باید ها ونباید های ماه رمضان 🤲🌛🌕 #پادکست_شماره۲ افطاری🍭🍯🍔🍟🌭🍎 این ویس کوتاهو گوش بده تا کلی درس خوندنت با کیفت تر بشه😎😎😍 📌ماه رمضون با اینکه روزم اما کلی چاق شدممممم؟؟؟🥺🍔🍟🍕 📌شام بخورم یا افطاررررر؟؟🍩🍽🥘 📌برای افطار چی بخورم که پر انرژی درسو شروع کنم بعدش🥗🥙🥣 📌بهترین زمان شروع مطالعه بعد از افطار کیییه؟🕟⭐️🌜 📌تقویت حافظه با چند تا چیز سادههه🥦🥝🧀🍖🥞 🦷🦷🪥📚مهسا نجاری دانشجوی دندانپزشکی دانشگاه تهران مشاور تیم گاماس بیست 📌 فقط کافیه پیام بدی تا از شرایط رزرو با خبر بشی ☺️ 🖥@Rezerv_Gamas20

باید ها ونباید های ماه رمضان 🤲🌛🌕 #پادکست_شماره۳ -بهترین زمان مطالعه در ماه رمضان 🥱😴 🌱بهترین ساعت خواب کی هستش ؟😪😪😞🥱 🌱چیکار کنم که در طول روز بهترین کیفیت مطالعه وبازده رو داشته باشم 🧐🧐🤯 🌱پارت بندی زمانی مطالعم در روز چه جوری باشه؟⏰️🌛🌝🌞🕖🕢 🌱بعد از افطار کی شروع کنم به درس خوندن ؟؟؟؟🧈🍡☕️🍦 🌱روزی چند ساعت می تونم بخونم با اینکه روزه هستم 📚🖍📝📗 🦷🦷🪥📚مهسا نجاری دانشجوی دندانپزشکی دانشگاه تهران تازه ترین ها در کانال زیر 🖥 ⭐️@gamas20ir میخوای توم رتبه برتر سال بعدمون شی ؟ بزن رو لینک زیر و بهم وصل شو⭐️ ⭐️@Rezerv_Gamas20