#فرمول_آرامش_روحی
👈 برای آن هایی که شما را دچار #عذاب_روحی و جسمی می کنند برای آنهایی که تا خرخره به آنها #محبت میکنی ولی تا میتوانند تورا #اذیت و ناراحت میکنند و برای همه موجودات #انساننمایی که انتسابشان به مخلوقِ خدا بودن تو را #ناراحت میکند، فقط #دعا کنید و اینگونه دعا کنید؛
🙏 #خدایا من او را به خودت می سپارم و #رهایش می کنم او را #میبخشم تا قلب خودم آرام گیرد ولی هرگز کارهایش را #فراموش نمی کنم تا دیگر فریب ظاهر او و امثال او را نخورم
🙏 خدایا من از او #انتقام نمیگیرم چون من #انسانم، #حیوان_درنده نیستم که اگر او مرا تیکهپاره کرد من هم اینگونه کنم، من فقط او را به تو میسپارم و میروم
🙏خدایا تو را شکر میگویم که آنچه به #صلاح و حقم هست نصیبم میگردانی و آنچه که به من #ضرر میرساند را از من دور میکنی
🙏 خدایا من امروز از دیروز #خوشحال ترم زیرا که دست آدم #فریبکار را برایم رو کردی تا در #حماقت و جهل او را دوست نداشته باشم
🙏 خدایا #انسانهای_پاک زندگی مرا عمر باعزت بده تا در کنارشان #آرامش واقعی را حس کنم و انسان های #دورو را از من دور گردان تا وجود سمی آنان مرا #مسموم نکند...
آمین ای مهربان ترین مهربانان
═══✼🍃🌹🍃✼══
#آداب_همسرداری
#متاهلا یاد بگیرن😬
#مجردا دقت کنن، رویاپردازی بسه😴
🌸 وقتی وارد #زندگی_مشترک شدید، بعضي چیزها باید #تغییر کند و رضایت از زندگی مستقیما وابسته به میزان #انعطافپذیری زوجین است.
👈 #باید یاد بگیریم که گاهی #پا بگذاریم روی تمایلاتمان،آدم است دیگر، یک روز #حالش خوش نیست، یک روز #هورمونهایش تنظیم نیست، یه روز به هر دلیل #خلقش پایین است. در اون روز طرف را با چراهای فراوان #بازخواست نکنیم.
👈 یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و #درك_متقابل است، اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، #بهتر_است_زندگي_تشكيل ندهي
اگر احساس مي كني به #پختگي درك ديگري و #گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در #مسولیتهای زندگی مشترک داري،
👈 زندگی مشترک #يادگيري، #انعطاف، #بخشش و #بزرگی مي خواهد.👉
═══✼🍃🌹🍃✼══
👈 ۶ گام #آرامش...
- هیچ #بوسهای جای #زخمزبان را خوب نمیکند! پس مراقب گفتارتان باشيد.
- آنقدر خوب باشيد که #ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره #اعتماد کنید!
- اگر احساس #افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر میبرید.
- یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
#لطف مکرّر، #حقّ مسلّم میگردد!
پس به اندازه لطف کنيد.
- از کسی که به شما #دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی میکند با دروغهای پیدرپی، شما را #قانع كند!
- جادّهی زندگی نبايد #صاف و هموار باشد وگرنه #خوابمان میبرد! دست اندازها نعمت بزرگی هستند...
═══✼🍃🌹🍃✼══
❌ عامل #ویرانکننده_زندگی که مورد #غفلت واقع میشه 😏
👈 یکی از مهمترین منابع #استرسزا در روابط بیشتر زوجها، روابطی است که #خارج_از_آن_دو نفر است.
👈 والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دستکم نگیرید؛ اما باید بدانید که وقتی به #همسرتان "بله" گفتهاید، یعنی او را به همه آدمهای دیگر #ترجیح دادهاید.
👈 خیلی از #ازدواجها فقط به خاطر همین ضعف در #اولویتدهی دچار مشکل میشوند. هر کس آنها را به سمتی میکشد، بدون اینکه این دو به سمت همدیگر کشیده شوند.
👌 در ازدواجهای سالم، زوجها یاد میگیرند که #همدیگر را به هر کس و هر چیز دیگر #مقدم بدانند. این امر نیاز به #پختگی_کافی و بعد وارد شدن به مقوله ازدواج دارد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خودآموز_بیشعوری...
♦️رازش رو #فاش کن،
آبروش رو ببر، #اشتباه خودش بود بهت #اعتماد کرد!
♦️باش #گرم بگیر، خرش کُن، کارت رو راه بندازه بعد #ولش کن!
♦️مادرم/پدرم پیر شده، #خجالت میکشم باش برم بیرون!
♦️بریم بریزیم تو صفحهش، بهش #فحش بدیم. بدونه پرچم ایران بالاست!
♦️امشب اون النگوهامو دستم میکنم تا چشم جاریم #دربیاد!
♦️کی حال داره از #پل عابر بره بابا! اون واسه پیرمرداست، تیز بپر از خیابون رد شیم!
♦️وسط جمع #ضایعش کردم تا بدونه با کی طرفه!
♦️بگو مدارکت #تکمیل نیست، اعتبار ندادن هنوز! رد کن بره بابا! یه ماهه میاد میره، مگه بیکاریم خودمون رو علاف یه وام دو میلیونی بکنیم!
♦️به رئیسمون گفتم بچهم #مریضه، پیچوندم اومدم بیرون از اداره! خیلی حال میده اسکلش میکنم!
♦️#فحش دادن به خواهر و مادرِ هم، نشونهی صمیمیت ماست!
♦️اون دریل رو بده من بابا! صبح جمعهست که باشه، به ما چه که خوابن. #چهاردیواری اختیاری!
♦️در #شان تو نیست با یه رفتگر یا کارگر ساختمونی اینطور صمیمی سلامعلیک کنی! کلاسش به ما نمیخوره!
♦️مگه اسم #نویسنده چقد مهمه که گیر میدی چرا پاکش کردم؟
تازه خیلی دلش بخواد که من مطلبش رو بازنشر کردم!
♦️اگه میخوای زنت حساب کار دستش بیاد،
یه وقتایی توی جمع #حالش رو بگیر، بدونه رئیس کیه!
♦️زنگ زد تو جوابش رو نده. #محلش نذار! بیمحلی کنی بیشتر عاشقت میشن!
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها را بیشتر #بشناسید 👇
👈خانمها در دوران #عادت_ماهانه تا حد زیادی حرفها و رفتارشان در #کنترل خودشان نیست
👈 #اوج عصبانیت و استرس شدید خانمها در اثر سیکل ماهیانه درست 24 ساعت قبل از آن اتفاق می افتد.
#مردا باید متوجه این موضوع باشند تا حال خانمها را #درک و رعایت کنن...
═══✼🍃🌹🍃✼══