👈 ۶ گام #آرامش...
- هیچ #بوسهای جای #زخمزبان را خوب نمیکند! پس مراقب گفتارتان باشيد.
- آنقدر خوب باشيد که #ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره #اعتماد کنید!
- اگر احساس #افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر میبرید.
- یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
#لطف مکرّر، #حقّ مسلّم میگردد!
پس به اندازه لطف کنيد.
- از کسی که به شما #دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی میکند با دروغهای پیدرپی، شما را #قانع كند!
- جادّهی زندگی نبايد #صاف و هموار باشد وگرنه #خوابمان میبرد! دست اندازها نعمت بزرگی هستند...
═══✼🍃🌹🍃✼══
❌ عامل #ویرانکننده_زندگی که مورد #غفلت واقع میشه 😏
👈 یکی از مهمترین منابع #استرسزا در روابط بیشتر زوجها، روابطی است که #خارج_از_آن_دو نفر است.
👈 والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دستکم نگیرید؛ اما باید بدانید که وقتی به #همسرتان "بله" گفتهاید، یعنی او را به همه آدمهای دیگر #ترجیح دادهاید.
👈 خیلی از #ازدواجها فقط به خاطر همین ضعف در #اولویتدهی دچار مشکل میشوند. هر کس آنها را به سمتی میکشد، بدون اینکه این دو به سمت همدیگر کشیده شوند.
👌 در ازدواجهای سالم، زوجها یاد میگیرند که #همدیگر را به هر کس و هر چیز دیگر #مقدم بدانند. این امر نیاز به #پختگی_کافی و بعد وارد شدن به مقوله ازدواج دارد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خودآموز_بیشعوری...
♦️رازش رو #فاش کن،
آبروش رو ببر، #اشتباه خودش بود بهت #اعتماد کرد!
♦️باش #گرم بگیر، خرش کُن، کارت رو راه بندازه بعد #ولش کن!
♦️مادرم/پدرم پیر شده، #خجالت میکشم باش برم بیرون!
♦️بریم بریزیم تو صفحهش، بهش #فحش بدیم. بدونه پرچم ایران بالاست!
♦️امشب اون النگوهامو دستم میکنم تا چشم جاریم #دربیاد!
♦️کی حال داره از #پل عابر بره بابا! اون واسه پیرمرداست، تیز بپر از خیابون رد شیم!
♦️وسط جمع #ضایعش کردم تا بدونه با کی طرفه!
♦️بگو مدارکت #تکمیل نیست، اعتبار ندادن هنوز! رد کن بره بابا! یه ماهه میاد میره، مگه بیکاریم خودمون رو علاف یه وام دو میلیونی بکنیم!
♦️به رئیسمون گفتم بچهم #مریضه، پیچوندم اومدم بیرون از اداره! خیلی حال میده اسکلش میکنم!
♦️#فحش دادن به خواهر و مادرِ هم، نشونهی صمیمیت ماست!
♦️اون دریل رو بده من بابا! صبح جمعهست که باشه، به ما چه که خوابن. #چهاردیواری اختیاری!
♦️در #شان تو نیست با یه رفتگر یا کارگر ساختمونی اینطور صمیمی سلامعلیک کنی! کلاسش به ما نمیخوره!
♦️مگه اسم #نویسنده چقد مهمه که گیر میدی چرا پاکش کردم؟
تازه خیلی دلش بخواد که من مطلبش رو بازنشر کردم!
♦️اگه میخوای زنت حساب کار دستش بیاد،
یه وقتایی توی جمع #حالش رو بگیر، بدونه رئیس کیه!
♦️زنگ زد تو جوابش رو نده. #محلش نذار! بیمحلی کنی بیشتر عاشقت میشن!
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها را بیشتر #بشناسید 👇
👈خانمها در دوران #عادت_ماهانه تا حد زیادی حرفها و رفتارشان در #کنترل خودشان نیست
👈 #اوج عصبانیت و استرس شدید خانمها در اثر سیکل ماهیانه درست 24 ساعت قبل از آن اتفاق می افتد.
#مردا باید متوجه این موضوع باشند تا حال خانمها را #درک و رعایت کنن...
═══✼🍃🌹🍃✼══
چرا زنان سریع متوجه دروغ گفتن می شوند؟
- طبیعت در چشم زنان قابلیتی نشانده که میدان دید، جزئی نگری و گستردگی دریافت اطلاعات شان از جهان پیرامون بیشتر است. این تنها قابلیتی نیست که آنها را از مردان متمایز می کند.
طبق تحقیقات دانشگاه اکسفورد روی هزار نفر مرد و زن، محققان به نتایج جالبی رسیده اند. از جمله اینکه زنان خیلی زودتر از مردان ناراحتی و اندوه طرف مقابل را متوجه می شوند. آنها حتی قادر هستند کوچک ترین تغییرات ظاهری در رفتار دوستان و نزدیک شان را بازیابی کنند. به همین جهت آنچه ما به عنوان شم زنانه می شناسیم در واقع خیال پردازی نیست بلکه تحقیقات نیز آن را تأیید می کند
```````
🌾🍁🍁⚘🌱🍁
#آیین_همسرداری
⛔️برخی از مشکلات ابتدای ازدواج به این دلایل ایجاد میشود:
👈بر سر رفت و آمد با خانوادههای خود جنگ میکنند.
👈تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند.
👈انتظار دارند زندگی مانندداستانهای عاشقانه کتابها باشد.
👈زندگی خود را با دیگران مقایسه میکنند.
👈عجله دارند رابطهشان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند.
👈در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار میگیرند و هیجانی برخورد میکنند
👈در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث میکنند.
👈به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت میکنند.
👈دلتنگ زندگی در خانواده خود میشوند.
👈مانند دوران تجرد رفتار میکنند و هنوز زندگی مشترک رانپذیرفتهاند.
👈پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمیکنند.
👈زمان کمی را کنار یکدیگر سپری میکنند.
👈فرصت خطا برای یکدیگر قائل نمیشوند
```````
🌾🌾🍁⚘⚘🍁
#همسرانه
در رابطه ما،هر سلام و هر خداحافظی همراه با یک بوسه است.
ما قدر لحظاتی که بعد از 1روز کاری بهم میرسیم را خوب میدانیم.
بهم قول میدهیم این 2 بوسه مهم در هر روز هیچوقت فراموشمان نشود
```````
🌿🌾😲🍁⚘🍁
#سیاست_های_همسرداری
بعد از ازدواج بیش از اندازه به یکدیگر نچسبید
مردها و زن ها از بی تفاوتی متنفرند!
اما پس از ازدواج هر دو نفر تان به روابط گذشته و آدمهایی که قبلا میشناخته ایید نیاز دارید
👈🏻 ماهی یکبار انفرادی برنامه ریزی کنید و یک روز تا شب از هم دور باشید همین دور بودن کوتاه مدت به رابطه شما هیجان میدهد
☑️ در رابطه با هم، تعادل را رعایت کنید؛ نه آن قدر دور شوید که یکدیگر را نبینید و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزاردهنده باشد
```````
🌾🍁🍒⚘⚘⚘🌱⚘🍁
آيا امكان پريودی در زمان بارداری هست؟
با وجود تمام ادعاهایی که وجود دارد، در حین بارداری پریودی به هیچ عنوان رخ نمی دهد.
در ابتدای بارداری ممکن است "لکه بینی" را تجربه کنید، که معمولا به رنگ صورتی روشن یا قهوه ای تیره است.
🔸در اواسط و اواخر بارداری میتواند خونریزی مربوط به قرارگیری نامناسب جفت باشد.
```````
👪🍁🍁🍁🌾⚘⚘
هورمون اُکسیتوسین برای پیوند عمیق عاطفی بین مادر و فرزند کاملا ضروری است.
جالب اینجاست که وقتی مادر صدای گریهی فرزندش بهخاطر گرسنگی را میشنود، هورمون اُکسیتوسین به طور خودکار باعث ترشح شیر از سینهی مادر میگردد.
دکتر «دیانوات» استادیار روانشناسیِ دانشگاه نیویورک، در آزمایشاتی ثابت کرده است که اگر از ترشح اُکسیتوسین در گوسفند و موش جلوگیری شود آنها از پذیرش فرزند خود سرباز میزنند و بالعکس، تزریق اُکسیتوسین به موشهای مادهای که هرگز رابطهی جنسی نداشتهاند باعث میشود که از نوزادان همنوع خود مانند یک مادر مراقبت کنند.
```````
🌾🌾🍒⚘🌱⚘🍁
#تفاوت_زنان_و_مردان
تفاوت کلامی
وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را #موهبتی بزرگ میدونه
ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را #دخالت میدونه
زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه.
در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه.
این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای #مغزی متفاوت اونهاست.
اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین
```````
🌿🌾🍁🍁🌱⚘🍁🍁
#سیاست_های_رفتاری
وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین
بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"
😉آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه.
```````
🌾🍁🍒⚘🌱🍁
#بانوی_مهربان_خانه
✅ #مردا یه چیزی دارن که اگه ازشون بگیرید، #دلسرد میشن و اون چیزی نیست جز #غرورشون!
❌اگه به مردت بگی: "تو نمی تونی این کارو بکنی، این کارا که ا