🫀|||• تأثیر وحشتناک یبوست بر سلامتی 🪁|||•#یبوست_یک ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🥼|||• #استاد_صفی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ 🩺 @GAM_E_SALAMAT 🩺 ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🐙|||• در پست دیروز، استاد صفی به یکی از تأثیرات وحشتناک یبوست بر سلامتی اشاره کردن. 🦕|||• اما در پست امروز درباره علت اولیه امّ‌الامراض خواهید شنید. 🪁|||• #یبوست_دو ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🥼|||• #استاد_صفی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

〽️|• و اما علت ثانویه یبوست را از زبان استاد صادق صفی بشنوید. 🪁|||• #یبوست_سه ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🥼|||• #استاد_صفی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

⏰|||• بهترین زمان حجامت از نظر ابوعلی سینا 📆|• اندام بر اثر حجامت تا اندازه‌ای ناتوان می‌شود. در آغاز ماه نباید حجامت گرفت، زیرا در آن موقع خلط ها کاهش می‌یابند. وقت مناسب برای حجامت گرفتن، اواسط ماه است که در آن خلط ها به تبعیت از روشنایی ماه برانگیخته می‌شوند و مغز در آن مواقع خود را بیشتر تصفیه می‌کند و آب رودخانه‌ها از جزر و مد بیشتر بهره می‌برند. 🕝|• بدان که مناسبترین موقع حجامت در موقع روز ساعت دو تا سه است. 🛁|• کسی که خونش غلیظ نیست نباید بعد از حمام گرفتن حجامت گیرد. کسی که خون غلیظ دارد حتماً باید قبل از حجامت به حمام رود و یکساعت بعد از حمام گرفتن حجامت گیرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🌡|||•••#حجامت‌درمانی 🌡|||••• #آموزش_حجامت 🌡|||••• #دوره_حجامت 💉|||••• #آموزش_طب_سنتی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🥼|||• استاد صادق صفی: 🦠|• اگر فضولات بدن آدمی به موقع از بدن خارج نشه و زیاد در روده‌ها بمونن، دچار گندیدگی و تولید سم میشن و این سمومات، به واسطه عصب‌ها و عروق‌های خونی مجدد به سیستم چرخه سیستماتیک سوخت و ساز بدن ما برمی‌گرده! ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🚦|||• یبوست چیه؟ 🫁|• یبوست زمانی اتفاق می‌افته که حرکات روده از حالت طبیعی خیلی کمتر باشه. 🕧|• فاصله زمانی حرکات روده در بین افراد مختلف متفاوته، مثلاً بعضی از افراد ممکنع در طی روز چندین‌ بار اجابت مزاج داشته باشن، درصورتی‌که بعضی دیگه از افراد ممکنه فقط هفته‌ای چند بار اجابت مزاج کنن. ⤴️|• به ‌طور طبیعی اگر بعد از گذشت سه روز یا بیشتر اجابت مزاج اتفاق نیفته، دفع مدفوع سخت و عبور آن از روده با مشکل مواجه می‌شه. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

👆|||•اما روده به طور طبیعی چطور کار می‌کنه؟ 🍋|• وقتی غذا و مواد خوراکی می‌خوریم، با جویدن و قورت دادنش، کار دستگاه گوارش شروع می شه. 🥬|• بعد از اینکه مواد غذایی به معده رسید، عضلات معده شل میشه تا بتونه غذای بلعیده شده رو تو خودش جا بده. 🌽|• مواد غذایی جامد زمان بیشتری نیاز به هضم شدن دارن، اما مایعات در نهایت بیست دقیقه زمان نیاز دارن تا وارد روده بشن. 🥨|• فرایند گوارش در روده بیشترین عملکرد رو داره. روده با دریافت مواد غذایی، فشرده‌تر و سفت‌تر می‌شه. ☘|• به طور کلی روده دارای عضلاتیه که به طور ریتمیک منقبض‌ میشه و مواد غذایی رو به جلو هل می ده. 🌜|• یه شبکه‌ عظیمی از اعصاب، این انقباضات رو با همدیگه هماهنگ وهورمون‌ های مختلف، این فرایند را تنظیم می ‌کنن و در نهایت باعث خروج مدفوع از مقعد میشه. 🍃|• مدفوع باید به راحتی دفع بشه و نیازی به فشار زیاد از حد نداشته باشه، و همینطور فرد باید پس از اجابت، حس تخلیه کامل داشته باشه. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🚦|||• علائم بروز یبوست ⚠️|• از جمله علائم و نشانه‌هایی که در صورت بروز آن‌ها می‌توان به بیماری یبوست پی‌برد، می‌توان به مواردی مثل حرکات کم روده، وجود مشکل و اختلال در حرکت روده، مدفوع سفت و تکه‌تکه، نفخ شکم، وجود خون در مدفوع، بزرگ شدن شکم و… اشاره کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

⬆️|||• علل بروز یبوست 🔺|• عوامل زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث بروز یبوست و یا تشدید آن شود، ازجمله مهم‌ترین این دلایل می‌توان به مواردی مثل عدم مصرف مایعات کافی در طول روز، مصرف غذاهای غلیظ، استرس فراوان، عدم تحرک، استفاده بیش‌از حد از مسهل‌ها، مصرف برخی داروهای خاص ( مثل داروهای ضد اسید که حاوی مقادیری کلسیم یا آلومینیوم می‌باشند یا داروهای مسکنی که برای ترک اعتیاد استفاده می‌شود) ، بارداری، سندرم روده تحریک‌پذیر، بیماری‌های عصبی مثل ام ‌اس یا پارکینسون، کم‌ خونی، کم‌کاری تیروئید و… اشاره کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

⚠️|• یبوست می‌تونه عامل بیماری‌های خطرناک از هر نمونه از بیماری‌هایی مثل تومورها و سرطان‌ها گرفته، تا بیماری‌های خونی، فساد خونی و بیماری‌های التهابی و عفونی و قلبی و مغزی و عروقی بشه! 💤|• حتی ما علت بسیاری از سکته‌ها رو در کثیفی و ماندن بیش از حد مدفوع و فضولات توی روده می‌دونیم. •🥼| استاد صادق صفی ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🫀|• ما معتقدیم وقتی که روده درست کار نکنه، مدفوع، زیاد از حد در روده می‌مونه و بخشی از اون کم کم به دیواره روده می‌چسبه و کهنه و قدیمی می‌شه. 🥤|• کسی متوجه این اتفاق نمی‌شه ولی همین باعث اختلال در سیستم روده و جذب اون میشه. 🧃|• جذب املاح و آبی که از طریق روده باید در بدن اتفاق بیفته و به بدن تزریق بشه، اتفاق نمیفته و این وظیفه مهم عملکردی روده مختل میشه. •🥼| استاد صادق صفی ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 💉|||• #آموزش_طب_سنتی 🤯|||• #یبوست ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•••👻| باهاش شــــــوخی نکن! 📽|||• #سکــــــانس_طلایی 🔬|• بخشی از دوره جامـــــع اصول طب ☠||• روح یعنی چــــــه؟ 😴||• خــــــواب چه نقشی بر کارکرد روح دارد؟ ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ ✈️•| بفـــــرست براے دوستِ بدخوابت 💉|||• #آموزش_طب_سنتی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی