بودنت
حضورت
خندیدنت
نگاهت
صدایت
اینها تمامِ قرصهای
آرامبخشِ دنیا را
بیاعتبار میکنند
دوست من
زندگیت مثل گل
زیبا وعاشقانه
صبحتون بخیر و شادی باشه
@fatemi24
پنج راز طلایی #آرامش:
_ قضاوت دیگری تاثیری بر زندگی من ندارد .
_مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند .
_از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم .
_ کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند مجازات خواهد شد هر چند من هرگز متوجه نشوم .
_ پروردگار سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند.
@fatemi24
️#سیاستهای_همسرداری
در مواجهه با همسر بد اخلاقتان گشادهرو و مهربان باشید.
👈 شاید این کار به نظر مشکل باشد ولی #گشادهرویی می تواند از فوران آتش خشم زیر خاکستر همسرتان جلوگیری نماید.
👈 لبخند را هیچ گاه #فراموش نکنید؛ چهرهی خندان و آرام شما می تواند باعث آرامش بیشتر و برخورد بهتر و منطقیتر همسرتان شود.
👈 هنگامی که احساس میکنید همسرتان شرایط عادی ندارد؛ با او جر و بحث نکنید
و اگر مطلبی هست، که شما باید حتما ً در مورد آن با همسرتان گفتگو کنید؛ این مسئله را به زمان بهتری موکول کنید.
🌸🌸🌸🌸🌸
@fatemi24
🌸🍃🌸🍃
اگه خودت و خانوادت تنتون سالمه
اگه تلفنت زنگ ميخوره ميگه كجايي
اگه سرت مشغول كاره
اگه زندگيت داره با يه دلخوشي كوچيك
ميره جلو
تو خوشبختي
💫 خانواده بهشتی
@fatemi24
زوج درمانی
وقتی که هیچ شانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی ( یعنی می خواهی با او ادامه بدهی ) ، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری .
اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید ، برخودتان تمرکز کنید.
منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید ، بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید.
پذیرش ، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند .
°⚜
⭐️°⚜⚜ °⭐️°⚜
@fatemi24
بزرگترین ثروت زندگیم رو موقع خروج از خونه متوجه شدم،
نه مساحت خونه بود
نه مدل ماشین،
دوتا دست مادرم بود که پشت سرم رو به آسمون دعام می کردن
💕💕💕
🌸🍃🌸🍃
🌱حکایت زیبا
روزی حضرت موسی (ع) به پیشگاه خداوند عرضه داشت:
خدایا امروز من را به برخی اسرار و امور نهفته آگاه کن!
خداوند خطاب به او فرمود: به کنار چشمه برو،
🌿خود را در میان گیاهان مخفی کن و نگاه کن چه حوادثی در آنجا رخ می دهد!
موسی این کار را کرد و به نظاره ی چشمه پرداخت.
در همان لحظه سواری به کنار آب آمد ،لباس خود را در آورد و آب تنی کرد
و سپس لباس بر تن کرد و رفت.اما کیسه ی پول های خود را جا گذاشت.
کودکی کنار چشمه آمد و کیسه ی پول را برداشت و رفت.
🌾موسی شاهد بود که در همان لحظه کوری به کنار چشمه آمد و آنجا نشست.
در همین لحظه سوار به دنبال کیسه ی خود بازگشت و چون کیسه را نیافت،
از کور پرسید: آیا تو کیسه ی پول مرا ندیدی؟
کور که از هیچ چیز اطلاع نداشت ،اظهار بی خبری کرد.
سوار،باچند ضربه،کور را از پا در آورد و او را کشت و گریخت.
موسی بعد از این واقعه عرض کرد: خدایا!
🌱این چه حادثه ای بود که به من نشان دادی؟ حکمت هرچی بود این گونه بود که فرد بی گناه کشته شد!!!
خداوند فرمود: ای موسی! پدر این کودک مدت ها نزد مرد اسب سوار،
کار کرده بود و دقیقا آنچه در کیسه بود،حق او بود که مرد اسب سوار از پرداخت آن خودداری کرده بود.
اینک کودک وارث پدر است که از این راه به حق خود رسید.
☘️اما آن کور که تو دیدی در جوانی پدر آن سوار کار را به قتل رسانده بود
و اکنون با حکمت و عدالت به سزای عمل خود رسید.
🌴چون ما از باطن حوادث اطلاع نداریم گاهی بخدا اتهام ظلم میزنیم و حتی کم صبری هم میکنیم .
❤️ خانواده بهشتی
❤️ @fatemi24
🌸🍃🌸🍃
#سوادزندگی
اگر کسی از دیگری به نیکی یاد کند، آن خیر و نیکی، به وی باز میگردد.
این بدان مانَد که کسى اطراف خانهٔ خود گلزار برپا کند.
پس هر بار نظر كند، گل و گلزار بيند، و دائماً در بهشت باشد.
و چون از یکی بد گفت، آن كس در نظر او مبغوض شد و چون از او یاد کند و خيال او پيش آيد، چنان است كه مار يا كژدم يا خار و خاشاك در نظر او آيد!
پس اکنون که میتوانی در باغ و گلزار باشى
چرا در ميان خارستان و مارستان مىگَردى؟!
همه را دوست بدار تا هميشه در گُلزار و گلستان باشى ...
#مولانا
به جای زشتی ها
بیننده زیبایی ها باشیم .
❤️ خانواده بهشتی
❤️ @fatemi24
امام رضا (علیه السلام): هر کس از دوستانم مرا زیارت کند در حالی که حقم را #بشناسد، روز قیامت او را شفاعت خواهم کرد. 📚 امالی شیخ صدوق، ص ۱۱۹
میلاد با سعادت شمس الشموس ، انیس النفوس ، ثامن الائمه امام على بن موسى الرضا (صلواتُ اللهِ و سلامُه عليهِ) مبارک باد.
#خانواده_بهشتی
🕊 @fatemi24
دیروزها را گشتیم به دنبال امروزها
امروزها را می گردیم به دنبال فرداها
ولی همه آنچه را که باید ببینیم امروز است!
👈همین ساعت ها
👈همین دقیقه ها
👈همین ثانیه ها
#خانواده_بهشتی
🕊 @fatemi24
#سالم_خوری
سالاد هندوانه با ریحان و پنیر فتا
🍉 سالاد خوراش بیان وسط، سالاد داریم چه سالادی. جدید، عجیب و خوشمزه!
🍉ترکیباتش شاید عجیب باشه ولی ترکیب این طعمها با هم خیلی خوب و خاص میشه. خلاصه درست کنید و به عنوان میان وعده نوش جان کنید.
👨👩👧👦 مواد لازم برای چهار نفر
🍉 هندوانه متوسط: ۱/۲
🧀 پنیر فتا: ۲۰۰ گرم
🧅 پیاز : ۱ عدد
🌱 برگ ریحان یا اسفناج: ۱۰۰ گرم
🍾 روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
🍾 سرکه بالزامیک: ۲ قاشق غذاخوری
🌶 فلفل: به مقدار لازم
👨🍳 روش کار
1️⃣هندوانه رو به صورت مکعب برش داده و در یک کاسه قرار بدید.
2️⃣ پیاز رو به صورت حلقه خرد کنید.
3️⃣ پنیر فتا رو خرد کرده و با هندوانه و پیاز مخلوط کنید.
4️⃣ یک مشت برگ ریحان یا اسفناج رو روی یک بشقاب بذارید، سالاد فتا هندوانه رو روش بریزید؛ بعد همه مواد رو با روغن زیتون و سرکه بالزامیک آغشته کنید و به مقداری که دوست دارین بهش فلفل بزنید.
@fatemi24