eitaa logo
گامی به سوی آرامش
338 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
684 ویدیو
42 فایل
🔰عباس جهانتاب 🔰 🔸دانش آموخته ارشد روان شناسی عمومی 🔸مدرس کارگاه های آموزش خانواده 🔸عضو سازمان روانشناسی و مشاوره 🔸️دارای مجوز از سازمان ادمین وهماهنگی مشاوره 🆔️ @Jahantab1334 به جمع گامی به سوی آرامش بپیوندید👇 @gamibesoyearamesh
مشاهده در ایتا
دانلود
۴ تکنیک‌ یا مهارتی که در گفتگوی با مخاطب خود باید رعایت کنیم: ۱-همه ی حرفای راست را نگو زیرا مخاطب شما مجهز تر میشه ۲- به همه سوالاتی که میکنه لزومی نداره همه را پاسخ بدی ۳-در رابطه با مخاطب خود از خودت بی قراری نشون نده چون مخاطب شما می فهمه که هول و هراس داری ۴-تا منظور مخاطب خود را نفهمیدی حرف نزن ممکنه دچار سوء تفاهم بشه.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹یک سلام 💗پرازحس خوب 🌹یک سلام پرازمحبت 💗یک سلام پراز 🌹انرژی به دوستان گل 💗امروزتون پرازمهربانی 🌹زندگیتون 💗منور به نور الهی 🌹و دلتون به زیبایی گلها
  این واژه ها رابه کرات شنیده اید چقدر مسخره ست ، چه شکلییه ؟ موها شو ببین چی پوشیده ،ببین موقع حرف زدن چه جوری دستهاشو تکون میده ،چقدر بی کلاسه هنوز اسم این مارک رو نشنیده ، چقدر چاقه ، چقدر لاغره، درازه، کوتاهه ، بلد نیست ، همه ش سه میکنه ، بی جنبه ست ، بی عرضه ست و…. 📥 تمسخر چیست ؟ تمسخر حالتی منفی در ذهن است و موقعی ایجاد می‌شود که فرد موضوعی را که از نظر روانی برای او تنش ایجاد می کند در قالب کلماتی به شخص دیگر ابراز می نماید تا از حالت تنش خود بکاهد . در حقیقت تمسخر محرک آزار دهند برای فرد دارد . 🛑چه کسانی تمسخر می کنند ؟ افرادی که دچار عقده حقارت شدید می شوند برای مبارزه علیه حقارت خود و همسان کردن خویش با فرد دیگر به تمسخر روی می آورند در حقیقت برای پنهان کردن عیب خود آن را به شخص دیگر فرافکنی می کنند یعنی عیب خود را به فرد دیگر نسبت می دهند .بعنوان مثال شخصی که خودش نمی تواند خوب رانندگی کند دائما از رانندگی دیگران ایراد می گیرد .این افراد کنترلی بر احساس خود ندارند و دچار ضعف روانی هستند . ⭕️ رابطه سن و تمسخر تمسخر یکی از خصایص دوران نوجوانی است .نوجوانان و جوانان بیشتر دست به تمسخر می زنند زیرا به اندازه کافی تجربه ندارند که بدانند دیگران ممکن است توانایی های داشته باشند که آن ها آگاه نیستند البته با فشار روانی حاکم بر دنیای کنونی روز به روز به تعداد افرادی که تمسخر می کنند افزوده می شود تا افراد به این طریق بتوانند خود را در زیر چتر دروغین تمسخر پنهان کنند در حقیقت تمسخر یکی از راه های دفاعی برای فرد است که نداشته های خود را به دیگران فرا فکند . 💢 اثرات تمسخر : تمسخرکردن نوعی پرخاشگری است که به رابطه لطمه می زند و فرد را منفور کرده و منزوی می گرداند و منزوی شدن باعث می شود فرد احساس کمبود بیشتری کرده و به علت تنفر از رابطه اجتماعی کمرنگ شده سعی می کند افراد بیشتری را تمسخر نماید و یک دور باطل از تمسخر و رانده شدن از اجتماع پیش می آید . ❕چه کسانی بیشتر مورد تمسخر قرار می گیرند ؟ دو دسته افراد مورد تمسخر هستند، دسته اول به علت اینکه ساده هستند و از خود دفاع نمی کنند به دیگری اجازه می دهند که آن ها را به تمسخر بگیرند. که نمونه آن هارا در فیلم های کمدی شاهد هستیم ، مخصوصا فیلم اخراجی ها که با به تصویر کشیدن سادگی افراد و نشان دادن اینکه گروه مورد تمسخر دارای چه ویژگی های انسانی بودند که از نظر ها دور مانده بود .دسته دوم : افراد مهم و مشهور اغلب مورد تمسخر هستند زیرا زندگی و کل کارهای این افراد دائمازیر ذره بین ارزیابی است ، مثلا ورزشکاران حتی اگر سابقه درخشان ورزشی طولانی را کسب کنند با کوچک ترین اشتباه سرزبان می افتند . ❌چگونه از تمسخر دور بمانیم ؟ تا وقتی که فرد رضایت نداشته باشد دیگران نمی توانند او را وادار کنند که احساس حقارت کند بنابراین اگر مورد تمسخر قرار گرفتید احساس خود را بگویید و به فرد مسخره کننده تذکر دهید وبه او بفهمانید که شما خوب هستید و هیچ انسانی در جهان کامل نیست . 🍂☔️🍁https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‏اللهم صل علی محمدوال محمد وعجل فرجهم
امروز ۲۴ خرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی برابر است با ۶ ذیحجه ۱۴۴۵ هجری قمری
سلام بر نگاه‌هایی که صداقت زینت‌شان است سلام بـر مهر آدمی که بالاترین سرمایه است سلام به شما یاران پر مهر صبحتون بخیر و شـادی امروزتـون سـراسـر خـوشی و خـوشبختی صبح_ قشنگتون_ بخیر
🌱💫 " يك تكنيك بسيار مهم جهت رسيدن به خواسته ها " ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺩﺍﺷﺖ 🚩ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ احساس كن ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻩ، ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﻣﯽ ﺭﺳﯽ ﻭ ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﮑﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ، ﺩﺭ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯼ. ﺗﺎ ﻣﻮﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯽ ﺁﻭﺭﯼ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ « ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺏ ﺩﺍﺷﺘﻦ ‏» ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﻣﯽ ﺭﺳﯽ، ﭘﺲ ﺍﺯ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ داشته باش @gamibesoyearamesh
فرزندم حرف مرا  نمیفهمد چه کار کنم؟ 🔺کنترل بچه‌ها را زمین بذارید و کنترل خودتان را در دست بگیرید، چون بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند، اما مقلدهای خیلی خیلی خوبی هستند: ➖داد بزنید، داد میزنند ➖لج کنید، لج می‌کنند ➖مهربان نگاه کنید، مهربان نگاه می‌کنند ➖اول سلام کنید، اول سلام می‌کنند ➖احترام بگذارید، احترام می‌گذارند 🔺بچه ها آینه تمام قد پدر و مادر خود هستند، 🔺اصلا آنها خود والدین در قالبی کوچکترند. 🔺حالا به نظرتان چه کسی باید شروع کند؟؟
چکاب عشق بین همسران اگر می‌خواهید بدانید چقدر یکدیگر را دوست دارید این موارد را چک کنید: 1_ ببینید چقدر به یکدیگر احترام می‌گذارید 2_ چقدر مهم است که انتظارات همسر خود را برآورده کنید 3_ چقدر می توانید تصمیمات مشترک بگیرید 4_چه مدت زمان بدون مشاجره می توانید با یکدیگر صحبت کنید 5_ چقدر از یکدیگر حمایت می کنید 6_ چقدر به یکدیگر اعتماد دارید و حرف یکدیگر را بدون اثبات قبول می کنید اینها نتیجه ی عشق بین زوجین است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا