دسر یخی میوه ای واسه تابستون خامه صبحانه : ۲ پیمانه شیر عسلی : نصف پیمانه ماست خامه : یک چهارم پیمانه رنده پوست لیمو : ۱ قاشق چای خوری میوه های دلخواه : به میزان لازم #دسر_یخی 🍔 @foodidiy 🍔

•چلو‌گوشت🍲• مزه ی غذای بهشتی میده 😍 ‌ #چلو_گوشت 🍔 @foodidiy 🍔

۵ نکته مهم آشپزی که هر خانومی باید بدونه #خونه_داری 🍔 @foodidiy 🍔

نان پیتا محبوب و ساده به سه روش/ یک‌ نان عالی برای مدرسه بچه‌ها مواد لازم: 🔹آرد ۲۵۰ گرم 🔹آب ۱۵۰ گرم (یک پیمانه سرخالی) 🔹روغن زیتون (یا مایع) ۱۵ گرم 🔹نمک ۶ گرم 🔹شکر ۵ گرم 🔹خمیر مایه ۵ گرم #نان_پیتا 🍔 @foodidiy 🍔

📣 اطلاعیه | #طریق_المهدی 🌸پیاده روی طریق المهدی با حضور عاشقان حضرت بقیة الله الاعظم"عجّل الله تعالی فرجه الشّریف" و همزمان با هفته وحدت و ایام ولادت با سعادت پیامبر اعظم صلوات الله علیه و آله و امام صادق سلام الله علیه برگزار می گردد: 🚏آغاز پیاده روی: ۱۶:۳۰ 🌸از عمود شماره دوازده¹² 🤝مشارکت در هزینه های برنامه طریق المهدی شامل هزینه های آب، یخ، فضاسازی و... کل مسیر 💳|

5892 1070 4515 1308

روی شماره بزنید کپی می‌شود. تا جان در بدن داریم؛ هستیم بر آن عهد که بستیم✊ #امام_زمان #ازخاتم_تا_خاتم #اسعدالله_ایّامکم 🌸 🌸اللَّهُمَّ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَ أَظْهِرْهُمْ وَ أَعِنَّا عَلَی اتِّبَاعِهِمْ وَ وِلاَیَتِهِمْ. 👈 قرار عاشقان بقیة الله الاعظم، سه‌شنبه ها عصر، بلوار پیامبراعظم قم 💠 @tariq_almahdi

تهچین قیمه بادمجون😍 مواد لازم : لیمو عمانی کمی بادمجون پیاز متوسط ۱ عدد گوشت خورشتی ۲۰۰ گرم رب گوجه فرنگی ۱ ق غ لپه حدود ۱۰۰ گرم زردچوبه مواد لازم : ماست ۱ کاسه زعفران دم کرده زرده تخم مرغ ۲ عدد روغن مایع ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه گلاب ۱ ق غ کره #تهچین_قیمه_بادمجان 🍔 @foodidiy 🍔

پیراشکی ۳ دقیقه‌ای😍 با نایلون فریزر مواد لازم : آرد ۳ لیوان شیر ولرم ۱ لیوان بیکینگ پودر ۱ ق م خمیر مایه ۱ ق غ آب ولرم ۱ ایوان شکر ۱ ق غ #پیراشکی 🍔 @foodidiy 🍔

نان پیتا محبوب و ساده به سه روش/ یک‌ نان عالی برای مدرسه بچه‌ها مواد لازم: 🔹آرد ۲۵۰ گرم 🔹آب ۱۵۰ گرم (یک پیمانه سرخالی) 🔹روغن زیتون (یا مایع) ۱۵ گرم 🔹نمک ۶ گرم 🔹شکر ۵ گرم 🔹خمیر مایه ۵ گرم #نان_پیتا 🍔 @foodidiy 🍔

آمورش کنتاکی خونگی🔥😍 فیله مرغ رو سفره ای و ساطوری میکنیم ، بعد ادویه جاتمون رو تو یه ظرف با یه تخم مرغ خوب مخلوط میکنیم و فیله رو بهش اضافه میکنیم تا خوب مرینیت بشه و قشنگ بخوردش بره بعد فیله رو خارج میکنیم و داخل پودر سوخاریِ پولکی یا رشته ای که حاضری تهیش کردیم میخوابونیم و در آخر دو طرفشم تو روغن داغ و فراوون سرخ میکنیم. ادویه جات، نمک ، زردچوبه ، پودر سیر ، آرد ذرت ، کمی پیازچه +ا عدد تخم مرغ #کنتاکی_خونگی 🍔 @foodidiy 🍔

کوکی شکلاتی🍪 مواد لازم : آرد ۱۵۰ گرم تخم مرغ ۹۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم بیکینگ پودر ۱ ق چ شکلات خرد شده ۵۰ گرم جوش شیرین ¼ ق چ شکر قهوه‌ای ۶۰ گرم شکر سفید ۵۰ گرم کمی وانیل #کوکی_شکلاتی 🍔 @foodidiy 🍔

🔴 کیک و شکلات چربیسوز؟!؟ 😳 شاید باورت نشه امـــــا سالم و چربیسوزن و من با خوردن اینا ۲۶ کیلو کم کردم🤯 من الهه م، ۳ ماه پیش به طـور اتفاقی توی ایتا با کانال فیتشو و با مربی تینا آشنا شدم و تونستم با کاهش ۲۶ کیلـــــــــــــو لباس مورد علاقمو‌ تو عروسی بپوشم 😇 دستور تهیه شون سنجاق این کاناله📎👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b تاره پوستمم مثل آینه شده 😍 .