.
🔺️حالا ببینیم چه پرهیزاتی برای #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن داریم؟!
❗️پرهیز از #سیگار
❗️پرهیز از #الکل
❗️پرهیز از #اضطراب و #استرس
❗️پرهیز از مصرف #غذاهای_چرب
❗️پرهیز از مصرف #فستفود
❗️پرهیز از مصرف #غذاهای_کنسروی
❗️پرهیز از مصرف #شیرینیها
❗️پرهیز از مصرف #شکلات
⭕️ و بقیه موارد که حتما باید انجام بشن رو در تصویر👆 ببینید.
#اطلاعات_پزشکی
#سلامتی
#راهکار
.