سلااااااااام و خداقوت😊 عصر پنج شنبه بخیر!

باز هم ما با راه های دوست داشتنی شدن در خدمتتونیم😉😇💕 ✨امروز، اول یک نکته تربیتی از اصول باوری رو میگیم و بعد هم بحث جدیدی رو شروع میکنیم: اصول تغذیه! 🍲

⬅️ خب در جلسات قبل، توی بحث اصول باوری گفتیم که ما یه سری باور هایی داریم، که به دلایل مختلف در ما شکل گرفته. 📍بطور مثال عروس خانومی هست که #باور داره که خودش باید یه سری کارها رو انجام بده و از خواهرش، مادرش یا حتی مادرشوهر و خواهر شوهرش هیچ کمکی نمیگیره! این غلطه❗️ میگه من خودم بی عُرضه ام❓ من خودم بلد نیستم؟ 😠 یا مثل عقیده به اینکه من هر بار یه حرفی رو میزنم اگر فلان کلمه رو بعدش نگم، فلان اتفاق میفته😕😧

یا مثلا میگه من هر بار این مانتو رو پوشیدم رفتم بیرون، یه اتفاقی برام افتاده!!👚 یا دیگه این مانتو رو نمی‌پوشه! یا هر وقت می‌پوشه همش استرس داره و منتظره یه اتفاقی براش بیفته!😰 ⚠️همه اینها یک باور غلط هست که باید اصلاح بشه!! ⚠️ ✴️پس اگه یادتون باشه، گفتیم که یکی از ترفند ها برای اصلاح این باورها اینه که : 👈هم باور درست و هم ضدش رو روی یک کاغذ بنویسیم و ادله برای اثبات هردوشون بیاریم، کم‌کم عقیده‌ی درست مشخص میشه!✅ و حالا درس امروز😊👇👇👇👇

💬4 ֎📋 #اصول_باوری 16 ۩֍ 📚 #اصول_تربیتی در #حوزه_باوری: #اصلاح باورها 🤔 👈تمرین جدیدی برای اصول باوری می خواهیم بگیم به این صورت که باورهایی را که داریم برای دیگران بیان کنیم.🎙 🔆👈اول اینکه همان طور که قبلا گفته شده باورها را روی کاغذ بنویسید، بعد باورهایتان را برای یکی از دوستان تان بیان کنید📝 ✴️ بطور مثال بگید؛ 🔹به نظر من این اعتقاد وجود داره 🔹به نظر من انجام این کار درست تر 🔹به نظر من این اتفاق باید بیافتد 🔹یا به نظر من این مشکل وجود دارد ، و... در کل نظر خود را بیان کنید و نهراسید از اینکه تحقیر شوید .😊✅ 💎حتی به خودتان مباهات کنید که در این زمینه نظری دارید .😌 حتی اگر نظرتان هم غلط است، عیبی ندارد ، می توانید آن را اصلاح کنید..👌😊 🤷‍♀به دوست تان نظرتان را بگویید اگر نظری داد حتما یادداشت کنید و اگر نظری نداد هم مهم نیست، مهم این «بیان کردن» است.✅ 👈هر نظری که داده می شود یادداشت کنید حتی اگر چرت و پرت و بی خودی باشد، ایرادی ندارد، حتما یادداشت کنید، این باعث می شود شما یک بازنگری به اعتقادات تون داشته باشید 🔍 این تمرین و ممارست جزو #اصول_تربیتی است و نباید بهراسید، نباید فرار کنید ❌ و باید پیش به جلو بروید و حداقل این تمرین را تا 40روز انجام دهید ، تا ان شاءالله به نتیجه لازم دست پیدا کنید.✅ 📜 @Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩9⃣8⃣8⃣۩

نکته امروز رو چون با مرور جلسات قبل گفتیم یکم طولانی شد☺️ بحث اصول تغذیه رو ان شاء الله از جلسه بعد شروع میکنیم👌

🔸عاشقانه ترین عاشقانه ی هستی، فقط اونجا که تو دعای کمیل امیرالمومنین (ع) میفرماید: یا اِلهی و سَیِّدی و مَولای وَ رَبّی صَبَرتُ عَلی عَذابِکَ فَکَیفَ اَصبِرُ عَلی فِراقِکَ...؟💖 خدایا...به عذاب و اتش جهنم هم صبر کنم، دوری از تو رو چجوری تحمل کنم؟😭💔

💬5 ֎📋 #داستان_صوتی 7۩֍ 🎶 #داستان «دوزن و یک مرد» عاشقانه ای عربی! #بخش_هفتم 📜 @Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩9⃣8⃣9⃣۩

💬 6 ֎📋 #استغفار_هفتاد_بند ۲۹۩֍ 🌹استغفار هفتاد بند امیر المومنین🌹 ❤️ #بند_بیست_و_نهم❤️ اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ اسْتَقْلَلْتُهُ أَوِ اسْتَکْثَرْتُهُ أَوِ اسْتَعْظَمْتُهُ أَوِ اسْتَصْغَرْتُهُ أَوْ وَرَّطَنِی جَهْلِی فِیهِ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ. 📝ترجمه ی بند ۲۹ ✨ بار خدایا... از تو آمرزش میطلبم برای هر گناهی که آن را کم شمردم یا زیاد⚖ بزرگ شمردم یا کوچک🍂 یا این که نادانیم مرا در ورطه ی آن فروبرد😔 پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان🍃... ❤️ 📜 @Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩9⃣9⃣0⃣۩

✨صبح یعنى: همه ی شهر پر از بوی “خداست” عابرى گفت : که این “مطلق نادیده” کجاست؟ “شاپرک” پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود... 🦋 چشمِ دل بازکن این بسته به افکار شماست! #صبحتون_بخیر