📚دفترچه راهنمای تدابیر حفظ سلامتی #سلامتی #تدابیر #استاد_شهرکی #حفظ_الصحه چطور بخورم و بخوابم ؟ 😋😍😴 @enshaa_ir

دوستان همراه حتما این دفترچه راهنما رو دانلود کنید و استفاده کنید.✅

🌸خدایا 🌸آغازی که تو، صاحبش نباشی 🌸چه امیدیست به پایانش؟ 🌸پس به اسم اعظمت 🌸آغاز می‌کنیم روزمان را 🌸صبحتان متبرک به اسماءخداوند 🌸یا الله یا کریم 🌸یا رحمان یا رحیم ‌‌سلام‌ صبحتون‌ بخیر🌻 ╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗ @Fetrat_Base ╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝

جدول راهنمای خوراکی ها #خوراکی #نوشیدنی ها #استاد_شهرکی چی بخورم ؟ 😋😍 ╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗ @Fetrat_Base ╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝

🏞صبحت بخیر! ☣ از خواب بیدار شو و شگفتی های پنج شنبه ی زیبا رو در آغوش بگیر 🌐امیدوارم امروز هزاران دلیل برای خندیدن و لبخند زدن داشته باشی 🌷🌷🌷 ✳️درود بر شما ╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗ @Fetrat_Base ╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝

#نکته_تربیتی ☑️اگر شما همیشه فرزندتان  را با عناوینی مثل: پسرم علی جان عزیزم  و... خطاب کنید 📌کافی ست در زمان رفتاری که نمی پسندید ( کمی رسمی و سرد صحبت کنید یا اسم فرزندتان را بدون پسوند عاطفی صدا کنید) ❗️با این روش ، بدون ساعت ها بحث و سخن رانی ✍فرزند شما متوجه خواهد شد  که پدر یا مادر از او ناراحت است. ✍ساده ترین و کوتاه ترین روش های گفتگو با کودک و نوجوان ✔️ همیشه تاثیر گذار ترین روش هاست. ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی ╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗ @Fetrat_Base ╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝

🔅هر روز... روز ِتوست هر ثانیه وُ دقیقه ... بهِ بهانه‌ی نام وُ یادت نان بر سفره‌مان است و دل‌ِمان ... قُرصِ قرص است از این‌که امام زمان داریم! از پدر مهربان‌تَر... از مادر دل‌سوزتَر... و رفیقی شَفیق ؛ خوش ‌بحال ما که |تو| را داریم. اللهم‌_عجل‌لولیک‌الفرج ╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗ @Fetrat_Base ╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝

🎥عیادت رهبر معظم انقلاب از همسرش در بیمارستان بقیه الله تهران 🔹این شش دقیقه ارزش ده بار دیدن و شنیدن داره. #امام_زمان ╔•✿•°•°•°•°•°•✿•╗ @Fetrat_Base ╚•✿•°•°•°•°•°•✿•╝