*۲. ریحان و نعناع را در سبدسبزی خود داشته باشید* اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دل‌پیچه می‌شوید، سبزی‌های بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید. @forever_rad

۴ *. زردچوبه را از فهرست ادویه‌ های خود حذف نکنید* زردچوبه یکی از پرخاصیت‌ترین ادویه‌هاست که هم می‌تواند باعث سم‌زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت‌های زردچوبه، این ادویه را حدود ۱۵ دقیقه مانده به پایان زمان پخت به غذا اضافه کنید @forever_rad

📣📣📣سوپر پک ویژه برای تمام سنین 🤩💪 اگه میخای ماه گرم را برای خودت و عزیزانت گوارا کنی هرچه سریعتر سفارشش بده،دست زیاد بشه بهت نمیرسه،نگی نگفتم😉 یک شربت خنک برای😋👇👇 ✅️ رفع بوی بد عرق ✅️رفع گرما زدگی ✅️تنظیم حرارت کبد ✅️رفع کم خونی ✅️تقویت معده ✅️برطرف کننده سرگیجه👇👇👇 ⭕⭕تخفیف ویژه اخـرماه⭕⭕ جهت دریافت اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید👇👇👇 @Shaad88 @forever_rad

⛔بانوان محترم میدونستید هر کدام از اعضای بدن ما مزاجی جداگانه دارند؟؟ میدونید مزاج ذاتی رحم به خودی خود سرد هست؟ پس خیلی سریعتر وآسونتر دچار غلبه سردی میشه. ❌میدانید اگر این سردی  رحم بالا بره چه اتفاقی میفته ؟؟؟؟ 🔴خونریزی ، دردشدید، دوران پریودی 🔴عفونت رحم 🔴ناباروری 🔴کاهش میل جنسی 🔴فیبروم رحم و........ 🚫چطور میتونیم بصورت  طبیعی به تقویت وپاکسازی رحم کمک کنیم؟؟میدونین؟؟ برای پاکسازی ودرمان تخصصی به پیوی مراجعه کنید @Shaad88 @Darman391

ا🔊🔊🔊تخفیفات اخرماه برای پک ها سلامت جوهای عزیز که میخواین پک درمانیتون تهیه کنید عجله کنیدبرای پک های درمانی تخفیف 5% جانمونی 🔥🏃‍♂ 🟡دوستانی که میخان از تخیفات بهره مند بشن پیوی بهم پیام بدن👇👇 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ❌و فقط یک نکته دوستان تخفیفات فقط و فقط تا پایان ماه پابرجاست @Shaad88 @forever_rad

⛔بانوان محترم میدونستید هر کدام از اعضای بدن ما مزاجی جداگانه دارند؟؟ میدونید مزاج ذاتی رحم به خودی خود سرد هست؟ پس خیلی سریعتر وآسونتر دچار غلبه سردی میشه. ❌میدانید اگر این سردی  رحم بالا بره چه اتفاقی میفته ؟؟؟؟ 🔴خونریزی ، دردشدید، دوران پریودی 🔴عفونت رحم 🔴ناباروری 🔴کاهش میل جنسی 🔴فیبروم رحم و........ 🚫چطور میتونیم بصورت  طبیعی به تقویت وپاکسازی رحم کمک کنیم؟؟میدونین؟؟ برای پاکسازی ودرمان تخصصی به پیوی مراجعه کنید @Shaad88 @forever_rad

🔶🔹پاها و روش مانع شدن از لخته خون در پاها👇 گرم نگهداشتن پاها جلوی لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکند !🧦 به خصوص در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی مانند قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام ها مانند پاها میشود به همین خاطر سعی کنید حتما پاهایتان را گرم نگهدارید @Shaad88 @forever_rad

📣📣📣سوپر پک ویژه برای تمام سنین 🤩💪 اگه میخای ماه گرم را برای خودت و عزیزانت گوارا کنی هرچه سریعتر سفارشش بده،دست زیاد بشه بهت نمیرسه،نگی نگفتم😉 یک شربت خنک برای😋👇👇 ✅️ رفع بوی بد عرق ✅️رفع گرما زدگی ✅️تنظیم حرارت کبد ✅️رفع کم خونی ✅️تقویت معده ✅️برطرف کننده سرگیجه👇👇👇 ⭕⭕تخفیف ویژه اخـرماه⭕⭕ جهت دریافت اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید👇👇👇 @Shaad88 @forever_rad

ا🔊🔊🔊تخفیفات اخرماه برای پک ها سلامت جوهای عزیز که میخواین پک درمانیتون تهیه کنید عجله کنیدبرای پک های درمانی تخفیف 5% جانمونی 🔥🏃‍♂ 🟡دوستانی که میخان از تخیفات بهره مند بشن پیوی بهم پیام بدن👇👇 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ❌و فقط یک نکته دوستان تخفیفات فقط و فقط تا پایان ماه پابرجاست @Shaad88 @forever_rad

برای کاهش وزن فقط دنبال چربی سوز و قرص و عجیب و غریب میگردی؟🧐 سخت در اشتباهی ❌ ترکیبات چربی سوز علاوه بر چربی های مضر، چربی های مفید رو هم از بین میبره❌ به خاطر این قضیه بعد از مدتی کامل وزن شما برمیگرده😭😱 دوست خوبم اضافه وزن تو بی دلیل نیست فقط و فقط دلیل اضافه وزنت رو برطرف کن تا ببینی چه نتیجه ی فوق العاده ای میگیری 🤩🤩🤩 میخوای تناسب اندامت رو بدست بیاری 😍😎 @Shaad88 @forever_rad