🔹🔶 #انگیزشی
💥تغییر نگرش و ذهنیتت
شروع اتفاقای خوب توی زندگیته ! 🍃
پس با قدرت شروع کن
فردا دیره ❌ همین امروز شروع کن 👌
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
به امپراطوری مگافیتـ خوش آمدید 🙌
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#به_وقت_آموزش 🎓
#کلیپ_تمرینی 🎥🏋
صبح رو با ورزش شروع کن😉
تمرینات فول بادی چربی سوزی 😍👌
حتماً ببینید👀 و منتشر کنید 😊🌺
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
اینجا با تمرین و آموزش هایی که میبینی راحت چربی های اضافی رو #آب میکنی😉حتی تو خونه🍂
روی پیوستن پایین #بزن و هر روز آموزش ببین👌🌸
#به_وقت_آموزش 🎓
#کلیپ_تمرینی 🎥
با این تمرینات هم چربی شکم رو از بین
ببر هم قدرت عضلانی رو فول کن😍
🏋🏻♂ نام تمرین : چربی سوزی ، پلایومتریک
🔰 عضله تمرینی امروز : فول 👌
#بدنسازی 🏋🏻♂
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
پک طلایی مگافیت رو انتخاب کن در کنار
کلی امیتاز، میتونی برای خودت در
( دو قسط )خریداری کنی😉👌
11.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥بهترین زمان مصرف #مکمل ها
حتما ببینید😍 ، درخواستی 🙂
❗️بفرستید برای مخاطبینتون👌
#تغذیه #بدنسازی
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
اینجا روزانه کلی نکته #ورزشی یاد میگیری که راحت برای خودت برنامه بنویسی 👌😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_آموزش 🎓
#کلیپ_تمرینی 🎥
#بدنسازی 🏋🏻♂
با این تمرینات تو خونه عضله سینه
بساز🔥
💯 آموزش حرکت : فول سینه با وزن بدن
🔰 عضله تمرینی امروز : سینه ای بزرگ ، سرشانه قدامی ، خلفی میانی 👌
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
هیچ میدونید با خرید قسطی میتونید بهترین پک مگافیت یعنی پک طلایی رو
بدون سود خریداری کنی😉👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_آموزش 🎓
#کلیپ_تمرینی 🎥
#بدنسازی 🏋🏻♂
بسیار حرفه ای🔥 تو منزل پاهای
افسانه ای بساز 😍
💯 آموزش حرکت : فول پایین تنه وزن بدن💪
🔰 عضله تمرینی امروز : دو سر و
چهار سر ران ، سرینی ، خیاطه ✊
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
پس از رزرو پک ستارگان یا طلایی شما در باشگاه مجازی عضو میشید و از کلی تمرین و آموزش های تخصصی ناب استفاده میکنید😍❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_آموزش 🎓
#تغذیه #بدنسازی 🏋🏻♂
بهترین و بدترین نوشیدنی های ورزشی 😍😋
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
شما همراهان عزیز مگافیت اگر هنوز به مگافیت شک دارید در کانال زیر عضو بشید و رضایتمندی هارو بخونید
🥋 @mega_star 🥊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_آموزش 🎓
#کلیپ_تمرینی 🎥
#بدنسازی 🏋🏻♂
پک کامل چربی سوزی شکم و پهلو 😍
💯 آموزش حرکت : تمرینات تخصصی شکم و پهلو💪
🔰 عضله تمرینی امروز : فول شکمی ✊
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
روزانه کلی که تمرینی داریم که راحت میتونی تو خونه و باشگاه ورزشی کنی بدنسازی از دیدگاه علم رو با مگافیت تجربه کنید 😉
پیوستن پایین صفحه فراموش نشه 👌
#پرسش_پاسخ 💭
#فیتنس🏋🏻♂
📝 سوال : چطور در منزل ورزش کنم🤔
🗣پاسخ : سلام خوبین ، نگران نباشید اصلا ما اینجاییم که کمکتون کنیم راحت به اندام ایده آل خودتون برسید با هر امکاناتی که داشته باشید 😊👌
بانوان خانه دار خیلی راحت میتونن با مگافیت به اندام خوب و فیتنسی برسن😍
این از مزایای شاگردی در مگافیته که با بروز ترین روش های تمرینی کنار شما باشیم تا به هدف تون برسید 🌺💪
ضمنا همراه با پشتیبانی ۲۴ ساعته😊
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
#پرسش_پاسخ 💭
#فیتنس🏋🏻♂
📝 پیام درخواست از ارائه کلیپ های آموزشی در خانه 😊
پاسخ : سلام ، چشم حتما درخدمتتونم ، اما بنابر دلایلی کلیپ های تمرینی آموزشی کار در خانه مخصوص بچه های عضو در باشگاه ستارگان مگافیت در فضای مجازی هست ، تو اون کانال بهترین تمرینات با زمان بندی مختلف قرار میدیم تا هرکس بتونه خودش تمرین کنه و آموزش ببینه 👌
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_آموزش 🎓
#کلیپ_تمرینی 🎥
#بدنسازی 🏋🏻♂
بسیار کاربردی و انفجاری🔥😍
💯 آموزش حرکت : زانو بالا + اسکوات پرشی💪
🔰 عضله تمرینی امروز : شکم ، چهار و دو سر ران ، ساق ✊
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online