🔰دلیل اینکه نمیتونی بفهمی واقعا از زندگی چی میخوای احتمالا به خاطر اینه که این ۵ تا کار رو هنوز #انجام ندادی... بهش میگن #مراحل پیدا کردن #هدف ! ا- یک مکان آرام پیدا کن: 30 دقیقه از وقتت رو در ماشین، اتاق یا پارک اختصاص بده. حتما باید تمرکز داشته باشی ۲- به این سوالات پاسخ بده و پاسخها رو توی دفتر یا برگه یادداشت کن📝 🍃چه چیزی به من #احساس زنده بودن میده؟ (مثلاً: نوشتن، نقاشی کردن،خلاقیت) 🍃چه چیزی بهم احساس #مفید بودن میده؟ (مثلاً: کمک به دیگران ،ایجاد تأثیر) 🍃- تو چه چیزی خوبم؟ (مثلاً عکاسی، نوشتن، صحبت با مردم شنونده ی خوبی بودن) 🍃- چه موضوعاتی منو به #هیجان میاره؟ (مثلاً: توسعه شخصی، پایداری، سلامت روان) 🍃- مردم برای چه چیزی از من کمک میگیرن؟ (مثلاً: آشپزی مشاوره، شخصی) ✅این الگوها رو شناسایی کن به دنبال تم‌های تکراری در پاسخهات بگرد. ۴- یک فعالیت رو انتخاب کن: فعالیتی که بیشتر از همه #تکرار شده رو انتخاب کن و سه ماه بهش اختصاص بده. درباره ش همه چیز رو از طریق ویدیوها، دوره ها و کتابها یاد بگیر. (#یوتیوب خیلی میتونه تو آموزش بهتون کمک کنه) ۵- بررسی کن : بعد از سه ماه #پیشرفت و #رضایتت رو #ارزیابی کن، اگر راضی نبودی از اول با فعالیت بعدی که بیشتر تکرار شده شروع کن. https://eitaa.com/joinchat/74973386C9e43fe7b0c کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @psycologist_khademamiri90

. 🍃#چالش روز اول ❇️#تربیت_جنسی 🔰سوال: چرا تربیت جنسی مهم است؟ @FekrekhubOHalekhub @psycologist_khademamiri90

📽 انیمیشن مادر خوبی‌ها🌹 🌞به مناسبت شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)🌞 🔺این انیمیشن کوتاه رو برای بچه هاتون پخش کنین

. 🍃🍃#چالش روز دوم ❇️#تربیت_جنسی 🔰سوال: از چه سنی آموزش تربیت جنسی را شروع کنیم؟ @FekrekhubOHalekhub @psycologist_khademamiri90

🍃🍃🍃#چالش روز سوم ❇️#تربیت_جنسی 🔰سوال: با کنجکاوی‌های جنسی فرزندان خود چکاری کنیم؟ @FekrekhubOHalekhub @psycologist_khademamiri90

اشتباهات، تو رو به آدم ارزشمند تری تبدیل میکنه ... #انگیزشی @fekrekhubohalekhub @psycologist_khademamiri90

✅ رفتار بد فرزندتون رو از #شخصیتش جدا کنین! .. یعنی چی؟! یعنی ... ❎_ اگه اسباب بازی‌هاش رو ریخته زمین، نگو تو شلخته‌ای! ❎_ اگه دروغی گفته، نگو تو دروغگویی! ❎_ اگه اسباب بازی رو به خواهر و برادرش نمیده، نگو تو بدجنسی! ❎_ اگه لجبازی می‌کنه، نگو بچه‌ی بدی هستی! _ و ... ✅به رفتار بدش اشاره کنین! رفتارش رو توصیف کنین! مثلا اینکه دروغ گفتی! ❎مبهم و کلی حرف نزنین! ✅بگید این رفتارت اشتباهه! بگید مامان این رفتار رو دوست نداره، نگید دیگه دوستت ندارم یا دیگه مامانت نیستم! ❇️این موضوع در ارتباط با همه علی الخصوص همسر و فرزندان دارای اهمیته که ما به خاطر یک کار بد کل #شخصیت طرف مقابل رو زیر سوال #نبریم! #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند https://eitaa.com/fekrekhubohalekhub @psycologist_khademamiri90

🍀چه جذاب و جالب 😁 @FekrekhubOHalekhub

😍برای خوشبخت بودن می‌بایست #قدر داشته هایمان را بدانیم و آن گاه برای داشته های بیشتر #تلاش کنیم. @FekrekhubOHalekhub @psycologist_khademamiri90

.. 🔰مادری از من سوال کرد آیا #معذرت_خواهی کردن از بچه‌ها خطرناکه؟ مگه اون‌ها نباید فکر کنن که تو همیشه درست میگی، در غیر این صورت احساس #امنیت نمی‌کنن؟ خطاب به این مادر عزیز که ❎نه! آنچه کودکان نیاز دارن اینه که شما #واقعی و #قابل_اعتماد باشین، نه بی نقص. @FekrekhubOHalekhub #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند @psycologist_khademamiri90

🍃☘🍃 🔰 در چه #مواقعی و #چگونه از فرزند خود عذرخواهی کنیم؟🧐 ❇️_ وقتی قولی دادین و به آن عمل نکردین دلیل و شرایط پیش آمده را #توضیح بدین و عذرخواهی کنین!😉 ❇️ با اینکار فرزند شما یاد میگیره که اگر قولی داد باید به آن عمل کنه و مسئولیتش را بر عهده بگیره! ❇️_ اگر سر کودک داد زدین یا به او اسیب بدنی رسوندین، بدون عذر و بهانه شرایط را توضیح بدین و معذرت خواهی کنین! ❇️_ اگر در مورد کودک #قضاوت اشتباهی کردین حتما به جای گفتن جملاتی مثل "تقصیر خودت بود" اشتباه خود را #بپذیرین و عذرخواهی کنین! ❎_ عذرخواهی به معنای باج دادن نیست ❎ پس برای عذرخواهی از هدیه استفاده نکنین🤔 ✅ #صحبت کردن در مورد مسئله پیش امده بهتر جواب میده تا هدیه دادن! ❎_ عذرخواهی به معنای از بین رفتن قدرت شما نیست، برعکس در چشم فرزندتان ارزشمند و قوی نشون داده میشین! ❎_ ماجرا را دائما تکرار نکنین و داستان را کشدار نکنین!🤫 ✅_ به فرزند خودتون #زمان بدین و بلافاصله انتظار واکنش مثبت و بخشش نداشته باشین! ✅_ می‌تونین یک بازی یا فعالیت لذت بخش را پیشنهاد بدین!😊 @FekrekhubOHalekhub #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند @psycologist_khademamiri90