✅😍به به چه روز خوبیه امروز
یه قهرمان دیگه داریم😌🌹
الان میاااااد👏 الهی شکرت🤲
⭕️❤️2 و نیم کیلو وزن و 3 سایز کاهش👆
سمانه شاگرد عزیزم با #استوپ وزنی، تیروئید کمکار و تنبلی تخمدان😓
در دوره فیتشو شرکت کرده 😍
غذاها رو کامل رعایت نکرد و با توجه به شرایطش نتیجه ش عااالیه👏
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
⭕️❤️2 و نیم کیلو وزن و 3 سایز کاهش👆
سمانه شاگرد عزیزم با #استوپ وزنی، تیروئید کمکار و تنبلی تخمدان😓
چربی های پشت سوتین، پهلو و فیله کمر عالی آب شده👏💪
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
✅اینم نمونه غذاهای خوشمزه سمانه پرتلاشم که نتیجه شو بالا دیدی❤️😋
هفته اول گفت واقعا تازه دارم از غذا خوردن لذت میبرم و میفهمم درست و سالم غذا خوردن یعنی چی😍😋
#نتایج #نمونه_غذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
زمان:
حجم:
510.7K
🔈❤️وقتی صبحم اینجوری بخیر میشه😍
✅ شاگرد نازنینم که به تازگی تو دوره فیتشو شرکت کرده💪❤️
در مورد پست بالا نظرش رو گفته
عزیزدلم از انرژی قشنگت اینجا هم تشکر میکنم و از محبتت بی نهایت ممنونم😌🙏
🔸 بچه ها خیلی انرژی خوبی میگیرم وقتی نظرتونو راجع به مطالب بهم منتقل میکنید🌹
#نتایج #وویس
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. ❌میدونی چند نفر سالهاست استوپ وزنی دارن و آرزوی نیم کیلو کاهش وزن و یه سانت کاهش سایز به دلشونه؟
شاگرد جانم پیشنهاد داد که حستون و نظرتون رو راجع به این پست برام بفرستید✅
به نظرم اومد پیشنهاد خوبیه و میتونه نتایج جالبی داشته باشه😇
اگه دوست داشتی نظرتو بهم بگو فیت شویی گل🌹
گوشم با توئه 👂👇
@tina_fitsho
زمان:
حجم:
301K
🔈❤️ بچه ها ندیده عاشق تک تکتون هستم🌹
از انرژی قشنگتون ممنونم و نظرات ارزشمندتون هم انرژی و انگیزه بیشتری بهم میده هم حسمسئولیتمو سنگین تر میکنه در قبالتون🙏🌹
ماچ به کله تون😘
#نتایج #وویس
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
❤️بفرما شاهد از غیب رسید😄
✅شک نکن که حضور تو اینجا اتفاقی نیست
اگه این پست رو میبینی بدون یه نشانه ست برای اینکه بهت بگه تو میتونی💪
یادت بیاره که تو توانایی تغییر خیلی چیزها رو داری😌
قدرت و صبر و پشتکاری که خداوند در وجود زن ها گذاشته میتونه انسان ها رو رشد و تغییر و پرورش بده❤️
یه بدن که چیزی نیست💪👏
309.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا؟؟!؟! الان میگم دلیلشو
✅ مطلب بعدی رو ببین👇
#انگیزشی
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
210.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️روزانه هزاران تصمیم گرفته میشه اما اینکه کودوم عملی میشه مهمه👏
✅ مطلب بعدی رو ببین👇
#انگیزشی
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b