🍜 #اصول_تغذیه 44 ✴️مورد بعدی که در تغذیه مربوط به عادت ماهیانه مخصوصا #تغذیه جسمی مون باید رعایت و لحاظ بکنیم ، رعایت قرار گرفتن در فضای باز و قرار نگرفتن در فضایی که باد سرد خوردن میوزد🌪❄️ 👈 یعنی خودمون رو بپوشونیم که باد سرد نخوریم و از هوای تازه استنشاق کنیم .🧤🧣 📌باید هوای تازه مصرف کنید و اکسیژن به شما برسد. 👈 اکسیژن برای خونسازی و هم برای تقویت بدن خیلی مهمه 🔆👈اکسیژن سلول های بدن رو تقویت می کنه و خیلی مثبت و مثمر ثمره✅ ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣6⃣6⃣0⃣۩

֎📋 #استغفار_هفتاد_بند ۱۸۩֍ 🌹استغفار هفتاد بند امیر المومنین🌹 ❤️#بند_هجدهم❤️ اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ ثَوَّرَکَ عَلَیَّ وَ وَجَبَ فِی فِعْلِی بِسَبَبِ عَهْدٍ عَاهَدْتُکَ عَلَیْهِ أَوْ عَقْدٍ عَقَدْتُهُ لَکَ أَوْ ذِمَّهٍ آلَیْتُ بِهَا مِنْ أَجْلِکَ لِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِکَ ثُمَّ نَقَضْتُ ذَلِکَ مِنْ غَیْرِ ضَرُورَهٍ لِرَغْبَتِی فِیهِ بَلِ اسْتَزَلَّنِی عَنِ الْوَفَاءِ بِهِ الْبَطَرُ وَ اسْتَحَطَّنِی عَنْ رِعَایَتِهِ الْأَشَرُ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ. 📝ترجمه ی بند هجدهم بار خدایا ❗️ از تو آمرزش می طلبم 🙏🏻 برای هر گناهی که شعله ی غضب تو را بر من مشتعل ساخت🔥 و باعث شد در اثر ارتکاب آن به خاطر عهدی که با تو بسته بودم، یا پیمانی که با تو داشتم، یا قَسَمی که برای یکی از مردم به خاطر تو خوردم، گناهی بر ذمه ی من لازم آید😞 اما پس از آن به خاطر میل و رغبتم به گناه😈 آن عهدی و پیمان را بدون ضرورت نقض کردم؛ 🍂 بلکه خوشگذرانی مرا از وفای به آن بازداشت و سرمستی مرا از رعایت آن فرو انداخت☠ پس بر محمد و آل محمد🌷 درود فرست و اینگونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان!🍃 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣6⃣6⃣1⃣۩

🌼یه روز دیگه از نو شروع شده، ♨️ذهنت رو از نگرانی های فردا و پس فردا خالی کن و سعی کن امروزت رو بسازی👌 🔰👈که فرداها نتیجه امروزهای پر تلاش ماست سلام، صبحتون بخیر 😊✋ 🆔 @Fetrat_Base

🔻خلاصه همه دعاها ! 🔹روزی شخصی خدمت حضرت علی عليه السلام می رود و می‌گوید: یا امیر، بنده به علت مشغله زیاد نمیتوانم همه دعاها را بخوانم، چه کنم؟ 🔸حضرت علی عليه السلام فرمودند: خلاصه ی تمام ادعیه را به تو میگویم، هر صبح که بخوانی، گویی تمام دعاها را خواندی: 🔺الحمدلله علی کل نعمة خدا را سپاس و حمد می گویم برای هر نعمتی که به من داده است. 🔺و اسئل الله من کل خیر و از خداوند درخواست میکنم هر خیر و خوبی را. 🔺و استغفر الله من کل ذنب و ازخدا طلب ببخش می کنم برای تمام گناهانم. 🔺واعوذ بالله من کل شر و به خدا پناه می برم از همه بدی ها. 📗 بحارالانوار، جلد ۹۱، صفحه ۲۴۲ #کلام_بزرگان 🆔 @Fetrat_Base

☢عبادت یا اطاعت؟ #استاد_فرحزاد زمان: دو دقیقه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣6⃣6⃣2⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 82 📋موضوع: #ازدواج ، #طلسم #سوال الان توکانالابحث سرکتاب هست اینکه واسه کارازدواج فرزند...همه جوره سرکتاب بازمیکنن ومیگن مثلابدگودارین یاچله افتادین یاطلسم زبان بندشدین و...چقداین حرفاتصدیق میکنین 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣6⃣6⃣3⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 82 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_دهداری 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال قبلی ↩️ سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣6⃣6⃣4⃣۩

#عکس_نوشته101 ⚠️در هفت روز سومِ قبل از شروع دوره ماهیانه، خوردن ۱۱ عدد مویز، ۱۱ عدد بادام (متناسب با طبعش)پیش از غذا و یا ناشتا توصیه می‌شود.✅ 🕎کسانی که پرخاشگر و عصبی😤 هستند بهتر است بعد از غذا و یا صبحانه میل کنند و حتما #رطوبت در وعده غذایی شأن گنجانده شود🍜🍹🍸 اصول تغذیه ۲۹ پست ۱۴۸۱ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣6⃣6⃣5⃣۩

سلااااام شبتون بخیر ☺️💕 حالتون چطوره؟ زنده این؟ 😜🙈 هنوز کرونا نخوردین؟ خب خداروشکر 😊 تو این گیرو دار کرونا اینا، خواستم یه یاد آوری بکنم بسته آموزشی #کارگرمحوری رو 🙈 چون 👈 #پیشگیری بهتر از #درمان است 😃 شاید با خودتون بگین خب چه ربطی داره؟! ربطش اینجاست که اگه #بچه هامون رو خوب تربیت نکنیم، بعدا بدبختیش از #کرونا گرفتن بدتره😅 کرونا بگیری دیگه در نهایتش چند روز میری قرنطینه ولی فرزندت #کرونای_تربیتی بگیره تا آخر عمر زجرکش میشی 😬 خداییش بد میگم بگید بد میگی🙈 ✳️برای تهیه بسته آموزشی #کارگر_محوری ( #پیشگیری_کرونای_تربیتی) فرزندان 7تا 14 سال:😁👇 به @Fetrat_MonshiBase مراجعه کنید ✔️ 🆔 @Fetrat_Base