eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
351.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلام رفیق✋ خیلی خوش اومدی❤️ 🌍هیچ چیزی‌‌ تو این جهان تصادفی و اتفاقی نیست... 😌شاید حکمتی داشته که الان اینجایی... 🌱شاید قراره اینجا آغاز یه مسیر جدید تو زندگیت باشه... امیدوارم تو این مسیر جدید همراه خوبی برات باشم🌹 داستانم بالای کانال سنجاق شده 📌 ✅ الان به صورت نمایشی توی کانال هستی پس حتما این پایین «پیوستن» یا «join» رو بزن که کانال رو گم نکنی 👇👇👇👇👇👇
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
212.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕ببین کی اومده😍 سهیلا قهرمان جدیدمون از لرستان👏 ✅مطلب بعدی رو ببین 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
276.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕۴ کیلو در ۴ هفته😍 سهیلا شاگرد عزیزم از لرستان👏 الان عکسشم میزارم ✅مطلب بعدی رو ببین 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
365.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕فقط با ۴کیلوووو😱😍 باورت میشه؟ سهیلا شاگرد عزیزم از لرستان👏 ✅این کاهش سایز یعنی کاهش اصولی چربی👏 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
454.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ امروز همون فرداییه که دیروز منتظرش بودی تا شروع کنی✅ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. عزیزای دلم حجم پیاما بالاست⬆️ پوزش برای دیر جواب دادن❤️ به همه دونه دونه دارم جواب میدم و هیچ پیامی بی پاسخ نمیمونه قول🖐️ از صبوریتون ممنونم🙏🌸 🎁دریافت دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن از مربی تینا👇 @tina_fitsho
239.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥕مطلب بعدی این خوشمزه سالمه 😋👏 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
21.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ بهترین روش خوراندن😄 سبزیجات به بچه ها👆 یه میان وعده سالمم برای خودته😋 🔻هویج 🔻 روغن زیتون 🔻 جعفری 🔻نمک و فلفل و ادویه دلخواه ۲۵ دقیقه بره تو فر🔥 🔻ماست+شوید+آبلیمو+نمک+فلفل و تماااااام لذتشو ببر😋 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
❤️عشق میکنم دستورای غذایی روی کانالو درست میکنید و دوست دارید😋 اینا پیامای سهیلا شاگرد عزیزمه که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 شرکت کرده با ۱۵ کیلو کاهش وزن فوق العاده💪 سهیلا شروع کار دیسک کمر و مشکل تیروئید و افسردگی داشت ✅پست بعدی صداشه👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
زمان: حجم: 776.4K
👆👆👆👆👆👆👆 🎙بشنوید تجربه سهیلا شاگرد عزیزم رو از دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 بعد از کاهش ۱۰ کیلو وزن و کلی سایز💪 که الان به ۱۵ کیلو رسیده😱 سهیلای نازنین و خوش انرژی من😍 با دیسک کمر و مشکل تیروئید⛔️ قهرمان پرتلاش و نازنین فیتشو🌹 بهت افتخار میکنم عزیزدلم همیشه بهم محبت داری🙏😌 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .