eitaa logo
Fitness
3.4هزار دنبال‌کننده
750 عکس
1.4هزار ویدیو
1 فایل
کانال فیتنس و بدنسازی
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅آموزشی 🔵 چند حرکت عالی برای چربی سوزی 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 وسط سینه ات اگه میخوای خوشفرم باشه 🔹 این فیلم آموزشی رو از دست نده 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این چهار تمرین فشار خوبی به قسمت میانی عضله سینه وارد میکنه 🆔 @Fitness 💯
اولین کانال تخصصی آموزش بدنسازی در ایتا 🥇 ✅آموزش حرکات بدنسازی ✅آموزش حرکات پاورلیفتینگ ✅آموزش حرکات اصلاحی ‌✅کاهش وزن و چربیسوزی ✅افزایش حجم و عضله سازی ✅فیتنس و فرم دهی ✅تمرین در باشگاه یا منزل✌️ 💫زیر نظر استاد علی عبادی مربی بدنسازی و قهرمان پاورلیفتینگ آسیا با ۳ دهه سابقه 💫 👈 هر روز پست های آموزشی داریم اگر مایل به تناسب اندام هستید کانال بدنسازی را داشته باشید👇 🆔 @AELI_Sardar🍂🍁 https://eitaa.com/joinchat/2404188752C6b67256af8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کات بی نظیر مسعود قدیریان تو وزن 120 کیلوگرم 👏👏👏 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباترین فیگور زیربغل😍 کریس بامستد بدنساز اهل کشور کانادا قهرمان 5 دوره رشته فیزیک کلاسیک مستر المپیا 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از زیباترین صحنه های بدنسازی پدر و فرزند در کنار یکدیگر 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاصه تو همه باشگاها از این ها داریم دیگه 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای نتیجه بگیری باید طبق برنامه غذا بخوری 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این عضلات پا با نان کارگری واقعا تحسین داره 🆔 @Fitness 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرهاد کفایی با 40 سال سن و جلوبازوهای فوق عجیب و زیبا 🆔 @Fitness 💯