داداشم کت و شلوار خرید برای اینکه حیف نشه رفت زن گرفت😐🙄😂 😍 😍

بدنسازی نمی‌رم ، سپردمش به خودت اوس کریم ، تو بساز ، تو بسازی قشنگ‌ تره🤣 😍 😍

‏از لحاظ روحی احتیاج دارم یکی برای بدست آوردنم بره دست به دامن دعانویس شه😂 😍 😍

توکه والضُّحای مایی . . - اللهم عجل لولیک الفرج -‌❤️‍🩹! #امام_زمان #عکس_نوشته

موجی از عطر تو پیچیده و باید که فقط یک نفس سیر... فقط سیر تنفس بکنم