بسته به کاری که برات انجام میشه، ممکنه قرمزی، سوزش، خشکی، حساسیت، التهاب، کبودی یا تحریک ایجاد بشه. اگه اکستراکشن خشن انجام بشه، احتمال التهاب و اسکار بیشتر میشه و اگه لایه‌برداری بیش از حد یا نامناسب انجام بشه، حتی ممکنه لک ایجاد یا تشدید بشه، مخصوصا تو اونایی که مستعد لک بعد از التهاب هستن

کلا اگه جایی که میری قراره برات فیشال انجام بده که شامل پیلینگ قوی، میکرودرم یا روش‌های دستگاهی جدی باشه، اول یه مشورت با متخصص پوستت بکن.. و حتما هرجاایی ک فیشال میرید تحقیقات لازم‌رو در مورد اون مرکز و.. انجام‌بدین

در اخر آره فیشال می‌تونه یه مراقبت کمکی و خوشایند برای پوست باشه، اما جای روتین روزانه و درمان پزشکی رو نمی‌گیره. و پوست سالم بیشتر از یه جلسه فیشال به این‌ها وابسته‌ست👇🏻 🧴 شوینده مناسب 💧 مرطوب‌کننده 🌞 ضدآفتاببببببب 🎯 درمان اختصاصی اگه مشکلی هست و البته دست نزدن به جوش‌ها 😭😂

slow afternoon ☕️🍃 یه عصرِ آروم، کنارِ صدای آب و یه فنجون گرم 🤎🍃

🌱 یه مهارت کوچیک که خیلی بیشتر از حفظ کردن کالری‌ها به دردت می‌خوره: بلد باشی برچسب مواد غذایی رو بخونی 👀 وقتی یه محصول می‌خری، فقط به عدد کالری روی جلوی بسته نگاه نکن. این ۳تا رو هم ببین: 🥣 اندازه هر وعده چقدره؟ 🍬 قندش چقدره؟ 🥑 چربی و پروتئینش چقدره؟ گاهی عددی که روی بسته می‌بینی، برای یک سهم نوشته شده، نه کل بسته!

شب بخیر به دخترایی که با همه‌ی شلوغی‌های دنیا، هنوز یه گوشه از دلشون پر از رویا و نورِ صورتیه🎀🌙 امشب بذارین دنیا کمی آروم‌تر بچرخه، موهاتون رو باز کنین، دلتون رو سبک کنین و با خیال‌های قشنگ بخوابین… فردا یه صفحه‌ی تازه‌ست، پر از اتفاقای کوچیکِ دوست‌داشتنی ✨🪽