eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
126.7هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ⏰ فقط ۱ ساعت دیگه تا جشنواره بزرگ «فیت فست» 🌙 ✨ 👈 اگه نمیدونی چیه بزن اینجا .
. ازین ۲۱۰۰ نفر که زنبیل گذاشتن تو صفِ دوره ی فیت فست 😅 ۳۰۰ نفر اول تخفیف ۴۰ درصدی دارن💰 .
. ⁉️هرسوالی درباره دوره فیت فست داری، اینجا بپرس 👈 @tina_fitsho .
. ⏰ فقط ۴۵ دقیقه تا شروع جشنواره فیت فست... 🔥 .
. ⏰ فقط ۳۰ دقیقه تا شروع جشنواره فیت فست... 🔥 .
زمان: حجم: 839K
. ببین همین الان چی رسید 👆 داغ داغه نسوزین 😅🔥 «فک میکردم با این غذاها چاق میشم ولی کاهش وزن و سایز زیاد داشتم... همه چی می‌خوردم و انرژیم بالا بود» .
. 🎞 پشت صحنه فیتشو👆 شاهد مکالمه من و ادمینا هستین خود ادمینا جزو قهرمانای فیتشوان اینه قدرت 💪😎 .
. ⏰ فقط ۱۵ دقیقه تا شروع جشنواره فیت فست... 🔥 .
610.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. راستییییی... یه سورپرایز دارم برا فیت فستیا👇😍 .
9.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. تمرینات این دوره فیت فست با خودمه! همزمان با من با ویدیو انجام میدین 😍 کوتاه، سبک، توی خونه و مناسب روزه داری 🌙 .
. صادقانه میگم... امسال رمضان چاق تر میشی اگه به سبک فستینگ رمضانی روزه نگیری صادقانه میگم... امسال رمضان، کسل تر میشی اگه به سبک فستینگ رمضانی روزه نگیری صادقانه میگم... امسال فردای ماه رمضان، عید نوروزه😁 پس آخرین فرصت خوش اندامی رو از دست نده 👈 ثبت نام در دوره « فیت فست » 💕🌙 .