eitaa logo
آرامش با روانشناسی مثبت نگر وتفکر مثبت
3.6هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
8.5هزار ویدیو
861 فایل
فلورا داودی فر https://eitaa.com/fe_davoodifar برای ارتباط با مشاور 👆👆 ارتباط باادمین @z_61_h https://eitaa.com/gazaleelahi #روانشناسی_مثبت_گرا #مارتین_سلیگمن
مشاهده در ایتا
دانلود
✴️ درباره اهدافتان با خود گفتگو کنید اهداف خودتان را به صورت جملاتى مشخص درآورید و آنها را به خودتان بگویید . این «به خود گویى» باید به صورت مثبت باشد . آدم بى هدف ، مانند مسافرى است که وارد پایانه مسافربرى مى شود و گرچه در آن جا اتوبوس هاى فراوانى است ، اما چون نمى داند به کجا مى خواهد برود ، نمى تواند سوار هیچ یک از آنها شود . هر کس باید اهداف خود را مشخص سازد و آن گاه ، آنها را به صورت جملات مثبت درآورد و مرتّب براى خودش تکرار کند. https://eitaa.com/gazaleelahi
🔻 🔻 🔰 رمز موفقیت این است که باورهای گذشته را پاک کنید و باورهای جدیدی جایگزین کنید. جدیدی که باید در طول روز در ذهن خود تکرار کنید این است: ✔من هستم. ✔من هستم. ✔من هستم. ✔من منظم هستم. ✔من هستم. ✔من مورد لطف خدا قرار دارم. ✔من شخصیت خوبی دارم. ✔مردم دوست دارند پیش من باشند. به صداهایی که در ذهن تان مدام تکرار می شوند، توجه کنید. 🔰 در زندگی بر علیه خود نباشید. اکثر افراد قلبا در مورد خودشان احساس خوب ندارند و صدایی مدام به آنها یادآوری می کند که نمی توانند و مناسب نیستند. 🔰 دلیل اینکه بعضی افراد نمی توانند با دیگران برقرار کنند این است که نتوانسته اند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند. https://eitaa.com/gazaleelahi
🌿🌺﷽🌿🌺 ✅یادتون میاد از قدیم میگفتن به هر چیزی فکر کنی سرت میاد ❌متاسفانه برای تربیت کلاممون اصلا زحمت نمی‌کشیم و مراقب کلماتی که به زبان میاریم نیستیم و وقتی اتفاق بدی هم میافته دائما شکایت میکنیم که چقد من بدبختم چقد سیاه بختم... ❌چند وقت پیش شخص مستمندی رو دیدم که می‌گفت خیلی بدبختم دائما تو بیمارستانیم هر دفعه یکی از اعضای خانواده یه بلایی سرش میاد، و جالب بود که دائم میگفت من خیلی بدبختم، از من بدبخت تر نیست و این حرفها رو دائم تکرار می‌کرد. 😔بنده خدا خبر نداره با همین کلمات زندگی و سرنوشت خودش و داره می‌سازه و اتفاق بد بعدی رو رقم میزنه 😳و برعکس خانومی با ایمانی رو میشناسم که مستاجره دخترش برای بار دوم طلاق گرفته و با خودش زندگی میکنه همسرش وضعیت مالی و جسمی خوبی نداره و جالبه که بدونید این خانم منبع انرژی مثبت محله و خانواده و تمام آشنایان هست وقتی ازش میپرسن حالت چطوره میگه عالیم، عالی تر هم میشم 😍 ❤️🍃همیشه میگه نمیدونم خدا چجوری واسم میرسونه،با عزت و احترام زندگی میکنم و جالبه که با کارهای خیر و واسطه خیر شدن، حتی چندین خانواده رو تحت پوشش داره غیر قابل باوره ولی ❤️🍃این معجزه ایمان و توکل به خدا و تربیت کلام و زندگی بدون گله و شکایت هست. همون 👌 شاید بشه گفت زندگیش یکی از زندگی های معجزه واری باشه که تا به حال با چشمای خودم دیدم 🌺🍃بیایید از همین الان همین امروز شکایت و گله و غر و کنار بزاریم باور کنید همه چیز به نوع نگاه ما بستگی داره، انسان انقدر قدرت داره که میتونه هر زشتی و بدي رو تبدیل به زیبایی و برکت و خیر و نیکی کنه ✅همون طور که خداوند بهمون گفته إن الحسنات یذهبن السیئات خوبی و نیکی و خیر و زیبایی تمام بدی ها و زشتی ها و پلیدی ها رو نابود میکنه به شرط مداومت، مقاومت و ايمان به خدا ❤️ https://eitaa.com/gazaleelahi
🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 شاهکار زندگی چيست؟ اين که در ميان مردم زندگی کنی ولی هيچگاه به کسی زخم زبان نزنی، دروغ نگويی، کلک نزنی و سوءاستفاده نکنی، اين شاهکار است. ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ" ﺗﺤﻤﻞ" ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﻗﻀﺎﻭﺕ" ﻧﮑﻨﻴﻢ. ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﺮﺍﯼ "ﺷﺎﺩﮐﺮﺩﻥ" يکدﻳﮕﺮ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﻴﻢ ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻬﻢ "ﺁﺯﺍﺭ" ﻧﺮﺳﺎنيم ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ" ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻪ" ﻋﻴﻮﺏ " ﺧﻮد ﺑﻨﮕﺮﻳﻢ. ﺣﺘﯽ ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﮑﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﺩﻭﺳﺖ" ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ،ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ "ﺩﺷﻤﻦ" ﻫﻢ ﻧﺒﺎﺷﻴﻢ. ﺁﺭی، ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺯﻳﺴﺘﻦ، شاهکار است. https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💌زندگی هیچ وقت منصفانه نبوده، اما تو نباید نقش یک قربانی رو بازی کنی، موفقیت رو برای خودت تعریف کن. هیچ وقت چیزی رو انتخاب نکن که روحت رو در خطر بندازی اولويت بندی کن که کی هستی و کی میخوای بشی. و اصلا وقتت و صرف چیزی که شخصیتت رو از بین میبره نکن... شجاع باش و قله‌های زندگیت و فتح کن💚 https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درد و دل بدبخـــــتی آوره درد و دل هیچ مشکلی رو حل نمیکنه دکتر هلاکویی ❤️😍🌿 https://eitaa.com/gazaleelahi
16.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌قانون صد ثانیه؟؟🔥❤ ❤️😍🌿 https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
4_5791779603567611478.mp3
4.07M
دست بزن😅😍👏👏 شاد باش که در کائنات خدا غم و ناراحتی جایی نداره و این قانون زندگی خیلیا رو تغییر داده. حال خوب میخوای بیا اینجااااااا 👇👇👇👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ https://eitaa.com/gazaleelahi ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛