. درگیر اعداد نشو! هر روز خودتو وزن نکن و سایز نگیر❌ هدفت رو بزار سلامتی، شادابی، احساس سبکی و نشاط و لذت بردن از مسیری که توشی✅ وزن و سایز کم کم میان سر جای خودشون💪 .

. بچه ها پر انرژی شروع کردن👏💪 امیدوارم جزو کسایی نباشی که با شک و تردید از ثبت نام جا موندن و ماه بعد با دیدن نتایج قهرمانا فقط حسرت میخورن... .

. این پیام تکتم شاگرد عزیزمه از الان دارم میگم منتظر یه قهرمان فوق العاده باشید💪 این خط➖ اینم نشون ❌ .

. ❤️خوشگلا آموزش و برنامه همه ی عزیزایی که ثبت نام کردن ارسال شد اگر کسی ثبت نام کرده ولی هنوز برنامه نگرفته بهم یه پیام بده👇 @tina_fitsho .

. این شب و روزا خیلی مهمه ، نمیخوام دلتون اینجا باشه ✨ . با اجازتون کانال رو تعطیل میکنیم تا شنبه ان شاءالله 💠 . هرجا دلتون کربلایی شد لطفا یاد منم باشید و دعام کنید 🖤🌿 .

. دستش جدا شد از تنش، شقّ القمـــــر شد چشمش خجل از خیمه های تشنه، تَر شد وقتی که ماه از آسمان بر خاک افتــــــــــــــــاد زهرا صدا می زد حسینم بی سپر شــــــــد... و عبّاس دنبال دست هایش می گشت تا به پای مادر‌ برخیزد... دوبیتی و خط از بنده حقیر التماس دعا😢 #بفرمایید_روضه #عموی_ماه .

. دستی نداری تا بگیرم بال و پَر را «أدرک أخا...» گفتی و سوزاندی جگر را عبّاسِ من! بشکست پشتم تا که دیدم در آن دو چشمِ حیدری، تیرِ سه پَر را... دوبیتی از بنده نالایق التماس دعا🖤 #بفرمایید_روضه #ابن_امیرالمؤمنین .

. فقط کسایی که باید، اینو میشنون👆 عزیزان تو این صدا درخواست شده به نیت فرج و ظهور آقامون ایــــــــــن عمل رو انجام بدیـــــــــــــــــــــــــــــــــم👆 پس لطفاً این عاشورا خواهش های خودمون رو کنار بگذاریم و این عمل رو فقط به نیت فرج انجام بدیم🤲 که فرج مولای غریبمون قطعـــــــــــــــــا و قطعا فرج ما هم هســـــــــــــــــــــت... ای داغدار اصلی این روضه ها بیا... 📌 فیتشو‌ 👈 عضو شوید .