⭕️❤️12 کیلو و 6 سایز در 4 هفته😱👆 الناز خوشگلم از مشهد که تو دوره فیت شو شرکت کرده🌸😍 🌷یه مامان #شیرده با کوچولوی 9 ماهه😍 الان عکسشم میاد 👏 #نتایج 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. ❤️ قلبم براتون یه کوچولو کسالت داشتم ولی الان خوبم شکر خدا🙏 .

. بچه ها واکنشاتون به مطلب ساقه طلایی که اینجا زدم رو کانال خیلی جالبه اغلبتون فکر می‌کردید واقعا باعث لاغری میشه😱 .

. از فردا تحت تعقیب کارخونه مینو و ستاک قرار نگیریم صلوات بلند مجلسی ختم کن😅 .

. ✅ راستشو بخوام بگم اون زمانی که توی اینستاگرام فعال بودم و خب پیجمون بزرگ بود از بعضی ازین کارخانه جات پیام میدادن که تبلیغشون رو بکنم اتفاقا هزینه زیادی هم پیشنهاد میدادن ولی من حتی یکیش رو هم نپذیرفتم چون هدفم ارتقای سلامتی جسم و روح بانوان ایرانی بوده و هست نه صرفا کسب درآمد به هر قیمت و بهانه ای❌ چون خودم چالش‌های مختلفی رو پشت سر گذاشتم و منم مثل شما یه خانوم، یک همسر و یک مادرم و دلم میخواد خیلی باورهای اشتباه که خانم ها راجع به توانایی های خودشون دارن اصلاح بشه🌹 .

. ازین پیاما خیییلی اومده برام بچه ها فعلا ثبت نام نداریم و ظرفیت دوره ها تکمیل هست🌱 . 🍁پاییز ان شا الله ثبت نام باز میشه و قبلش روی کانال حتما اعلام میکنم .

. سلااااام😍 .

. بالاخره اوووووومد💪😍 .

. داستانمو یادتونه اینجا گذاشته بودم؟ که بعد از مدت ها بالاخره رفتم سراغ رویام که خلبانی پاراگلایدر بود😌 .

. اینم فیلم اولین پرواز سولوم👆 .

. بعد از بیشتر از یک سااااال بالاخره...👇 .

. بعد از بیشتر از یک سال بالاخره مدرک رسمی و کارت خلبانیم همین الان اومد و به دستم رسید🥳 .