🔹 #طب_و_تغذیه
✅
🍶🍃 #رابطه_دیابت_و_سیر
🍃 پیاز و سیر باعث افزایش انسولین خون میشوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا میکند.
👌 البته باید متوجه این موضوع باشیم افرادی مبتلا به دیابت و کبد چرب یا صفرا سوخته هم هستند باید سیر و پیاز کمتری استفاده کنند.
🆔 @ziafatelahi
🔹 #دانستنیها
🔸 اگر کم حوصله هستید رنگ #نارنجی را امتحان کنید.
🔸هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید.
🔸لباسهای نارنجی بپوشید.
🔸رنگ نارنجی نشاطآور بوده و باعث افزایش خلق و روحیه می شود.
🆔 @ziafatelahi
🍇 نرم افزار #اندروید #داستان های حدیثی و قرآنی.apk
2.34M
﷽ 🍇 #اپلیکیشن داستان های حدیثی و قرآنی 🍇
👌 یکی از شیوه های جذاب و غیر مستقیم #دعوت_به_نماز شیوه داستانی است. مبلغان و معلمان و والدین برای تربیت صحیح نیازمند #داستان هستند.
#عقاید #نماز #قرآن
🆔 @ziafatelahi
🌿 کلام رهبری در مورد #حفظ_قرآن
🔹 حاضرم هرچه دارم بدهم ...!
برادران! شماها چرا قرآن را حفظ نمی کنید؟ شماها جوانید. والله مکرر اتفاق افتاده که با خودم فکر کرده ام و گفته ام که اگر ممکن باشد، هر چه دارم، بدهم و حفظ قرآن را بگیرم؛ ولی افسوس که ممکن نیست. در این سن، من دیگر نمی توانم قرآن را حفظ کنم. اما شما جوانید، حافظه ی شما حافظه ی جوانیست، کلام خدا و آیات کریمه ی الهی را حفظ کنید. آنچه که ما را به حقایق نورانی می رساند، تدبر در قرآن است؛ و این حفظ قرآن که بحمدالله امروز در بین شما جوانها، در سرتاسر کشور رواج پیدا کرده است، یک مقدمه ی خوبی است برای تدبر. یعنی حفظ و تکرار و انس با آیات کریمه ی قرآن و پی در پی آیات الهی را مورد توجه قرار دادن، موجب می شود که انسان بتواند در قرآن تدبر کند.
🌿دیدار با قاریان قرآن
🆔 @ziafatelahi
#احکام #خیانت 📛
🌐«خیانت» ( ضرر رساندن پنهانی به دیگری ، با سوء استفاده از اعتماد او) از گناهان بسیار بزرگ است.
🌐خیانت گاهی مالی است، گاهی جانی، گاهی ناموسی ، گاهی آبرویی و گاهی چند بُعدی (چند سویه) !
🌐 چند مثال برای خیــانــت مــالے : 🌐
◀️ غشّ در معامله
◀️ تدلیس ( بهتر نشان دادن کالا)
◀️ کم فروشی
◀️ کوتاهی در حفظ و نگهداری از امانت
◀️ پس ندادن امانت یا تأخیر بی دلیل در بازگرداندن آن.
◀️ تصرّف در مال امانتی
◀️ تأخیر بدون عذر، در بازپرداخت قرض و قسط.
◀️ کم کاری کارگر برای کارفرما.
◀️ تعلّل کار فرما در پرداخت حقالزحمهٔ کارگر
◀️ تصرّف و استفادهٔ شخصی از بیت المال.
◀️ ندادن مهریهٔ زن ( اگر مطالبه کند)
و....
#خیانت
#حق_الناس
🆔 @ziafatelahi
یک آیه یک قصه- دیدن قدرت خدا در طبیعت.mp3
8.96M
🔹 #قصه_قرآنی
✅ دیدن قدرت خدا در طبیعت
🆔 @ziafatelahi
🌸بخشی از سخنرانی ابوالفضل سبزی به مناسبت میلاد امام مجتبی علیه السلام🌸
💐مهربانی بی نظیر💐
🌕میلاد کریم آل محمد امام حسن مجتبی صلوات الله علیه است، همان آقایی که کرم و بزرگواری اش دوست و دشمن را حیران کرده
تا جایی که برخی از دشمن ترین دشمنان امام مجتبی (علیه السلام) در تشییع جنازۀ آن حضرت شرکت کردند!!
وقتی از یکی از آن دشمنان پرسیدند تو خودت دشمن حسن بن علی بودی حالا در اینجا چه می کنی؟ گفت: او کوه صبر و حلم و اخلاق بود!
دشمنش به حلم او اقرار می کند.
او همان آقایی است که مهمان سرایش هر روز پذیرای یتیمان و درماندگان و بیچارگان بود
و غریبه و آشنا بر سفرۀ آن حضرت مهمان بودند. او همان آقایی بود که پیامبر اکرم (ص) پیرامون او فرمود:
«حسن منی و انا من حسن» حسن از من است و من از حسنم.
او همان آقایی است که پیغمبر اکرم (صلی الله علیه و آله) بر روی منبر او و حسین علیهما السلام را می بوسید و می فرمود:
به خدایی که جان من در درست اوست قسم! هر کس حسن و حسینم را دوست بدارد هرگز به جهنم نمی رود
و خدا گناهان او را می آمرزد ولو به عدد ستارگان آسمان و ریگ های روی زمین باشد.
او همان عزیزی است که اگر یک مرد شامی به خاطر تبلیغ سوءمعاویه به او ناسزا می گفت در مقابل،
او با مهربانی آن شخص را به خانه دعوت می کرد و می فرمود: غریبه! خسته ای! از راه رسیده ای،
به یقین شما به استراحت نیاز داری، بیا بریم به خانۀ ما استراحت کن، غذا بخور و آبی بنوش،
خستگی که درآمد آن وقت با هم صحبت می کنیم تا ببینیم ناراحتی شما به خاطر چیست؟
و با این رفتار و گفتار خویش آن مرد دشنام دهنده را عاشق و دلداده و دلبستۀ خود می نمود تا جایی که می گفت:
«الله اعلم حیث یجعل رسالته» خدا بهتر می داند که چه کسی را امام قرار دهد.
او همان کسی است که خدا و رسول خدا شفاعت او را پذیرفته و می پذیرند تا جایی که نقل می کنند رسول خدا (ص)
از شخصی گله مند بود، آن شخص کاری کرده بود که رسول خدا (ص) را رنجانده بود. او به خاطر این که پیامبر عفوش کند
حسن و حسین را که دو طفل کوچک بودند به بغل گرفت یکی را روی شانۀ راست و دیگری را روی شانه چپ گذاشت
و خدمت رسول خدا (ص) مشرّف شد و عرض کرد: آقا جان! من آبرویی ندارم و دل شما را شکسته ام،
امّا اکنون حسن و حسینت را به عنوان شفیع آورده ام، به خاطر این دو عزیز مرا ببخشید.
و رسول خدا (صلی الله علیه و اله) با دیدن عزیزانش فرمود: «نعم الشفعا» خوب شفیعانی را آورده ای،
این شفیعان تو برای شفاعت همه مردم دنیا کافی هستند.
همان آقای رئوف و مهربان و باوفایی که حتّی با همسر خود هم مهربان بود و بارها فرمود:
«احسن الحسن الخلق الحسن» بهترین زیبایی ها، اخلاق زیباست.
و با همین اخلاق زیبا با همسر بی وفایش ساخت و حتّی تا آخرین لحظه او را طلاق نداد
و در آن لحظات آخر در تنهایی به او فرمود:
«آیا من حقّی از تو ضایع کردم که با من چنین کردی؟ !»
و حتّی وقتی از ایشان سئوال کردند چه کسی شما را مسموم کرد؟ حضرت فرمود
از من نپرسید، من هرگز اسم او را فاش نمی کنم!!!
ببینید چقدر به همسر، بی وفایش باوفاست و حتّی حاضر نیست قاتلش را رسوا کند؟
حالا او که چنین با قاتل خود مهربانی می کند با دوستانش چه خواهد کرد خدا می داند.
🌳خدا را شکر که امام حسن مجتبی صلوات الله علیه امام ما شد...🌷
🆔 @ziafatelahi
27.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#همراه_با_مشاور👇
#کلیپ_چندرسانهای
#مشاوره #روانشناس_بالینی و #روان_تحلیلگر استاد #طباطبایی
🔹 زبان بدن چه ارتباطی با #اعتماد_به_نفس داره؟ (قسمت دهم)
🆔 @ziafatelahi
🔹 #حکمت
🌿 نکوهش مال اندوزی
✅ #امام_علی علیه السلام :
✅ آی فرزند آدم، آنچه را که بیش از نیاز خود فراهم کنی، برای دیگران اندوخته ای / #نهج_البلاغه، حکمت 192
🆔 @ziafatelahi
#طب_و_تغذیه
نقش تغذیه در پرورش اخلاق
👈 خداوند حکیم در قرآن کریم می فرماید: فَلیَنظُر الانسان الی طَعامِه
🌾 اینکه انسان به غذایش بنگرد یکی از حکمت ها توجه به مزاج غذاها می باشد.
🌾 غذا ها سرد باعث ایجاد سردی در رابطه بین اعضای خانواده خصوصا زوجین می شود.
غذاهای را با افزودن مصلحات متعادل کنیم،
🆔 @ziafatelahi
🔹 مهمترین علامت ابتلا به بیماری #کرونا
❓ پرسش: اولین و مهمترین علامت ابتلا به بیماری کرونا که نگران کننده است و باید آن را جدی گرفت چیست؟
✅ پاسخ: با توجه به اینکه اکثر مبتلایان، تب و علائم تنفسی داشتند، تب در همراهی با علائم تنفسی از مهمترین علائم ابتلا به بیماری هستند. اما به صورت کلی همراهی تب با سرفه خشک، لرز، گلو درد و تنگی نفس، علائم معمول و شایع ابتلا به بیماری است که باید جدی گرفته شوند.
🆔 @ziafatelahi
هر چه تلاش کردم باز همسرم نماز نمی خواند، آیا خوب است طلاق بگیرم؟؟.mp3
3.24M
🔹 #استفتائات #ماه_مبارک_رمضان
❓ هر چه تلاش کردم باز همسرم نماز نمی خواند، آیا خوب است طلاق بگیرم؟؟
🆔 @ziafatelahi
کانال های تولید محتوا طرح #ضیافت_الهی
پشتیبان #تبلیغ_مجازی معاونت فرهنگی اجتماعی سازمان اوقاف را در پیام رسان های زیر دنبال کنید 👇
✅ واتساپ
https://chat.whatsapp.com/BWPRrXRwEofG4y7Wwh0oBH
✅ تلگرام
https://t.me/joinchat/AAAAAEjsSJZBLzkj9Ape7g
✅ بله
ble.ir/join/YTVjYzFlNj
✅ ایتا
https://eitaa.com/ziafatelahi
🆔 @ziafatelahi
☕️ به بهانهٔ افطاری! 🍉 🍎
🧔🙎♀️♂ #مستحبات «#مهمانی»🙍♀️♂🧕
۱_ مهمان کردن دیگران
۲_ پذیرش دعوت دیگران
۳_ پذیرایی کریمانه از مهمان
۴_ قصد قربت میزبان و مهمان
۵_ کنار گذاشتن تعارفات بیجهت
۸_ استقبال از مهمان در هنگام آمدن
۹_ کمک نکردن به مهمان هنگام رفتن، (مگر اینکه به کمکش احتیاج داشته باشد)
۱۰_ به زحمت نیانداختن صاحبخانه و مهمان همدیگر را
۱۱_ نشستن مهمان در جایی که صاحبخانه امر میکند
۱۲_ زود شروع کردن صاحبخانه غذا خوردن را، و دست کشیدن از غذا بعد از مهمان
۱۳_ همغذا شدن صاحبخانه با مهمان
۱۴_ علاوه بر پذیرایی، مقدمات و اسباب رفاه، بهداشت و نظافت مهمانان را برایش فراهم کردن (آب و سرویس، حوله، خلال دندان و...)
۱۵_ رعایت صفا و سادگی در مهمانی
۱۶_ باخبر کردن صاحبخانه (سر زده نرفتن)
۱۷_ سلام به اهل خانه موقع ورود
۱۸_ اقدام فوری برای پذیرایی (قبل از درخواست مهمان) (مثلاً قبل از اینکه بگوید من تشنهام، برای او آب خنک یا شربت بیاورد).
۱۹_ انجام تمام پذیراییها با حالت گشادهرویی
۲۰_ رعایت حال خود، اهل منزل، و مهمانان
۲۱_ حضور به موقع در مهمانی
۲۲_ درخواست مهمان از صاحبخانه برای اینکه خود را به زحمت نیاندازد
۲۳_ تشکر مهمان از زحمات و احسان میزبان
۲۴_ تشویق دیگران به مهمانی دادن
🆔 @ziafatelahi