🔻فرقی نمی‌کند سفر هوایی، ریلی یا با خودرو شخصی باشد. هنگام سفر اغلب مسافران با بدن درد، خستگی ناشی از تغییر آب و هوا و ضعف سیستم ایمنی بدن مواجه می‌شوند و این تغییرات بدن مسافران را حین سفر بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار می‌دهد. هم چنین سرویس‌های بهداشتی عمومی بین راه، پمپ بنزین‌ها، رستوران‌های مسیر و خرید و تجمع در مراکز و فروشگاه‌های بزرگ شهر‌های توریستی نیز ریسک مبتلا شدن به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد. 🔻اگر فردی بعد از سفر متوجه شد به ویروس کرونا مبتلا شده، باید اطلاعات سفرش را به پزشک بدهد. فراموش نکنید سفر به شهر و روستا‌های دوردست می‌تواند دسترسی شما را به خدمات پزشکی تخصصی کاهش دهد. پس به خاطر خودتان، خانواده و دیگران در خانه بمانید. 🔸توصیه های بهداشتی در طول سفر 👈۱) تا حد امکان مسافرت‌های خود را لغو کنید. 👈۲) اگر تب دارید و سرفه می‌کنید، از سفر کردن بپرهیزید. 👈۳) در صورت داشتن تب، سرفه و تنگی نفس حتما با پزشک و یا مراکز بهداشتی و درمانی تماس گرفته و ایشان را در جریان مسافرت قبلی خود بگذارید. 👈۴) از تماس مستقیم با افراد دارای تب و سرفه خوداری کنید. 👈۵) مکررا دست‌های خود را با محلول‌های ضدعفونی کننده یا الکل ۷۰ درصد شستشو دهید. 👈۶) از لمس چشم و بینی و دهان خود، جداً خودداری کنید. 👈۷) حتما همراه خود دستمال کاغذی تمیز داشته باشید. 👈۸) درصورت سرفه و عطسه حتما از دستمال کاغذی استفاده کنید و در یک نایلون پلاستیکی و یا محفظه دردار بیندازید. در صورت نداشتن دستمال، دهانتان را با آرنج خود بپوشانید. 👈۹) در صورت استفاده از ماسک اطمینان داشته باشید که دهان و بینی شما را کاملا بپوشاند. 👈۱۰) بلافاصله بعد از هر سرفه ماسک خود را درآورده و در یک پوشش پلاستیکی قرار داده و دستان خود را بشویید. 👈۱۱) در حین سفر و داشتن علایم تب و سرفه حتما خدمه هواپیما یا اتوبوس را مطلع کنید. 👈۱۲) در طول مسافرت حتما از غذا‌های پخته استفاده کنید. 👈۱۳) در طول مسافرت از تماس نزدیک با حیوانات خوداری کنید. 👈۱۴) در حین مسافرت از لمس میله‌های اتوبوس و صندلی‌ها چه در اتوبوس و چه در هواپیما خود‌داری کنید. 👈۱۵) از پذیرایی‌های هواپیما و اتوبوس استفاده نکنید. 👈۱۶) برای خود بطری آب اختصاصی در یک کیف داشته باشید. 👈۱۷) سیگار نکشید. 👈۱۸) حتما دستکش به دست کنید. 👈۱۹) کارت پرواز و بلیط اتوبوس می‌تواند آلوده به ویروس باشد. بعد از لمس آن‌ها دستانتان را ضدعفونی کنید. 👈۲۰) تا جای ممکن سعی کنید از پول نقد استفاده نکنید. 👈۲۱) برای پرداخت وجه در طول سفر، از دریافت کننده وجه بخواهید اجازه دهد خودتان کارت را در دستگاه کارتخوان بکشید و ایشان نیز خودشان مبلغ و رمز کارت را وارد کند. 👈۲۲) کارت عابر بانکی را که استفاده کردید در یک دستمال کاغذی بپیچید و سپس در جیبتان بگذارید تا در اولین فرصت آن را ضدعفونی نمایید و سپس در کیف تان قرار دهید. 🆔 @ziafatelahi

🔹 #سرگرمی ❓یک معمای جالب🧐 پنج قورباغه در یک برکه زندگی می‌کردند. یک قورباغه تصمیم گرفت بپرد. سوال:«چه تعداد قورباغه باقی می ماند؟» جواب:«پنج عدد!» «چرا؟» «چون تصمیم‌گرفتن، انجام دادن نیست.» درواقع تفاوت برنده با بازنده در عمل و بی‌عملی است. هرگاه کسی طرحی را اجرا می‌کند، می بینید که ده نفری قبل از او به این طرح فکر کرده‌اند، اما فقط به آن فکر کرده‌اند نه عمل! ✍️ از کتاب عمر کوتاه نیست ما کوتاهی می‌کنیم 🆔 @ziafatelahi

#دانستنی‌ها 🔹افراد سمج بیشتر عمر می‌کنند! 🔸سماجت و پافشاری به خصوص در رسیدن در اهداف باعث می‌شود تا فرد از نظر ذهنی نیرومند بماند؛ زیرا این افراد برای نظر دیگران اهمیت کمتری قائل هستند و در نتیجه #استرس های خارجی کمتری را هم تجربه می‌کنند. 🆔 @ziafatelahi

#تواشیح 🍃یا دائم الفضل علی البریة #گروه_اهل_بیت 🆔 @ziafatelahi

🔹 #دعا ✅ دعای #روز_دهم ماه مبارک #رمضان 🆔 @ziafatelahi

#پند_قرآنی 🔹راضی به رضای خدا 🌺 يا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَىٰ رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي 🌸ای جان آرام گرفته و اطمینان یافته! بسوی پروردگارت بازگرد در حالی که هم تو از او خشنودی و هم او از تو خشنود است و در زمره بندگان من داخل شو و در بهشتم وارد شو. 🆔 @ziafatelahi

#داستان_کوتاه #اخلاقی 🔹ابراهیم ادهم و کارگر 🍃آیت‌الله #مظاهری 🆔 @ziafatelahi

🔹 #تلاوت #تحقیق ✅ #محمدحسین_سعیدیان - تلاوت مجلسی سوره مبارکه #آل_عمران و #کوثر 🆔 @ziafatelahi

#عکس_نوشت 🔹 #قرآن سبب سنگینی ترازوی اعمال 🌺والْوَزْنُ يَوْمَئِذٍ الْحَقُّ ۚ فَمَن ثَقُلَتْ مَوَازِينُهُ فَأُولَـٰئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ

اعراف، 8

🆔 @ziafatelahi

#کلیدهای_تربيت 🍃مادر کافی باشید نه مادر کامل 🔸افراط و تفریط در برآورده‌کردن نیاز هر دو برای کودک آسیب‌زاست و فرقی نمی‌کند شما نیاز فرزند خودتان را بیش از اندازه لازم تامین کنید یا کمتر! 🔻موجودی بی‌نقص در دنیا وجود ندارد پس سعی نکنید به چیزی که وجود ندارد تبدیل شوید چراکه بی فایده است! 🔻اگر کودک با درجه‌ای از ناکامی که برایش قابل تحمل است روبرو شود شروع به رشد می‌کند ولی اگر همه نیازهایش فورا و تماما ارضا شوند به لحاظ روانشناختی رشدی نخواهد کرد! 🔻مادران کافی اجازه رویارویی با واقعیت‌ها را به فرزندشان می‌دهند و این رویارویی باعث کسب تجربه، افزایش خودمهارگری و صبر ، قوی‌تر شدن کودک و افزایش #اعتماد_به_نفس در کودک می‌شود در حالی‌که مادران کامل در واقع به فرزندشان اجازه رشد و... را نمی‌دهند ! 🔻مادران کامل افرادی مضطرب هستند که فرزندانی مضطرب و مستعد مسائل مختلف روانشناختی را به‌وجود می‌آورند! در حقیقت این مادران سمی برای تربیت فرزندانشان هستند که به دست خودشان تربیت فرزندشان را دچار مسئله می‌کنند. 🆔 @ziafatelahi

#کلیپ_چندرسانه‌ای #مشاوره #روانشناس_بالینی و #روان_تحلیلگر استاد #طباطبایی 🔹 چه نوع تفکراتی #اعتماد_به_نفس را کاهش یا افزایش می‌دهد؟ (قسمت هفتم) 🆔 @ziafatelahi

🔹 #آموزش #تجوید قرآن کریم استاد #سید_محسن_موسوی_بلده 🆔 @ziafatelahi

#قصه_قرآنی ویژه #کودکان 🔹تلاش علمی 🆔 @ziafatelahi

🔹 #احکام #نوجوانان ❓❓بچه‌ای که هنوز بالغ نشده ولی به حدّ تمیز (تشخیص خوب و بد و...) رسیده است، آیا می‌تواند نماز و روزهٔ اموات را به جا بیاورد؟؟ 👈 آقایان: بهجت + امام + فاضل + سیستانی + زنجانی + نوری: ✅ بله، البته اگر قادر است به صورت صحیح انجام دهد. 👈 آقایان مکارم و صافی: ✅ خیر، نمی‌تواند 🆔 @ziafatelahi

🔹 #بازی_در_خانه 🏌️‍♀️ بازی بدمینتون بادکنکی🏸 #بازی #سرگرمی 🆔 @ziafatelahi

🔹#آموزش #روخوانی قرآن کریم استاد #پورزرگری 🆔 @ziafatelahi

#حکمت 🔹 درخواست نکردن از نااهلان 🌿فوْتُ الْحَاجَةِ أَهْوَنُ مِنْ طَلَبِهَا إِلَى غَيْرِ أَهْلِهَا از دست دادن حاجت بهتر از درخواست کردن از نااهل است.

نهج البلاغه، حکمت 

66

🆔 @ziafatelahi

کانال های تولید محتوا طرح #ضیافت_الهی پشتیبان #تبلیغ_مجازی معاونت فرهنگی اجتماعی سازمان اوقاف را در پیام رسان های زیر دنبال کنید 👇 ✅ واتساپ https://chat.whatsapp.com/BWPRrXRwEofG4y7Wwh0oBH ✅ تلگرام https://t.me/joinchat/AAAAAEjsSJZBLzkj9Ape7g ✅ بله ble.ir/join/YTVjYzFlNj ✅ ایتا https://eitaa.com/ziafatelahi 🆔 @ziafatelahi

#خاطرات #نماز 🔹 هفتاد و هفت #داستان زیبا از نماز #امام_خمینی (ره) 🆔 @ziafatelahi

🔹#آثار_نماز 🌿 زنی به خدمت #امام_صادق علیه السلام آمد و عرض کرد: ای پسر پیغمبر! شوهرم مرا دوست نمی دارد، چه کنم؟ حضرت فرمود: «علیک بصلاة الليل» برو نماز شب بخوان. پس از چندی خدمت حضرت رسید و تشکر کرد و گفت: شوهرم از آن وقت هیچ کس را به اندازه من دوست نمی دارد. پس آن حضرت فرمود: خدا رحمت کند زنی را که سحر برخیزد و شوهرش را بیدار کند و همچنین مردی که برخیزد و زنش را بیدار کند و #نماز_شب بخوانند.

پیشانی و خاک ، ص ۸۳

🆔 @ziafatelahi

#ابتهال 🔹لا اله الا الله، وحده لا شریک له، له الملک و له الحمد 🔸با صدای زیبای #رفیق_نکلاوی 🆔 @ziafatelahi

#طب_و_تغذیه 🍔 تدابیر غذایی #ماه_مبارک_رمضان 🔸میوه های مناسب برای هر مزاج 🔹زمان استفاده از میوه ها در ماه مبارک رمضان 🔸تاثیر و خواص برخی از میوه ها 🆔 @ziafatelahi

🔹 تاثیر آنتی‌بیوتیک ها در پیشگیری و درمان #کرونا ❓❓آیا آنتی‌بیوتیک ها در پیشگیری و درمان #کرونا ویروس جدید موثر هستند؟ 🆔 @ziafatelahi

🔹 #تفسیر_آیات_برگزیده 🍃 غافلان؛ پست‌ترین موجودات 🆔 @ziafatelahi

#احکام #وضو 🔹وضوی شیطانی! اگر وضو آن‌قدر طول بکشد که اعضای قبلی خشک شوند، وضو باطل است. 🔻در روایت، #وسواس در وضو عملی از شیطان شمرده شده است. 🆔 @ziafatelahi