#مدیتیشن تصور کن اینجا داری قدم می زنی لطفا با خود تکرار کنید👇🏻 ‏ﻣﻦ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻫﺴﺘﻢ.🦋 ﻣﻦ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ غنی ﻫﺴﺘﻢ.🦋 ﻣﻦ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ، ﻣﻦ ﺑﺎ نیکی، ﻣﻦ ﺑﺎﮐﺎﺋﻨﺎﺕ، ﻳﮕﺎﻧﻪ ﻫﺴﺘﻢ.🦋 خدایا سپاسگزارم 🙏 تو بهترینی😍 ✨https://eitaa.com/gazaleelahi 🌸 برای رسیدن به موفقیت کانال آرامش با روانشناسی مثبت نگر را دنبال کنید 😍 🌸

لیست #عادت‌های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه : 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ۱- هر هفته یک #کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت #ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یادگیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا #مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت‌هامون حذف کنیم ...👌🧚‍♂ ‌•┈••✾🌸❀••┈• ✨https://eitaa.com/gazaleelahi 🌸 برای رسیدن به موفقیت کانال آرامش با روانشناسی مثبت نگر را دنبال کنید 😍 🌸

🦋بفرست واسه اونکه به شنیدنش نیاز داره. :))) #مدیتیشن #پیشنهاد_دانلود https://eitaa.com/gazaleelahi

انرژی درون خودت را بشناس و بیدارش کن #مدیتیشن https://eitaa.com/gazaleelahi