👆|||•اما روده به طور طبیعی چطور کار می‌کنه؟ 🍋|• وقتی غذا و مواد خوراکی می‌خوریم، با جویدن و قورت دادنش، کار دستگاه گوارش شروع می شه. 🥬|• بعد از اینکه مواد غذایی به معده رسید، عضلات معده شل میشه تا بتونه غذای بلعیده شده رو تو خودش جا بده. 🌽|• مواد غذایی جامد زمان بیشتری نیاز به هضم شدن دارن، اما مایعات در نهایت بیست دقیقه زمان نیاز دارن تا وارد روده بشن. 🥨|• فرایند گوارش در روده بیشترین عملکرد رو داره. روده با دریافت مواد غذایی، فشرده‌تر و سفت‌تر می‌شه. ☘|• به طور کلی روده دارای عضلاتیه که به طور ریتمیک منقبض‌ میشه و مواد غذایی رو به جلو هل می ده. 🌜|• یه شبکه‌ عظیمی از اعصاب، این انقباضات رو با همدیگه هماهنگ وهورمون‌ های مختلف، این فرایند را تنظیم می ‌کنن و در نهایت باعث خروج مدفوع از مقعد میشه. 🍃|• مدفوع باید به راحتی دفع بشه و نیازی به فشار زیاد از حد نداشته باشه، و همینطور فرد باید پس از اجابت، حس تخلیه کامل داشته باشه. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🚦|||• علائم بروز یبوست ⚠️|• از جمله علائم و نشانه‌هایی که در صورت بروز آن‌ها می‌توان به بیماری یبوست پی‌برد، می‌توان به مواردی مثل حرکات کم روده، وجود مشکل و اختلال در حرکت روده، مدفوع سفت و تکه‌تکه، نفخ شکم، وجود خون در مدفوع، بزرگ شدن شکم و… اشاره کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

⬆️|||• علل بروز یبوست 🔺|• عوامل زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث بروز یبوست و یا تشدید آن شود، ازجمله مهم‌ترین این دلایل می‌توان به مواردی مثل عدم مصرف مایعات کافی در طول روز، مصرف غذاهای غلیظ، استرس فراوان، عدم تحرک، استفاده بیش‌از حد از مسهل‌ها، مصرف برخی داروهای خاص ( مثل داروهای ضد اسید که حاوی مقادیری کلسیم یا آلومینیوم می‌باشند یا داروهای مسکنی که برای ترک اعتیاد استفاده می‌شود) ، بارداری، سندرم روده تحریک‌پذیر، بیماری‌های عصبی مثل ام ‌اس یا پارکینسون، کم‌ خونی، کم‌کاری تیروئید و… اشاره کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

⚠️|• یبوست می‌تونه عامل بیماری‌های خطرناک از هر نمونه از بیماری‌هایی مثل تومورها و سرطان‌ها گرفته، تا بیماری‌های خونی، فساد خونی و بیماری‌های التهابی و عفونی و قلبی و مغزی و عروقی بشه! 💤|• حتی ما علت بسیاری از سکته‌ها رو در کثیفی و ماندن بیش از حد مدفوع و فضولات توی روده می‌دونیم. •🥼| استاد صادق صفی ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🫀|• ما معتقدیم وقتی که روده درست کار نکنه، مدفوع، زیاد از حد در روده می‌مونه و بخشی از اون کم کم به دیواره روده می‌چسبه و کهنه و قدیمی می‌شه. 🥤|• کسی متوجه این اتفاق نمی‌شه ولی همین باعث اختلال در سیستم روده و جذب اون میشه. 🧃|• جذب املاح و آبی که از طریق روده باید در بدن اتفاق بیفته و به بدن تزریق بشه، اتفاق نمیفته و این وظیفه مهم عملکردی روده مختل میشه. •🥼| استاد صادق صفی ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•••🍎| راه‌های درمان یبوست 🍕|• عدم مصرف غذاهای غلیظ و دیر هضم ⛷||• تحرّک کافی 🥤|||• مصرف کافی مایعات، میوه وسبزی 🌿||||• کپسول گیاهی ملیّن ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ •🌿||| توضیحات استاد صفی درباره کپسول گیاهی ملیّن را اینجا ببینید ➡️ •🌿

•💫| بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم ⚔|••• ﴿وما رمیت اذ رمیت ولکن الله رمی﴾ 🔆|• آوینی دیشب را روایت می‌کند ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🧨•••| #طوفان_الاحرار ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT

•🌿| در اصطلاح علمی ما می‌گیم این دارو مسهل به عصر است. همچنین منقی و پاک کننده روده‌ها و کبد هست. •🌱| بدانید هر خوراکی که روده‌ها رو راه بندازه به این معناست که کبد رو تقویت کرده. چرا؟ چون فعالیت کبد با کار روده ارتباط عجیبی داره؛ هیچ وقت این رو فراموش نکنید. •🍎| بنابراین اینایی که میگن ما کبدمون چربه همیشه سعی کنید در کنار خوراک‌های چربی زدا محصول و خوراکی بهش بدید که شکمش رو روان‌تر کنه. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ •🌿• من اینجام ➡️ •••☎️| برای مشاوره و ثبت سفارش به آیدی زیر پیام دهید⬇️ @S_Manager_GameSalamat ┗━━━━°•📞•°━━━━┛ ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•➰| سه روز یک بار سه کپسول ملیّن یک ساعت قبل از ناهار در یک مرحله یا شب قبل از خواب یکی و صبح ناشتا هم دو عدد میل کنید. •🔺| بعضی‌ها روش اول براشون سازگاره و برخی روش دوم. •🍶| نکته: همراه کپسول یکی دو لیوان آب جوشیده ولرم میل کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ •🌿|||| کپسول گیاهی ملیّن اینجاست ➡️ •☎️| آیدی مشاوره و ثبت سفارش↙️↙️ @S_Manager_GameSalamat ┗━━━━°•📞•°━━━━┛ ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•🦋| درود همراهانِ وفادار مجموعه گام سلامت. امروز با یه خبر خوش خدمتتون رسیدیم که تو پست بعدی بیشتر توضیح میدم. ⤵️

🎖|• این کاور پست امشب هست. حالا شما عزیزان باید چه کنید؟ 🎼|•زحمت بکشید و روی لینک زیر کلیک کنید و حدس خودتون رو درباره موضوع پست امشب بفرمایید. لینک اینجاست⬇️ https://EitaaBot.ir/poll/dxi6 ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🏆|• حالا جایزه‌اش چیه؟ به ده نفر از عزیزانی که درست حدس بزنن، مشاوره رایگان توسط استاد صادق صفی هدیه داده میشه. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🕘|• تا کی وقت دارم؟ شما تا ساعت ۹ و نیم امشب فرصت دارین در مسابقه شرکت بفرمایید. •⚜