آخرین شبِ تابستون. همین‌قدر ساده، همین‌قدر قشنگ. 🌙 فردا مهره؛ برای بعضیا شروعِ دوباره‌ی مدرسه، برای بعضیا هم فقط شروعِ یه ماه تازه. اگر فردا مدرسه می‌ری، آروم شروع کن… قرار نیست همه‌چیز از همون روز اول کامل باشه. 🤍 September is ending. A new little chapter begins. ✦ شب بخیر، و به مهرِ تازه خوش اومدیم 🍂

امروز صبح یه کم متفاوت شروع شد؛ مدرسه و شلوغیِ اولین روزهای مهر 🍃 برای همین با کمی تأخیر اومدم؛ ظهرِ قشنگتون بخیر 🤍

move your body, clear your mind. ✦ چند حرکت فول‌بادی برای روتین امشب؛ نه برای سخت گرفتن به خودمون، فقط برای کمی حرکت، انرژی و حال بهتر.

فول بادی[پارت1]

فول بادی[پارت2]

فول بادی[پارت3]

🌙 𝑮𝒐𝒐𝒅 𝒏𝒊𝒈𝒉𝒕, 𝒔𝒘𝒆𝒆𝒕 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒔 ♡ امشب دیگه همه‌چی رو بذاریم برای فردا... یه نفس عمیق، یه فکر آروم و یه خواب راحت 🫧 امیدوارم فردات از چیزی که امروز بود، قشنگ‌تر باشه. شبتون آروم 🤍

صبح بخیر beautiful soul. ✨ امروز رو برای خودت قشنگ کن؛ حتی با یه چیز کوچیک… یه صبحونه‌ی دوست‌داشتنی، یه لباس که حس خوبی میده، یا چند دقیقه مراقبت از خودت🌷 Little things, lovely days. ♡