وقت گذاشتن برای خودت ، اسمش خودخواهی نیست !!! بلکه مراقبت از خودته ... اگه خودت هوای خودتو نداشته باشی و از خودت مراقبت نکنی، هیچ کس این کارو برات نمیکنه ... ┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄ ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

✅اگر کارهاتون رو امروز و فردا می‌کنید، بخونید ✍انجام ندادن بیشتر از انجام دادن از شما انرژی روانی می‌گیرد! اگر تصمیم بگیرید کاری را فقط برای ۵ دقیقه انجام دهید، به احتمال زیاد تا اتمام آن ادامه خواهید داد. اگر کاری را اول صبح انجام دهید، روز بهتری خواهید داشت. برای انجام کارها، انگیزه کافی نیست؛ نظم و تداوم و عمل لازم است. قانون ۵ ثانیه رو فراموش نکنید، از یک تا پنج بشمارید و شروع کنید. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

💢 چهار اصل برای اصلاح نفس و ڪنترل آن... ❶ مُشارطـه؛ یعنی با نـفس خود شـرط بستن و قـول دادن ڪه من هـرگـز گناه انجام نمی دهم. ❷ مُراقبـه؛ یعنی درون پویی و نگه داشتن و مواظبت از نفس تا مرتڪب گـنـاه نشود. ↩️ به عبارتی کشیڪ نفس را ڪشیدن ڪه مبادا اعضا و جوارح را به گناه وا دارد.  ❸ مُحاسبه؛ یعنی از نفس خود حـساب گرفتن ڪه چـقـدر گناه یا چـقـدر نـیڪی در 24 ساعت انجام داده است. ❹ مُواخذه؛ یعنی در مـقابل هر گـناهی ڪه نـفـس در روز یا شب انجام داده آن را تـنـبـیـه ڪـردن. بـهـتـریـن تنبیه و سزای نـفس این است ڪه او را بر عـبـادت خـدا مجبور ڪرد و بار عبادت را بر گردن او انداخت. 📚 منبــع : إحيَاءُ عُلُومِ الدِّين الإمامُ محمد الغزالی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

بسیاری از چیزهایی که امروز داری، همون دعاهایی بود که فکر می کردی خدا اون ها را نمیشنوه... #خدایا‌_شکرت ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🌸دوست خوبم... 💓 به زیبایی گل شکی نیست 🌸اما زیباتر ازگل تو هستی... 💓هرکجا هستی باش 🌸آسمانت آبی... 💓و دلت ازغصه ی دنیا خالی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

کوکو پنیری ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

فسنجون عدس مواد لازم :👇🏻 پیاز : ۱ دونه متوسط گردو : ۲۰۰ گرم (۲ پیمانه) منظور از پیمانه لیوان دسته دار فرانسوی هست رب انار و ازگیل : ۱ قاشق غذاخوری عدس : (۱ پیمانه) آب : ۳ پیمانه دارچین : نصف قاشق مرباخوری نمک/فلفل من علاوه بر رب انار از رب ازگیل که به زبان گیلکی (رب کونوس) هم بهش میگن استفاده کردم شما میتونین فقط از ۱ مدل رب بسته به ذائقتون ترش ، شیرین یا ملس استفاده کنین. فسنجون عدس بر عکس فسنجون ساده نیاز نداره روغن پس بده پس یک ساعت تا یک ساعت و نیم بعد اینکه گردو و رب و اضافه کردین عدسی که از شب قبل خیس کردین و اضافه کنین و بزارین تا جا بیوفته🌱🌹 ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

سیب زمینی سوخاری پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید عالی و متفاوته. نکته ها: سیب زمینی ها یکدست و نه نازک و نه ضخیم خرد کنید. نیم پز شد ابکش کنید از پودر سوخاری درشت استفاده کنید بهتره ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#کیک _قهوه مواد لازم: تخم مرغ ۴عدد شکر ۱ لیوان شیر ۱ لیوان روغن مایع ۱ لیوان قهوه فوری ۱ ق غ بکینگ پودر ۱ پاکت (10 گرم یا 2.5 قاشق چای خوری) وانیل شکری ۱ پاکت (5 گرم و یا وانیل ایرانی کمی) آرد الک شده ۲ و نیم لیوان برای سس روی کیک: خامه مایع ۲۰۰ میلی (یا خامه صبحانه) شکلات سفید ۱۵۰ گرم قهوه فوری ۱ ق م طرز تهیه: تخم مرغ و شکر را با همزن برقی هم بزنید. قهوه را داخل شیر بریزید هم بزنید و به مواد تخم مرغی اضافه کنید. روغن ، آرد ، بکینگ پودر و وانیل را اضافه کنید وهم بزنید. مایه کیک را داخل قالب چرب شده بریزید و در فر 170 درجه از قبل گرم شده بپزید برای سس کیکتون، خامه را داخل قابلمه کوچکی بریزید و روی اجاق گاز قرار دهید وقتی که به نقطه جوش رسید(خامه نجوشد) اجاق را خاموش کنید شکلات و قهوه را اضافه کنید و تا زمانیکه شکلات آب شود هم زده و کنار بذارید تا سرد شود سپس روی کیک سرد شده بریزید. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

نحوه تهیه قهوه ی هسته خرما... یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا آب به جوش آید. بعد از آن به مدت ۵ دقیقه با شعله ی ملایم بجوشانید و سپس ده دقیقه دم کنید .☕️☕️ قهوه ی شما آماده است. نوش جان😋😋 #قهوه #هسته_خرما #سبک_تغذیه_اسلامی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#خواص #قهوه_خرما ❇️مفید برای دیابت(قند خون) ❇️دفع سنگ کلیه و مثانه ❇️رفع عفونت های کلیه و مثانه ❇️درمان روماتیسم ❇️ درد مفاصل ❇️ افزایش شیر مادران ❇️ کاهش ریزش مو ❇️ آرامش اعصاب ❇️ لاغری #قهوه #سبک_تغذیه_اسلامی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#استورۍ ▪️ ماجرای لحظه‌ی ورود حضرت ام‌البنین سلام‌الله‌علیها به خانه‌ی امیرالمؤمنین علیه‌السلام. #مادر‌‌آب‌و‌ادب🌹🍃 ویژهٔ وفات حضرت #ام_البنین سلام‌الله‌علیها ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#مداحیـ🖤 . . |دیگر مرا اُم‌البنین نخوانید🍂 |زیرا که من دیگر پسر ندارم↬ |پسرام به فدایِ حسین..♥️ . . #حاج‌میثم_مطیعی #وفات‌‌حضرت‌ام‌‌البنین‌سلام‌الله‌علیها . . ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

*بازگشت بیسیم‌چی کانالِ کمیل پس از ۳۹ سال*🕊️ *#شهید_مرتضی_رضا_قدیری*🌹 تاریخ تولد: ۱۹ / ۵ / ۱۳۳۴ تاریخ شهادت: ۱۹ / ۱۱ / ۱۳۶۱ محل تولد: تهران محل شهادت: فکه *🌹دخترش← پدرم بی‌سیم چی گردان کمیل بود📞 و در عملیات والفجر مقدماتی به شهادت رسید🕊️این عملیات از آن عملیاتهای عجیبی بود که متأسفانه لو رفت🥀و رزمنده‌های ما در محاصره دشمن افتادند🥀و کانالی که آب آن را فرا گرفته بود🌙می‌گفتند بعد از یکی دو روز محاصره نمی‌دانستیم به سمت دشمن می‌رویم یا به سمت قوای خودی🥀و گردان کمیل که فقط دو نفر از آن زنده ماند🥀این خاطرات را آقای شهاب از همرزمان پدر برایم می‌گوید🌙که پدرم سیدمرتضی از آن بسیجی‌های مخابراتی بود که در کانال ماند و مقاومت کرد🍃اما سرانجام همه نیروهای ما یا شهید شدند🕊️یا با تیر خلاص دشمن،شربت شهادت را نوشیدند✨و همین هایی که زنده ماندند می‌گویند: دست تقدیر،تیر خلاص رابه کلاهمان زد💥و سرباز بعثی متوجه زنده بودنمان نشد.»🥀نمی‌دانم پدرم چقدر توانست ما را در آغوش بگیرد و با ما بازی کند💕اما اراده پروردگار، پدر را در سن 27 سالگی برد تا ته بهشت🥀ما هم دلمان میخواست، کمی طعم بهشت را می‌چشیدیم..🥀عاقبت بعد از ۳۹ سال پیکرش در ایام فاطمیه✨دی ماه سال ۱۴۰۰ پیدا شد و به وطن بازگشت*🕊️🕋 *شهید‌ سید‌مرتضی‌ رضا قدیری* *شادی روحش صلوات* 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

دعای فرج امام زمان عج💚 بسیار زیبا🌸 اللهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرجْ🙏 #امام_زمان(عج) #همدلی_برای_ظهور ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

دعای هفتم صحیفه سجادیه ☑️ با صدای حسین حقیقی سفارش رهبر معظم انقلاب در دوران کرونا خواندن دعای هفتم صحیفه سجادیه است توصیه حضرت آقا به خواندن این دعا یک توصیه اخلاقی نبود بلکه یک فرمان ولایی بود ، درست مانند اون داستان قدیمی ریشه کن شدن وبا از بین شیعیان نجف بوسیله خواندن زیارت عاشورا به فرمان مرجع تقلیدشان و اگر همین دعای هفتم صحیفه سجادیه توسط انقلابیها جدی گرفته میشد کرونا از ایران ریشه کن میشد خدایا به حق این دعا ما را هرچه زودتر از دست ستاد ملی کرونا و پروتکل هایش نجات بدهد ان شاءالله شکایت مان را پیش آقایمان #امام_زمان علیه السلام می بریم حتما ببینید و نشر دهید ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

🏴 مزار مادر داشتی می‌رفتی سر قبر مادر مرا هم خبر می‌کردی. مگر چه می‌شد؟ می‌خواستی کسی از مزار مادرت خبردار نشود؟ خب چشم بسته مرا می‌بردی تازه این طور برایم بهتر بود چون خودت باید دستم را می‌گرفتی تا سر مزار مادر. دست در دست تو لذتی بالاتر از این هم هست؟ سر مزار مادر هم که می‌رسیدیم قول می‌دادم سرم پایین باشد و نگاهم تنها به خاک مادرت خیره. اصلاً چرا این طور قول بدهم تا خیالت آسوده شود تو اگر یک روز مرا ببری کنار مزار مادرت قول شرف می‌دهم همان جا بمیرم. مرده که نمی‌تواند رازی افشا کند. مگر می‌شود کنار مزار مادر تو نفس کشید؟ تو خودت اگر بر سر مزار می‌نشینی و بعدش باز نفس می‌کشی برای آن است که از خدا اجازۀ رفتن نداری. مزار مادر تو، قتلگاه است. عاشقانه اگر بخواهم بگویم این چنین می‌گویم: اگر چه راز پنهان ماندن مزار مادر تو اثبات مظلومیت و حقانیت اوست امّا حکمتی دیگر هم در آن نهفته است: مادرت مزارش را پنهان کرد تا نسل شیعیانش باقی بماند. مزار مادر تو اگر آشکار بود و ما اگر توفیق زیارتش را می‌یافتیم مدینه بزرگ‌ترین قبرستان شیعیان جهان می‌شد. چه مادر مهربانی! پیش از رفتنش نگران جان بچه‌هایش بود. آقا! کنار مزار مادر یاد ما هم باش. تو جان مایی وقتی برای مادرت گریه می‌کنی مراقب جان ما هم باش. شبت بخیر جان جهان! #بهانه_بودن #شب_بخیر #فاطمیه #محسن_عباسی_ولدی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

قُلْ هُوَ رَبِّي لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ مَتَابِِ رعد | ۳٠ بگو: او خدای من است و جز او خدایی نیست من بر او توکل کرده‌ام و روی امیدم همه به سوی اوست... ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

برخی که خیلی گناه دارند، می گویند: یعنی «خـدا» ما را می بخشد؟! آنها نمی دانند وقتی به این حال می رسند یعنی اینکه بخشیده می شوند ... مرحوم اسماعیل دولابی(ره) ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

▪️ام الادب هستی... پس حق است که گوییم ادب زاییده ی توست! ما درس امام شناسی را ز تو یاد گرفتیم آنجا که گفتی هرچه دارم به فدای حسینم باد... ما دست توسل به تو داریم! تا به ما یاد بدی آداب انتظار منتقم خون حسینت را ای #مادر_ماه ▪️#شهادت_حضرت_ام_البنین_سلام_الله_علیها را خدمت امام زمان ارواحنا فداه تسلیت عرض میکنیم... 🌿 یاران و همراهان سلام 🌹 داغدار پر افتخارترین مادر شهید عالم هستی هستیم... 🌿 شادی روحشان صلواتی نثار میکنیم #بحق_ام_البنین_اللهم_عجل_لولیک_الفرج ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯

📹 روضه‌خوانی تکان‌دهنده‌ی و قدیمی رهبر انقلاب در مصیبت حضرت ام‌البنین (س) 🏴 انتشار به‌مناسبت سالروز وفات حضرت ام‌البنین 🗓 ۱۳۵۲/۱۱/۱۲ #وفات_حضرت_ام_البنین #امام_خامنه_ای ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅ ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi ╰┅🍃🌺🍃┅╯